Các nhà nghiên cứu Mỹ nói rằng uống 2 tách chocolate nóng mỗi ngày có thể giúp người già duy trì sự bén nhạy của não và cải thiện trí nhớ, theo hãng tin UPI.

	Hai tách cacao mỗi ngày giúp duy trì trí nhớ | Ẩm thực - Sức khỏe

Các nhà nghiên cứu Mỹ nói rằng uống 2 tách chocolate nóng mỗi ngày có thể giúp người già duy trì sự bén nhạy của não và cải thiện trí nhớ, theo hãng tin UPI.


 

Tác giả nghiên cứu Farzaneh A. Sorond thuộc Trường Y Boston đã tiến hành nghiên cứu trên những người có độ tuổi bình quân là 73 không bị chứng mất trí nhớ.

Hai tách cacao mỗi ngày giúp duy trì trí nhớ
Hai tách cacao nóng mỗi ngày có ích cho não bộ - Ảnh: Shutterstock

Các đối tượng đã uống 2 tách cacao nóng mỗi ngày trong 30 ngày và không tiêu thụ bất kỳ sản phẩm chocolate nào khác. Họ trải qua các cuộc thử nghiệm về trí nhớ và khả năng tư duy. Các đối tượng cũng đã trải qua các cuộc kiểm tra siêu âm để đo lường lưu lượng máu đến não trong các cuộc thử nghiệm.

“Chúng ta đang tìm hiểu thêm thông tin về lưu lượng máu ở não và tác động của nó đối với khả năng tư duy. Khi các khu vực khác nhau của não cần thêm năng lượng để hoàn thành các bài tập, họ cũng lần lưu lượng máu lớn hơn. Mối quan hệ này có thể đóng một vai trò quan trọng ở các căn bệnh như Alzheimer”, ông Sorond nói.

Khoảng ⅓ (một phần ba) đối tượng nghiên cứu có lưu lượng máu yếu vào lúc bắt đầu nghiên cứu. Những người này có mức cải thiện lưu lượng máu tới các khu vực hoạt động của não đến 8,3% vào cuối cuộc nghiên cứu, so với mức 0% ở những người bắt đầu nghiên cứu với lưu lượng máu bình thường.

Cuộc nghiên cứu cũng cho thấy những người có lưu lượng máu yếu cũng cải thiện thời gian trả lời một cuộc kiểm tra về trí nhớ, từ 167 giây vào lúc bắt đầu nghiên cứu xuống còn 116 giây vào lúc kết thúc nghiên cứu.

Kết quả nghiên cứu đã được công bố trên chuyên san Neurology.

Khang Huy


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cacao, trí nhớ, não

làm bánh bông lan bằng nồi cơm điện kimchi cu cai bánh trứng gà huong chè sắn vo viên rau củ xào tôm bánh tart nhân dừa cách làm bánh gối cơm nhân tôm ruốc cơm trộn khoai tôm tươi hấp nước dừa ba chi kho salad đậu phụ cà rốt Cà moi kho trứng kho kiểu mới đồ ăn làm bằng lò vi sóng Bánh su kem banh tiramisu xoai ngon bun bo chay bun thit luoc cham mam tom cach lam so huyet chay toi cach lam banh bao thit ga cách nấu canh mít cách nấu chè bắp cach lam banh chung ngay tet cach lam ga vien nuong xot chua ngot cach xao hen ngon baking lam cha hoa hai san ngon thịt bò nấu canh chè ngon mùa hè mut bi ngon trứng chiên tôm khô Thực những người thừa kế 2013 Lá cẩm Rieng passionfruit bánh mì nướng phô mai trứng le dau dua cuon thit cánh gà rim dứa Cánh gà rim dứa chua rau cà CACH LAM BANH BO rượu salad trái cây sò điệp lam dau rong xao nam rom ruoc ca hoi nhat dua deo các món chè ngon cây mut tet sot chua ngot cà muối xổi món ăn mexico cánh gà chiên bơ nom rau ma cupcake kem sandwich thit bo trai bo mon banh tieu cách làm thịt heo nướng Cún Khang Nộm rau tiến vua và lá sách Thái Chọn hàng bún chả Bắc hợp khẩu vị lam ken Gian Ăn tết cổ truyền rong Những món ngon nên chuẩn bị trước Tết Æ cha gio tom ngon Phô mai bánh mì kẹp gà chiên món cay sấu om vịt nấm rơm xào cách làm canh kim chi nau luon cocktail chua ngọt custard dua đức Thực đơn nghỉ lễ cho cả nhà thích Mon mam HÃƒÆ trà sữa hoa quả bia chè sắn cốt dừa tôm xiên que huong dan lam xoi vo xúc xích xì dầu mien xao rau cu thịt heo sốt mật ong cach lam cha chien cocktail vị dứa quẠthanh long nhúng rã đông thịt nhanh Óc heo Giám khảo Master Chef salad củ dền nh ếch xào nấm lam mousse xoai bữa ăn thanh mát stress cach lam xoi thap cam dưa leo canh nhồi thịt Nga Nguyễn kim chi bong cai hải sản sốt tỏi Canh chua cá lạc nâu mon ăn ngon cách làm lẩu mắm nau canh bi xanh Loại trái cây nào hay bị ngâm hóa chất bánh mì stollen nghêu ăn với mì vòng khoai tây chiên bơ tỏi món ngon cach lam cupcake khong can nuong muc nang luoc nước chanh diệt khuẩn đánh bóng lảu