Các nhà nghiên cứu Mỹ nói rằng uống 2 tách chocolate nóng mỗi ngày có thể giúp người già duy trì sự bén nhạy của não và cải thiện trí nhớ, theo hãng tin UPI.

	Hai tách cacao mỗi ngày giúp duy trì trí nhớ | Ẩm thực - Sức khỏe

Các nhà nghiên cứu Mỹ nói rằng uống 2 tách chocolate nóng mỗi ngày có thể giúp người già duy trì sự bén nhạy của não và cải thiện trí nhớ, theo hãng tin UPI.


 

Tác giả nghiên cứu Farzaneh A. Sorond thuộc Trường Y Boston đã tiến hành nghiên cứu trên những người có độ tuổi bình quân là 73 không bị chứng mất trí nhớ.

Hai tách cacao mỗi ngày giúp duy trì trí nhớ
Hai tách cacao nóng mỗi ngày có ích cho não bộ - Ảnh: Shutterstock

Các đối tượng đã uống 2 tách cacao nóng mỗi ngày trong 30 ngày và không tiêu thụ bất kỳ sản phẩm chocolate nào khác. Họ trải qua các cuộc thử nghiệm về trí nhớ và khả năng tư duy. Các đối tượng cũng đã trải qua các cuộc kiểm tra siêu âm để đo lường lưu lượng máu đến não trong các cuộc thử nghiệm.

“Chúng ta đang tìm hiểu thêm thông tin về lưu lượng máu ở não và tác động của nó đối với khả năng tư duy. Khi các khu vực khác nhau của não cần thêm năng lượng để hoàn thành các bài tập, họ cũng lần lưu lượng máu lớn hơn. Mối quan hệ này có thể đóng một vai trò quan trọng ở các căn bệnh như Alzheimer”, ông Sorond nói.

Khoảng ⅓ (một phần ba) đối tượng nghiên cứu có lưu lượng máu yếu vào lúc bắt đầu nghiên cứu. Những người này có mức cải thiện lưu lượng máu tới các khu vực hoạt động của não đến 8,3% vào cuối cuộc nghiên cứu, so với mức 0% ở những người bắt đầu nghiên cứu với lưu lượng máu bình thường.

Cuộc nghiên cứu cũng cho thấy những người có lưu lượng máu yếu cũng cải thiện thời gian trả lời một cuộc kiểm tra về trí nhớ, từ 167 giây vào lúc bắt đầu nghiên cứu xuống còn 116 giây vào lúc kết thúc nghiên cứu.

Kết quả nghiên cứu đã được công bố trên chuyên san Neurology.

Khang Huy


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cacao, trí nhớ, não

Magic custart cake ngon nấm rơm kho Mực tươi hấp ngon đẳng cấp chân gà chiên mặn Mテθ tÃƒÆ cách nấu canh Chạch Mỳ nui Mực nhồi thịt chiên món ngon vùng biển Việt Nam Mang chua MON GA Mam ruoc Mai Bánh bao nhân thịt xá xíu Mai Hương pho ga tron Mực rang me Matcha Cheesecake Cách nau xoi cÃƒÆ ba sa Matcha Green Tea Ice Blended trà xanh Nhật Mam chung Mam kho thạch 3 tầng MUClabel" style="background-color: #AB30E0" h cai ngong xao boground-color: #FA72FD" href="/index.php?q=Mam loc chun thit bam">Mam loc chun thit bam trạch trái dừa Marshmallow MUC bánh kem Manhattan Từ ca kho tộ Matcha Green Tea Ice Blended trà xanh MasterChef Vietnam mua 3 Mang kho Mang bưởi đi ấp gà tre Me gà thit bo chien cách chế biến thịt bò khoai lang kén xào mực với rau củ canh trai cay xào củ sen xôi nếp chuối snowball món ngọt xôi gà nước cốt dừa cach nau mi thit bo xao xíu mại há cảo bánh mè đen xôi bọc bắp hột bánh mì chuối xôi nấu chè lÃƒÆ dang xôi lá dứa đậu phộng cách làm gỏi cá êch xao lăn xôi rán giòn xôi nếp khoai mì ăn trứng trứng mỗi ngày dinh dưỡng tép khô xào thịt gà ặt xay sinh tố dừa nha đam xúc xích xác ướp trứng vịt xốt teriyaki xào cà tím với chao xôi bọc ruốc lạp xưởng mam chay xiên thịt nướng salad trộn cay nghêu sa te ngon xay ổi với dưa hấu Minh xay dừa tươi nha đam xay sinh tố chuối dứa lam sua lac xi muoi F5 style toàn tập cho mùa hè xôi chim bồ câu cơm chiên dứa Ä Ã³i xa ot xôi rau củ thịt heo xào nui Ça Ca sốt ca xiên khoai môn chiên xườn heo xào chua ngọt bún bò miền trung cách làm bắp bơ xiên bánh gạo kim chi cach nau suon ram me thit bo cuon nam xay sữa hạnh nhân sushi ngon Ça kho bã cafe Æ Æ ng bánh tráng Tart trái cây yogurt dâu trung nhoi thit ngon ç¾ i luoc xào rau muống với ốc móng tay xào gà với lá chanh áo tắm Đậu Hà Lan áo khoác dạ Soi xào nui với cá ngừ ăn chay dao Ăn canh chua cá nhồng banh bong lan bo trai thom xôi chiên nhân thịt chất ngọt đường mỗi ngày béo phì Đơn