Đây là sáng tạo của người Trung Quốc, họ cho rằng mùa đông lạnh tốt nhất nên hấp hoa quả sau đó ăn nóng vừa đảm bảo sức khỏe vừa đẹp da. Hấp hoa quả ăn nóng trong mùa đông
Hấp hoa quả ăn nóng trong mùa đông

Khi thời tiết ngày càng trở nên lạnh hơn thì mọi người thường thích ăn những đồ nóng ấm và hạn chế ăn các đồ lạnh. Hoa quả cũng được xếp vào danh sách các thực phẩm lạnh, tuy nhiên hoa quả lại có tác dụng rất tích cực đối với sức khỏe con người, bởi vậy nếu phải hạn chế ăn hoa quả thì quả đáng tiếc.

  Các bác sĩ bệnh viện Thâm Quyến, Trung Quốc đã khuyên mọi người khắc phục tình trạng trên bằng cách hấp hoa quả cho nóng sau đó ăn. Và lời khuyên này đã nhận được sự hưởng ứng của rất nhiều người. Mặc dù cách làm như vậy sẽ khiến cho hoa quả không được tươi ngon nhưng nó lại kích thích mọi người ăn nhiều hoa quả hơn trong mùa đông.

Một quả táo khi được hấp thì lượng độc tố bám trên vỏ táo sẽ giảm đi 90% so với việc bạn chỉ rửa và ngâm táo trong nước muối. Đồng thời, ăn những quả táo hấp nóng sẽ giúp cho dạ dày của bạn tiêu hóa tốt.

Lê khi được hấp và ăn sẽ có tác dụng giảm ho, long đờm giúp bạn phòng và trị các bệnh liên quan đến họng. Ngoài ra ăn hoa quả hấp hàng ngày còn góp phần kích thích tiêu hóa, tránh bị đầy bụng, làm giảm khả năng kết tụ các lớp mỡ ở bụng…   TrangMT
Tổng hợp từ SS

Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn ngon

bữa cơm tối bo cuon hoa loound-color: #DD71BA" href="/index.php?q=Ếch xào gừng">Ếch xào gừng miến xào đậu khai vịgạo dau bap kho quet đồ uống bánh qui bo cuon cai ngon cookies Bánh tráng trộn0">120 ca bữa cơm ngon boË Ẫm chống cách làm nộm cá mực nước ngoài xào nghêuground-color: #994100" href="/index.php?q= rau củ xào trứng v kem cupcake href="/index.php?q=bo cuon cai xanh">bo cuon cai xanh rau câu vị bắp sot taratar ca hoi canh cà chua túi dây rút thịt ếch chiên mắm cac mon bun ngon đàn 6 thức ăn giúp trẻ lâu như người Nhật 110 kim chi cuộn cơm sup bi do Gà kho gà bó xôi chiên Đồng bánh kem hình ông già Ớt chuông bo cuon chien ngon cach lam sua bi do đậu nhồi thịt tự bện thảm chém sup thit bo sua bap salad chôm chôm tôm Tennessee Miền Bắc chè khoai mỡ tím bánh trung thu rau câu trái cây bánh pizza thịt xông khói Ấp trứng lúng bao tử hầm tiêu xanh Để giá xào đậu hũ Luộc cá nom ga bap bo tiem thuoc bac Đậu phụ Đồ đi biển cực mắm đu đủ ứng dụng bánh nướng nhân dừa 5 món mướp đắng dễ ăn mát cơ thể mien nam sữa đậu đồ nướng Bi bun bánh dễ làm mẹ bầu dây nấu ăn 2 bỏng ngô tự làm bun thit xao sushi cuộn trái cây Dau phu nhoi thit bo cuon la lot Để làm món nướng an toàn cÃƒÆ kho cÃƒÆ Dự Địa chỉ ăn vặt ngày lạnh bánh cupcake coca cola bánh hẹ cach lam canh ga nhoi thit lam banh muffin thit xong khoi gia do cà tím chiên bo cuon mang tay Cach lam tau hu da tự làm măng ngâm chua ngọt khô mực tẩm ớt Ấm thuc uong banh gan nương che khoai lang đùi gà nướng sốt cay ốc ốc len ốc bưu ốc luộc ốc xào Đan Mạch Bất Đậu hủ Đến Hội An nhớ ăn bánh ghẹ xanh Tết Trung Thu đậu hũ xào hành tây bo cuon mo chai xào bắp cải pudding xoai dau tay cá lóc kho cu cải sốt cà bánh mì áp chảo cach lam nem qua Thanh Hòa cach lam Chả gio Đến Nha Trang phải nếm hải sản com rang dương châu các món bánh ngon Mut dua cà ngà tôm tươi xào pizza gà bo cuon nam ngon ca lÃƒÆ cua tay heo chà khoai đồ gỗ Kiểm ướp sườn lẩu bò cách làm bắp bò xào đỗ sốt dầu hào tom scampi