Hãy chia sẻ lên Facebook

Hạt thì là giúp trị cảm lạnh | Ẩm thực - Sức khỏe

Chống cúm, cải thiện tiêu hóa, ngừa thiếu máu… là những đặc tính của hạt thì là.
Hạt thì là giúp trị cảm lạnh | Ẩm thực - Sức khỏe

Trị cảm lạnh

Bổ sung thì là vào chế độ dinh dưỡng của bạn có thể giúp chống bệnh cúm, vì thì là có đặc tính cải thiện hệ miễn dịch.

Theo lời khuyên của các chuyên gia sức khỏe Ấn Độ được đăng trên báo The Times of India, nấu sôi một ấm nước gồm hạt thì là, gừng, lá húng quế và mật ong, sau đó dùng một ly nước này có thể giúp giảm bệnh cúm.

 Hạt thì là giúp trị cảm lạnh 1
 Hạt thì là - Ảnh: Shutterstock

Chống thiếu máu

Hạt thì là là nguồn dồi dào chất sắt, một yếu tố cần thiết cho quá trình hình thành hemoglobin trong máu, vốn giúp vận chuyển khí ô xy. Thiếu máu, tức lượng haemoglobin trong máu giảm, thường xảy ra ở phụ nữ, trẻ em và thanh thiếu niên.

Bổ trợ tiêu hóa

Ăn hạt thì là giúp kiểm soát cơn đau dạ dày, chứng khó tiêu, tiêu chảy, buồn nôn và ốm nghén.

Những ai hay bị táo bón có thể ăn thì là vì đây được xem như là loại thuốc nhuận tràng, chống đầy hơi.

Huỳnh Thiềm


Tổng hợp & BT:

Về Menu

thì là, hạt, hạt thì là, cảm lạnh, tiêu hóa, thiếu máu

Bánh phở xào thịt bò Bơ tẩm bột chiên ăn là mê liền nâu ăn bánh chưng cai be xanh ca thac lac cookies phô mai sữa Kẹo cach lam che bÆ Æ i Ấm bụng ngày đông với lẩu Thái chua Cách nấu cháo sườn làm bánh quy chua ngọt heo quay bì giòn Tự làm kem chè thạch đen đậu đỏ Ngọt mát chè sinh tố chuối phù trúc Phù trúc bọc tôm thịt chiên Ăn gì để làm mới tâm trạng Buổi trưa rủ đồng nghiệp đi ăn lẩu cach nau xoi ga ro ti hợp chất carotenoid rau quả sức khỏe mì tương đen cá nục hấp cháy bơ tỏi bống uc gà cach nau sup hải sản dum Nấu bun Me gà Cách nâu chao Brazillian Cheese Breads hap dan cach lam bi heo Lý Hân Nhữ Tuyệt chiêu Hàn Quốc món chay ngon dau nanh cách chế biến cá điêu hồng sinh tố dưa bở sườn nướng kiểu âu Ngô Tuyết Phượng Ruốc cá rô thơm ngon mực món xào sa tế Nga Nguyễn bun xao thit cay xay sinh tố dừa nha đam nộm bưởi ăn kem êch xào lăn nướng cá rô món cháo dễ làm cach lam banh khoai mi ngao duong thit quay thịt gà nướng bông lan hạnh nhân quan trọng Chè khoai mon bánh cưới hạt sen Cach nau che huong dan cach lam banh bao cách làm mực nướng banh bap tom chien Mẹo khắc phục tủ lạnh bị đóng đá cách chế biến thịt bò Bánh nậm ngon đậm đà nau gan ga xao chua ngot cach nau sâm bổ lượng tương ớt ngào mực lam banh bao bi do sua chien tu lam gio heo ham sen cá basa sup bam non thom ngon Tạ gỏi bò tái chanh công thức trà đào lam bo bánh phở giò gà che chuoi nau tran chau sữa nghệ mi y sot ca chua ếch đồng thịt rang cháy cạnh món chiên Hằng MT canh khế nấu thịt bò Chuột đồng thơm lá mãng cầu xiêm Độc đáo Lợi ích của đậu bắp Xôi nếp Jap sup bong cai hap mì Ý muc hap gung va nuoc mam cháo khô mực Trâm Phạm lam bánh bao hấp bánh xốp Bánh mận cac mon sup thit do rau chan vit xao Mẹo làm cá sạch và khử tanh ga à c cách nấu súp gà ngoc anh masterchef vòng tay salad khoai siro rau củ chè sâm hạt sen banh su kem trung hap thit bo Thạch hoa quả Lam hoa giay quán buffe ngon ở Hà Nội miến lươn hoc nau An cach lam muc nhoi Lap xuong thực phẩm trẻ tăng cân sữa ngũ CANH GÀ Hoa chuối Làm sinh tố trẻ làm bánh pie từ mì ý