Hạt tiêu là gia vị khó thiếu trong bữa ăn hằng ngày nhưng liệu bạn đã thực sự hiểu rõ cách dùng của hạt tiêu chưa? Hạt tiêu và tác dụng hữu ích
Hạt tiêu và tác dụng hữu ích

Có 2 loại hạt tiêu

Đó là hạt tiêu đen và hạt tiêu trắng. Mùi vị của hai loại hạt tiêu này có một chút khác biệt, hạt tiêu trắng hương vị hơi nhạt, nhưng có vị cay đậm, có thể kết hợp với nấu thịt và xào rau.

Hạt tiêu đen lại có hương vị đậm đà, có tác dụng điều vị, làm cho chúng ta ăn càng thêm ngon miệng, chủ yếu dùng hạt tiêu đen để nấu hoặc kho các món thịt, đặc biệt là thịt bò.  

Lưu ý khi dùng 

Khi dùng hạt tiêu cần lưu ý 2 điều:

- Thứ nhất, bất luận hạt tiêu đen hay trắng đều không được rán, xào trong dầu mỡ ở nhiệt độ cao, khi món ăn sắp cho ra đĩa thì mới cho hạt tiêu vào.

- Thứ hai, hạt tiêu đen chứa nhiều dầu bay hơn hơn hạt tiêu trắng, khi nấu cùng với thịt không nên nấu quá lâu để tránh bay mất vị thơm. Khi cất giữ, hạt tiêu tươi có thể để ở ngăn lạnh, hạt tiêu bột nên để trong hộp đóng kín, tránh ánh nắng mặt trời chiếu vào và tránh nơi ẩm ướt, thời gian cũng không nên để quá lâu.  

Tác dụng dược liệu 

Tẩy trừ hàn khí: dùng cho các bệnh như đau dạ dày, nôn do lạnh dạ dày và cả đau bụng đi ngoài do lạnh bụng. Người bị dạ dày lạnh khi ăn những món ăn lạnh tốt nhất nên rắc thêm một ít hạt tiêu trắng để trừ lạnh, chống hàn.

Tăng cảm giác ngon miệng: Thứ hai là tỉnh tì, khai vị, dùng bột hạt tiêu để điều vị cho món ăn sẽ làm tăng thêm cảm giác thèm ăn, có tác dụng trị liệu chứng chán ăn, ăn không ngon và tiêu hóa không tốt.

Tuy nhiên hạt tiêu có tính nhiệt rất lớn, thậm chí còn nhiệt hơn cả ớt cay, người bị nhiệt hoặc phát viêm cần hạn chế sử dụng hoặc tạm thời không nên dùng.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn ngon

Mỳ ý sốt kem lam banh cupcake ngon atiso trang trí nhà bằng hoa Cách lam chan gà công thức kem xoài tẩm dừa Xôi Hà Nội khắc khoải nỗi nhớ mùa ba chỉ ngon kho cá hồi cocktail trai hong banh bot da ngon cách gọt dứa ga xao mang chua tách vỏ khoai tây Bà nh quy thạch nhân phomai Bánh ít lá gai quà quê nơi phố thị lam banh muffin áo thun trÃƒÆ atiso len canh hàu NEM mứt mỡ bi đo chọn chế biến nấm Kẹo đậu phộng cánh gà chiên rau muống cơm chiên rau U kho trứng gà lãƒæ Ốc lác nướng tiêu xanh cach lam hau chien bánh quy trà xanh sua xay ngon Mi xao gion chay cháo trai SÃƒÆ Cocktail cháo thịt chim câu Đã lợn 22 tôm tươi sốt tỏi lam banh xeo nhat ban món nướng ngon chè trái xoài gà bọc xôi đan len nấu thịt gà với nấm thịt heo nướng Rau cau dua banh ngai Che thach giot nuoc Bánh phục linh bánh quy chocolate bơ sa lát gà ngũ sắc trẻ biến tấu 2 banh kem tom boc bap chien ngon me ngao duong ngon cach lam bun bap bo khoai môn chiên những món mì ngon Mì spagetti sốt thịt bau hap dau hu Lai rai vó bò xách bò phố Hòa Mã nuoc ep vai dưa muối trộn cay lát súp khoai vị chua rong lam banh bôt lôc Cai bap nau ca hoi cơm chiên dưa chua canh ga ham hat sen ngon dum thịt kho tàu lassi mi spaghetti kem plan hùng vitamin c bắp lam rau cau 3D so diep chien sot dau Ha Lan bột nêm tự làm Trái bơ thịt bò om khoai GÃ Æ là chanh làm bánh tart xoài goi Nộm tai heo hương dẫn nấu chè bắp sữa đậu xanh lá dứa nước dừa banh macarons tinh yeu cach lam vien hai san sot chua ngot goi ca trung ngon ăn tăng cân giữ dáng tinh bột Yen công thức kem chanh Kết Cá kho Bánh chuối hấp món ngon mỗi ngày nấu dạ dày ngũ vị hương Nguyễn Tất Thành cach lam banh macaron kieu phap khoai mà cari đỏ Tuong ngọt Che hat sen hường am thuc phu quoc Æu