Trong các món ăn được chế biến từ cá chuồn, có lẽ cá chuồn kho măng là món nằm lòng với nhiều người vì rất đậm đà, thú vị với sự kết hợp hương vị của núi rừng và biển cả.
Hấp dẫn cá chuồn kho măng

 

Cá chuồn chuẩn bị sẵn kho măng.

 

Mùa cá chuồn rộ nhất ở biển miền Trung là từ tháng 5 đến tháng 7 âm lịch. Bởi vậy, trong khoảng thời gian này khắp các phiên chợ đều bày bán loài cá biết bay này. Cá chuồn rất dễ phân biệt với các loại cá khác bởi cặp cánh dài tới tận đuôi, trên lưng cá có sọc dưa, thịt trắng thơm và ngọt, nấu món gì cũng ngon.

Chẳng hiểu vì sao mà có sự trùng hợp rất hay ho. Hè đến, cá chuồn và măng tre lại hẹn nhau trong bữa ăn của các gia đình. Chọn mua những chú cá chuồn gần bằng cổ tay người lớn, mới đánh bắt từ biển, mắt còn xanh mượt, đem về đánh vảy thật sạch, cắt đuôi, vi và cánh, móc mang cả trong lẫn ngoài. Mổ dọc theo bụng cá, bỏ ruột, dùng dao nạo hết nhớt và gân máu rồi rửa thật sạch, cắt đôi, để ráo.

Măng le còn gọi là măng rừng trổ từ cây tre, đặc ruột. Măng rừng mới ăn vào hơi đắng nhưng nhai chậm chậm rồi nuốt vào bụng mới thấy được vị ngọt đặc trưng của nó. Vào khoảng tháng 5 âm lịch, dù nắng hay mưa, măng rừng lại nhú mầm phổ biến ở các vùng sơn cước của tỉnh Phú Yên. Mùa này người dân thường hái măng về bóc vỏ già, giữ lại phần non bên trong, đem luộc rồi xỏ xâu bán xuống miền xuôi để lấy tiền mua các loại thực phẩm khác. Để chế biến món ăn, măng rừng mua về hoặc hái về xắt nhỏ, vắt và xả đi xả lại vài nước, để ráo.

Phi chín dầu chiên, cho cá chuồn vào tao vừa chín, sau đó cho phần măng vào nồi cá. Để nồi cá kho măng được mặn mòi và không bị cháy sém, có thể cho thêm một ít nước mắm gia vị và chút nước lạnh vào nồi cá kho. Đậy nắp kín lại và kho trên bếp lửa liêu riu, không nên đảo nhiều lần vì cá dễ bị nát vụn mất ngon.

Có người sành ăn, đem nghệ tươi giã lấy nước rắc vào nồi cá đang kho, làm cho nồi cá kho trông rất bắt mắt. Nồi cá kho như ý là lúc cá và măng chín mềm, hòa quyện lẫn nhau, dậy mùi thơm phức. ăn với cơm còn nóng mới “đúng bài” và nồi cá càng kho lâu ăn càng ngon, đậm đà. Bởi vậy, nếu ăn lần đầu không hết, lần sau cứ hâm lại dùng tiếp.

Ngoài kho với măng, cá chuồn còn dùng để nướng, kho dưa môn đều ngon, đặc biệt cá chuồn nấu canh chua vừa giản đơn, dân dã vừa rất đưa cơm trong những ngày tiết trời oi bức.

Theo Ngô Mã Thiên/Thanh niên


Tổng hợp & BT:

Về Menu

chế biến món ăn món cá ngon mùa cá chuồn

bánh gậy cho giáng sinh công thức nước ép bưởi và kiwi tự cach pha nuoc cham bun cha Xoi dua giảm cách kho cá chÃ Æ sen tủ tu lam bo kho Nêm gia vị lúc nào là tốt nhất banh cupcake thom ngon nướng gà ta banh mi sua hinh ken sau súp tôm hạt sen các món bánh đa ngon cach chan trung bang lo nuong cach lam gan bo ham ngu vi goi sua trung bac thao lam gio heo chien cach lam ca mon ngon voi cu hu dua thit nuong chay tra vai mat lanh nấu canh bí ngòi tôm thịt êch xào lăn banh troi theo phong thuy cha oc thom ngon xoi gac ngon bánh củ sắn công thức nấu ăn Bánh sampa truyền canh cà chua bò viên chuối xay oreo tương Bần Thịt xào đậu phụ sốt xào trứng cút chua ngọt chế biến rau càng cua khoai sọ rán sữa tươi chiên nộm rau muống chua ngọt thach hoa qua mon khoai mi chien gion phở xào hành tây thịt bò bun ca chè sen nấm tuyết cach lam ga tiem hat dieu cốc mi tuoi hap xa xiu Mon xao ngon banh bot loc nhan dau xanh Giò cach lam banh khoai lang tim ca chim rim mang tuoi lau De miến gà xôi mít lá dứa Xôi mít lá cẩm tím Cách nấu cháo trắng bắc thảo cho bữa che xoai ngon Mỳ xào bò cÃ Æ mÃ Æ công thức bí luộc chấm chao đậu hũ hấp xì dầu cach che bien hai san Nam đong co nhoi thịt cây thông o Chung chao bo cau Hạn bánh kem Gà xối mỡ Cất đồ 膼岷璵 mon ngon bun mang ga cupcake ốc quế c º chè trái cây củ năng sũa chua tỏi xào ếch cách nấu lẩu nấm bầu xào vị cà ri cá nục kho nước dừa Cá nục kho mut sori Gỏi cá mai Nha Trang trư cach nau mam cách làm spaghetti nghêu me sốt cua Giòn giòn nhái chiên rơm đậu hũ non sốt tương những món canh đậu phụ ngon Vit tiem kho quẹt Vấn vương đặc sản Bến Tre Những dưỡng chất quan trọng mẹ cần lạp xường LAU nuoc mam bánh muffin cà rốt khoai lang chiên bơ salad gà với bắp cải can nuoc giải trung sot me Ngon cơm với chả tôm viên chiên mideuchi Tuyệt đỉnh công phu trai cay tron banh pancake lam ken sốt hot fudge Balô canh sườn nấu cà rốt Bông hẹ Giòn thơm củ trút chiên khoai tây kiểu pháp bánh pie chanh pha trÃƒÆ khoai tay cuon tom chien củ cải muối chua cach lam mam ca phao ngon bánh phô mai 3 lớp