Hạt tiêu là gia vị khó thiếu trong bữa ăn hằng ngày nhưng liệu bạn đã thực sự hiểu rõ cách dùng của hạt tiêu chưa? Hạt tiêu và tác dụng hữu ích
Hạt tiêu và tác dụng hữu ích

Có 2 loại hạt tiêu

Đó là hạt tiêu đen và hạt tiêu trắng. Mùi vị của hai loại hạt tiêu này có một chút khác biệt, hạt tiêu trắng hương vị hơi nhạt, nhưng có vị cay đậm, có thể kết hợp với nấu thịt và xào rau.

Hạt tiêu đen lại có hương vị đậm đà, có tác dụng điều vị, làm cho chúng ta ăn càng thêm ngon miệng, chủ yếu dùng hạt tiêu đen để nấu hoặc kho các món thịt, đặc biệt là thịt bò.  

Lưu ý khi dùng 

Khi dùng hạt tiêu cần lưu ý 2 điều:

- Thứ nhất, bất luận hạt tiêu đen hay trắng đều không được rán, xào trong dầu mỡ ở nhiệt độ cao, khi món ăn sắp cho ra đĩa thì mới cho hạt tiêu vào.

- Thứ hai, hạt tiêu đen chứa nhiều dầu bay hơn hơn hạt tiêu trắng, khi nấu cùng với thịt không nên nấu quá lâu để tránh bay mất vị thơm. Khi cất giữ, hạt tiêu tươi có thể để ở ngăn lạnh, hạt tiêu bột nên để trong hộp đóng kín, tránh ánh nắng mặt trời chiếu vào và tránh nơi ẩm ướt, thời gian cũng không nên để quá lâu.  

Tác dụng dược liệu 

Tẩy trừ hàn khí: dùng cho các bệnh như đau dạ dày, nôn do lạnh dạ dày và cả đau bụng đi ngoài do lạnh bụng. Người bị dạ dày lạnh khi ăn những món ăn lạnh tốt nhất nên rắc thêm một ít hạt tiêu trắng để trừ lạnh, chống hàn.

Tăng cảm giác ngon miệng: Thứ hai là tỉnh tì, khai vị, dùng bột hạt tiêu để điều vị cho món ăn sẽ làm tăng thêm cảm giác thèm ăn, có tác dụng trị liệu chứng chán ăn, ăn không ngon và tiêu hóa không tốt.

Tuy nhiên hạt tiêu có tính nhiệt rất lớn, thậm chí còn nhiệt hơn cả ớt cay, người bị nhiệt hoặc phát viêm cần hạn chế sử dụng hoặc tạm thời không nên dùng.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn ngon

com chiên bo than xây Cơm thạch hoa quả bap dau xao thom ngon ca Ngu kho mon an may man dip Tet điện nao bánh mì nhân bì thính dà ng công thức canh mướp nấu nấm kem quẠcanh chua chả cá dọc mùng môi trường làm bánh gà xiên tẩm bột nướng súp tôm bơ cach lam muop xao nam Cach lam mut du du bánh trang tom hum xao mi sot xo Banh mi bo toi uop Min mộc nhĩ Xao cach lam cha trung ngu sac cách làm kem dưa hấu nghệ an pha muối ớt xanh bánh mì cây cháo bua com ngon trai kiwi lươn say thực phẩm nước gừng bo kho chay goi cuon tom che sua Cách nha cac mon kho xoi hat sen spaghetti tôm mon ca hap cay kẹo dẻo 3 màu banh kem socola ngon sa lát rong nho ca sot ca chua thạch chanh leo salad rau củ chua ngọt mắm cá chép Món thit lon khoai mon kep thit cơm trái dứa hÃu Đổi cach lam banh kep cuon làm snack khoai tây công thức canh cải cúc nấu thịt Cháo miến trộn lươn tươi cực ngon ở thịt xông khói bọc xúc xích làm bánh táo bằng nồi cơm điện mứt trái lê xoi com ngon vai nhân đậu phụ tẩm vừng Chè khoai mỡ cach lam com ga panna cotta ca phe thịt bò nấu lá lốt nấu bún chay huế Ngon tuyệt ốc bươu nhồi thịt trong khoai tim nghien ngon tom xao sau chua cơm la sen dịp thí thịt gà trộn rau răm Chè củ lang xiên nướng rau củ ích mì trộn chay cách làm nộm ngon kem trái dừa sinh to bo ngon cánh gà xào dứa cach pha siro kiwi bac ha đãi 12 công dụng của sữa tươi Nhi bep ca tim xao thit bánh giày làng gàu gà om coca Xôi gấc Bò nướng lụi cach lam banh cookies bo cach che bien tho hap sa Độc lam banh kem ngon bún cá thái ca chua ca hop ngon ca chua cho nguoi an kieng bo xao gung Didier luộc gà kiểu mới món gà nướng hai đầu bò cuộn nấm kim trung tron sot maynonnaise cho bua sang món thịt heo Pizza chân dung người nổi tiếng vừa ngon Xa giảm cân protein trứng ăn sáng