Mùi thơm và vị béo của sữa chua hòa quyện cùng vị ngọt lành của hạt sen. Cách chiên giòn mang phong cách Việt biến tấu với cách dùng xốt theo kiểu Âu. Đó là những sự hòa trộn thú vị trong món ăn này.
Hạt sen xốt salad

Thành phần

  • 200 g hạt sen
  • 200 g đậu Hà Lan
  • 10 g thì là
  • 10 g ngò rí
  • 1/2 thìa cà phê tỏi băm
  • 20 g bột mì
  • 20 g muối
  • 1/2 thìa súp sữa chua Pháp
  • 10 g hẹ
  • 1/4 quả chanh
  • 1/4 thìa cà phê gừng băm
  • 1/4 thìa cà phê tỏi băm
  • 1/4 thìa cà phê muối
  • 5 g đường
  • 3 g tiêu
  • 40 g dưa leo
  • 40 g cà chua
  • 1 thìa cà phê dầu ô liu
  • 1/4 thìa cà phê đường
  • 1/4 thìa cà phê muối
  • 200 g đen
  • 40 ml dầu chiên
  • Muối

Hướng dẫn

  • 1. Làm nước xốt sữa chua:1 muỗng súp sữa chua Pháp, 10 gram hẹ, ¼ (một phần tư) trái chanh, ¼ (một phần tư) thìa cà phê gừng băm, ¼ (một phần tư) thìa cà phê tỏi băm, ¼ (một phần tư) thìa cà phê muối, 5 gram đường, 3 gram tiêu trọn đều.
  • 2. Salad dưa leo: 40 gram dưa leo, 40 gram cà chua, 1 muỗng cà phê dầu ô-liu, ¼ (một phần tư) thìa cà phê đường, ¼ (một phần tư) thìa cà phê muối, 200 gram mè đen, 40ml dầu, Muối, đường
  • 3. Chả hạt sen: Hạt sen, thì là, rau ngò rửa thật sạch. Đậu Hà Lan tước xơ. Tất cả băm thật nhỏ, trộn chung với bột mì, muối. Sau đó vo viên, ấn hơi dẹp, chiên áp chảo cho vàng.
  • 4. Nước xốt mè đen: Mè đen xay nhuyễn, trộn chung với muối, đường, dầu chiên thành hỗn hợp nhuyễn, mịn
  • 5. Sắp món: Cho salad dưa leo vào đĩa, xếp hạt sen áp chảo lên trên, rưới nước xốt sữa chua và nước xốt mè đen lên trên cùng. Trang trí xà lách, dùng nóng.

Thông tin thêm:

Để món hạt sen áp chảo không bị khô, nên trộn thêm một ít dầu chiên vào chả. Ngò rí nên rửa thật sạch rễ và dùng luôn cả thân, rễ, vì đó mới là phần tạo mùi thơm cho ngò.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

đỏ cài video học nấu ăn du VÃƒÆ cách nấu bún riêu tôm chạo cá cat may bánh chiffon chuối salad dưa chuột tom xao cach lam my y kieu Viet chà xoài kem Caramen cach muoi mang toi ot trung duc thit bo lo cach lam nem ran tom thit bún nấu chả giò sống cach lam tom xao hat sen làm bò bít tết Nấu lẩu Dà n tự làm sữa chua tại nhà banh troi la cam ngon ca hap xi dau thứ chiên bánh ngô cà ri đậu phụ tẩm vừng Chung cach lam vit nhoi mang miến ga bi cuon chay ngon Xoi gio Ð Sau khi ăn hành tỏi hãy uống sữa kem dứa lòng non xào hành tÃ Æ Cu kieu ăn choi Mềm cach che bien bun oc ngon kim chi ngon dung dieu banh cuon thit nộm thịt ba chỉ cách pha trà chanh leo cách làm kem rau đay Ẩmthực ngày Tết trộn thịt bò cach nau che nep cam dau van trang muối sả nộm lươn hoa chuối khoai tay vien Khoai tay chiến Hướng dẫn cách cắt bơ nhanh và đẹp bánh chuối hấp Ä Ä a càch làm sườn xào cach lam ngheu kho to canh GÃƒÆ xào thịt bò với bí đỏ khoai tay chien bánh gạo giòn Cá Tháng Tư Gỏi tai heo dưa chuột ăn rán trứng với rau củ mojo cach lam thit cho mề gà xào cà tím cong thuc lam banh hanh củ ấu ba chỉ chiên mè khoáng chất chế độ ăn sắt kẽm cach lam bap xao ngu sac Đi ăn muoi ca phao Âm lịch thạch đậu Lau vit mực xào ớt ngọt cach lam xoi man canh nấm nấu thịt bo hap món mặn xôi đậu xanh thịt băm bò hầm áp chảo made cach lam che khuc bach Tự chế canh sam bo luong Làm Bánh bánh táo Xà cơm bento doraemon nước ép nấu súp khoai tây với thịt xông khói đào ngâm Thit mut bi ngon mon tom goi dau que chả giò cuộn tôm CUA gà viên sốt cà chua Gà viên sốt cà cach lam banh lemon Cá rô ca chép Ga hap củ cải kho thịt ba chỉ may và nau nhanh làm mứt tết cách làm salad hoa quả cach lam goi tep su hao DAC san Thịt muối giá đỗ