Chống cúm, cải thiện tiêu hóa, ngừa thiếu máu… là những đặc tính của hạt thì là.

	Hạt thì là giúp trị cảm lạnh | Ẩm thực - Sức khỏe

Trị cảm lạnh

Bổ sung thì là vào chế độ dinh dưỡng của bạn có thể giúp chống bệnh cúm, vì thì là có đặc tính cải thiện hệ miễn dịch.

Theo lời khuyên của các chuyên gia sức khỏe Ấn Độ được đăng trên báo The Times of India, nấu sôi một ấm nước gồm hạt thì là, gừng, lá húng quế và mật ong, sau đó dùng một ly nước này có thể giúp giảm bệnh cúm.

 Hạt thì là giúp trị cảm lạnh 1
 Hạt thì là - Ảnh: Shutterstock

Chống thiếu máu

Hạt thì là là nguồn dồi dào chất sắt, một yếu tố cần thiết cho quá trình hình thành hemoglobin trong máu, vốn giúp vận chuyển khí ô xy. Thiếu máu, tức lượng haemoglobin trong máu giảm, thường xảy ra ở phụ nữ, trẻ em và thanh thiếu niên.

Bổ trợ tiêu hóa

Ăn hạt thì là giúp kiểm soát cơn đau dạ dày, chứng khó tiêu, tiêu chảy, buồn nôn và ốm nghén.

Những ai hay bị táo bón có thể ăn thì là vì đây được xem như là loại thuốc nhuận tràng, chống đầy hơi.

Huỳnh Thiềm


Tổng hợp & BT:

Về Menu

thì là, hạt, hạt thì là, cảm lạnh, tiêu hóa, thiếu máu

TRUNG chien GiẠhạt điều vườnindex.php?q=do rau cau">do rau cauabel" style="background-color: #88B6F7" href="/index.php?q= thạch ngon"> thạch ngon che dau den nha dam canh hoa thien ly gio song dau phu banh mi Marshmallow từ A Z cha oc buou cơm Ý bao tu khia nuoc dua lam ech xao ca tim bánh khoai lang chien món cà Khoai tây chiên giòn Ca mái miến dong bánh Churros Xoài cua chien gion cách làm thịt bê bóp xoài nướng bánh quy cong thuc lam banh trung ngon bí ngô xào tỏi lam cÃƒÆ cong thuc lam dua mon chuối đậu trộn salad gà rau củ Lam ruoc thit Lựu gạo ca khô Dau phu hap xanh mứt dâu Bữa Tiệc sup nam chè xoài cơm rang ngon lam rau cau ca phe sua Phố Xá xíu ca hoi sot yogurt cách nấu xôi bí nhồi tôm thịt Hà Ly CANH GÃƒÆ cÃƒÆ kho chao tom chien me ngon kem ốc quế sô cô la lợn Cà chua bi uc chim cut chien xu ngon Dễ Làm Bánh Mặn Trái Cây món mì nom chan ga ga rim cai xanh cuon lo tai heo banh quy cha la mon man cà tím chiên canh chẠcà quả thanh long ruột đỏ gà ấp trứng Lạ miệng măng trộn mè cần tây trộn thịt bò thịt cuộn cà nướng canh chả cá Mon khai vi khoai mì nướng thủy goi xoai tom kho Chè Táo Xọn Ẩmthực canh ga chien hanh Đặt bánh chuối banh muffin khoai lang ngon món bánh ngon Om Món Canh món rau ngon món chay thực hiện nhanh cach lam cha snack khoai nướng chả ốc cuộn lá chuối chiên ngon táo tỉa con công từ cà rốt cách làm cá hấp hành gừng canh đậu hũ nấu nấm cách làm thạch rau câu phô mai bau hap ca hoi Quà Chế biến cá điêu hồng chạo gà thịt ba chỉ cuộn rau củ mực tôm chiên xù sườn nướng tỏi 7 ý tưởng thay đổi nhà bếp đẹp hơn SÃƒÆ miến xào thập cẩm Bức hu kho chay thit heo tuoi nấu xôi khoai mì giảm cân thực phẩm tỏi nướng lam cha gio cua thịt cừu nước mắm ớt tỏi Italia xôi gấc dẻo Ăn gì hôm nay