Thịt thỏ ít mỡ, mềm, vị ngọt thơm, dễ ăn. Hạt sen có vị ngọt, tính bình, bổ dưỡng an thần. Món ăn này rất thích hợp với mọi lứa tuổi, đặc biệt người lớn tuổi.
Hạt sen hầm thịt thỏ: Món ngon cho người cao tuổi

Nguyên liệu cần có:

  • Hạt sen
  • Thịt thỏ
  • Bông cải xanh
  • Hành, tỏi băm
  • Gia vị
Hướng dẫn cách làm:
  •  Hạt sen luộc hơi mềm. Bông cải cắt miếng vừa ăn.
  •  Đùi thỏ chặt miếng vừa ăn, ướp với 1/8 muỗng cà-phê muối, ½ (một phần hai) muỗng cà-phê đường, ¼ (một phần tư) muỗng cà-phê hạt nêm, ½ (một phần hai) muỗng cà-phê tỏi băm, để khoảng 10 phút cho thấm.
  •  Phi thơm ½ (một phần hai) muỗng cà-phê tỏi băm với 1 muỗng súp dầu chiên. Cho thịt thỏ vào xào săn. Cho 400ml nước vào nấu sôi, sau đó vặn lửa liêu riu đến khi thịt hơi mềm, cho hạt sen, bông cải vào nấu mềm.
  •  Hạt sen nên nấu từ nước lạnh sẽ mềm và bùi. Bạn có thể cho thêm ít ngò rí.

Cùng quay quần bên gia đình và thưởng thức món hạt sen hầm thịt thỏ nhé!

Hạt sen hầm thịt thỏ 1

Hạt sen hầm thịt thỏ

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach lam tho ham hat sen mon ngon cho nguoi cao tuoi thit tho ham hat sen tho ham hat sen ngon

Gỏi xoài bào Bí quyết nấu ăn ngon với quả táo trÃƒÆ Nấu chè bánh cuốn nhân tôm tươi Căn phòng sườn heo nấu đậu phộng tom rang thom Thà nấu canh ngao sake và chanh rau câu la dưa siro lựu Tự làm si rô lựu rất dễ cach làm tào phớ bánh flan vị lựu Salad đêm Hòe Banh ít nhan dau đậu phụ rán Gạo các món chiên rau ram lau bánh mì sandwich kiểu pháp Gỏi sứa ngon quên mời thit ba chi kho xúp cá hồi mon ngon han quoc mực rán giòn Cách làm sườn banh hokkaido thom ngon thực phẩm tủ lạnh trứng sữa chua chiên bánh khoai tây Ä Ã sức khỏe cháo Ca ri là hoa Chà ngon Canh ngon man Châu Bánh đúc cach nau ga song vi Bổ máu donut bi do thom ngon Tuong ngọt cÃƒÆ Basa thân mềm bánh nướng cắt tỉa kiwi sườn non kho dừa Tràng Tiền Gỏi cá khoai mỡ Canh khoai mỡ và thịt gà kho con sứa đồ ăn vặt lam trà sua cÃƒÆ chua tôm nướng sa tế che dau lam cai thao cuon nam trã giang cha cua dong ngon súp bông cải bánh bao công thức cocktail co cung ram thang gieng cải đỏ xào trứng thịt cừu nướng trứng chưng lam tom vien tam bap lam goi thit ga mì hoành thánh cách làm mứt chuối khô nộm bắp chuối món cà kho bánh ngọt Chả Món ăn đặc trưng các quốc gia thử một lam o mai tao cách làm bún thịt nhân vật hoạt hình Lạ miệng với bí nhồi thịt hấp nau an ngon chè rau củ hạt sen cai thuốc thực phẩm ớt trái yến xoi bap duong thom ngon viêm loet1 viêm loét miệng mật ong ôc xao Su hấp bánh bao mojito dâu bánh bò banh cuon nong Cach lam ca chep kho rieng cach lam thach rau cau nhieu tang B脙茠脝o nem meo hay nha bep tỏi tu lanh Mẹo gọt trái cây siêu nhanh salad hoa quả banh tai heo Xuất banh mi cuon ga xe cach kho ca nuc voi mit 10 mẹo nấu ăn cực quan trọng mà bạn 6 bước ăn cua ghẹ đơn giản Mẹo hay chế biến hai món khoai tây phổ cach lam tom long làm bánh chocolate Bánh tôm Mứt tết Túi Xách nhãn lồng hưng yên