Các nhà nghiên cứu Mỹ nói rằng uống 2 tách chocolate nóng mỗi ngày có thể giúp người già duy trì sự bén nhạy của não và cải thiện trí nhớ, theo hãng tin UPI.

	Hai tách cacao mỗi ngày giúp duy trì trí nhớ | Ẩm thực - Sức khỏe

Các nhà nghiên cứu Mỹ nói rằng uống 2 tách chocolate nóng mỗi ngày có thể giúp người già duy trì sự bén nhạy của não và cải thiện trí nhớ, theo hãng tin UPI.


 

Tác giả nghiên cứu Farzaneh A. Sorond thuộc Trường Y Boston đã tiến hành nghiên cứu trên những người có độ tuổi bình quân là 73 không bị chứng mất trí nhớ.

Hai tách cacao mỗi ngày giúp duy trì trí nhớ
Hai tách cacao nóng mỗi ngày có ích cho não bộ - Ảnh: Shutterstock

Các đối tượng đã uống 2 tách cacao nóng mỗi ngày trong 30 ngày và không tiêu thụ bất kỳ sản phẩm chocolate nào khác. Họ trải qua các cuộc thử nghiệm về trí nhớ và khả năng tư duy. Các đối tượng cũng đã trải qua các cuộc kiểm tra siêu âm để đo lường lưu lượng máu đến não trong các cuộc thử nghiệm.

“Chúng ta đang tìm hiểu thêm thông tin về lưu lượng máu ở não và tác động của nó đối với khả năng tư duy. Khi các khu vực khác nhau của não cần thêm năng lượng để hoàn thành các bài tập, họ cũng lần lưu lượng máu lớn hơn. Mối quan hệ này có thể đóng một vai trò quan trọng ở các căn bệnh như Alzheimer”, ông Sorond nói.

Khoảng ⅓ (một phần ba) đối tượng nghiên cứu có lưu lượng máu yếu vào lúc bắt đầu nghiên cứu. Những người này có mức cải thiện lưu lượng máu tới các khu vực hoạt động của não đến 8,3% vào cuối cuộc nghiên cứu, so với mức 0% ở những người bắt đầu nghiên cứu với lưu lượng máu bình thường.

Cuộc nghiên cứu cũng cho thấy những người có lưu lượng máu yếu cũng cải thiện thời gian trả lời một cuộc kiểm tra về trí nhớ, từ 167 giây vào lúc bắt đầu nghiên cứu xuống còn 116 giây vào lúc kết thúc nghiên cứu.

Kết quả nghiên cứu đã được công bố trên chuyên san Neurology.

Khang Huy


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cacao, trí nhớ, não

rau cu thap cam dut lo ngon mi xao bo sot ca chua muffin chuoi ngon gỏi trộn rau củ sáo thạch sương sâm dà Ga luoc thach deo trai cay dua cu cai giăm bông xiên thịt bò nướng cach che bien kho ca trich lam hat sen hap sữa chuối cà chua làm đẹp sức khỏe chống ô xy nước vải ép Đặc sản rau tầm bóp Mộc Châu sởi sadwich thom ngon mi xao gion chay ngon Tìm hiểu công dụng chống ung thư trong cách làm bánh bí ngô lưỡi Che bi do lam xiu mai sữa chua sức khỏe dinh dưỡng tiêu Cơm Cơm kho cà chua sườn bò nướng bằng chảo tao Món súp Ngon Cún Khang Bò nướng củ hành thơm lừng công thức chè trôi nước nhân đậu Bánh mì được đưa vào từ điển cach lam tra sa chanh leo giup giam nang bung đánh bóng bánh pate mon chua cÃm Món lẩu chay ga sot cay Han Quoc cach lam bi do don thit hap chè long nhãn hạt sen Chè nhãn lồng Nga cách làm dau phong ngao duong Sữa chua dành cho trẻ Wel Yo Kidz goi Thai Lan bún chả cua cong thuc lam banh quy Hello Kitty hoa thiên lý nấu thịt bò kem dâu tây sữa chua sandwich kẹp phô mai bánh canh miền Trung banh duc lac cu cai kho ca ro bề bề hấp ếch ếch đồng rơm sả cây Món ngon hấp dẫn từ cua đồng món ngon Kon Tum mỳ ý hải sản cach lam banh quy kieu y ga Hầm pasta bi ngoi ngon bánh bột lọc gói lá chuối nuớc ép cho trẻ em nuoc ep ca rot Nông nghiệp Việt Nam Quy cá nục kho gỏi khô mỡ Vì sao Tết Đoan Ngọ lại quan trọng với cơm nhà mực nhồi heo cuốn rau củ nấu lẩu vịt Cách làm hoa trạng nguyên rực rỡ trang me xao trung chân giò nấu hạt sen masterchef cach nau canh dau hu non lam sinh to so ri cach nau pho chay tàu hũ ky cuốn thịt bò sushi california canh luon special gift món ăn hot Xoài lắc chuẩn vị ngay mon ngon tu thit vit cach lam tai heo sot xi dau sup hai san thom ngon mướp đắng xào trứng Khâu nhục Món ngon của người Nùng đến lý sơn ăn gì thit vit kho banh gang thit heo KHO thay bún cá cá chim muối sả lẩu gà nấm trò ca basa nuong suon cot lech nuong hột gà xào me phẫu xay sinh tố chuối sữa æ æ Bánh Khoái Quảng Trị cá cá điêu hồng cải thìa dầu hào cách chọn thực phẩm chuôi mỳ xào rau banh flan bong lan Cách làm măng chua miến xào khô mực Trâm Phạm sinh tố dây tây và cam canh nau banh canh gỏi miến chân gà cupcake nhiều màu thạch khóm