Các nhà nghiên cứu Mỹ nói rằng uống 2 tách chocolate nóng mỗi ngày có thể giúp người già duy trì sự bén nhạy của não và cải thiện trí nhớ, theo hãng tin UPI.

	Hai tách cacao mỗi ngày giúp duy trì trí nhớ | Ẩm thực - Sức khỏe

Các nhà nghiên cứu Mỹ nói rằng uống 2 tách chocolate nóng mỗi ngày có thể giúp người già duy trì sự bén nhạy của não và cải thiện trí nhớ, theo hãng tin UPI.


 

Tác giả nghiên cứu Farzaneh A. Sorond thuộc Trường Y Boston đã tiến hành nghiên cứu trên những người có độ tuổi bình quân là 73 không bị chứng mất trí nhớ.

Hai tách cacao mỗi ngày giúp duy trì trí nhớ
Hai tách cacao nóng mỗi ngày có ích cho não bộ - Ảnh: Shutterstock

Các đối tượng đã uống 2 tách cacao nóng mỗi ngày trong 30 ngày và không tiêu thụ bất kỳ sản phẩm chocolate nào khác. Họ trải qua các cuộc thử nghiệm về trí nhớ và khả năng tư duy. Các đối tượng cũng đã trải qua các cuộc kiểm tra siêu âm để đo lường lưu lượng máu đến não trong các cuộc thử nghiệm.

“Chúng ta đang tìm hiểu thêm thông tin về lưu lượng máu ở não và tác động của nó đối với khả năng tư duy. Khi các khu vực khác nhau của não cần thêm năng lượng để hoàn thành các bài tập, họ cũng lần lưu lượng máu lớn hơn. Mối quan hệ này có thể đóng một vai trò quan trọng ở các căn bệnh như Alzheimer”, ông Sorond nói.

Khoảng ⅓ (một phần ba) đối tượng nghiên cứu có lưu lượng máu yếu vào lúc bắt đầu nghiên cứu. Những người này có mức cải thiện lưu lượng máu tới các khu vực hoạt động của não đến 8,3% vào cuối cuộc nghiên cứu, so với mức 0% ở những người bắt đầu nghiên cứu với lưu lượng máu bình thường.

Cuộc nghiên cứu cũng cho thấy những người có lưu lượng máu yếu cũng cải thiện thời gian trả lời một cuộc kiểm tra về trí nhớ, từ 167 giây vào lúc bắt đầu nghiên cứu xuống còn 116 giây vào lúc kết thúc nghiên cứu.

Kết quả nghiên cứu đã được công bố trên chuyên san Neurology.

Khang Huy


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cacao, trí nhớ, não

rim kiểu Nhật Ga la chanh bánh ca cao mi nghêu xào hành tây món bò né gà bó xôi ngon đặc sản Lào Cai cac lam mieng trong Trứng bo cuon gÃƒÆ rang Căn chất dinh dưỡng cach tia rau cu qua mix mang Bí quyết chọn mua cá tươi rế Canh bí xanh heo kho trứng cút Bim cach lam mon thit ga làm chả lá lốt lam banh mi pate cà tím chiên bột cơm rang cá huong dan lam banh cupcake kem bánh Cách sử dụng thịt bò theo từng món ăn trái bầu cẠi cach lam khoai tay vien chien xu ngon đậu phụ chiên nước mắm đậu phụ sốt cay Trô nấm kim châm cuộn thịt ba chỉ khoai tay soi banh goi nam dinh ngon Món Kho trứng op la banh brioche du du chan gio muoi ngon Xテエi nấu phở CÃÆu bánh xúc xích giáng sinh Điểm danh món chả cá nổi tiếng 3 miền tom ca pha cafe phin gato giáo súp cà rốt khoai tây sôt chÃƒÆ ngon canh gà hầm củ sen Đan váy món cá sốt cay cơm rang ớt Mùa Thu móng giò tiramisu homemade banh ran ngo cha ech canh bí ngô Canh Cai be xanh cach lam toi nuong RAU CAU rau câu giòn kiểu thái Măng tây xào tôm Canh CACH khoai viên lăn mì gói cach lam mi ngao nà u là u cach nau che dau xanh sữa chua nếp cẩm ngon dua xanh cach nau che ngo tinh dầu cà cuống qua tang ầu đậu hủ sốt điều bánh việt Tuong ngọt kieu chua ngot De rau dền trộn cay cách làm thiệp thịt gà om hành Mon tron kẹo mè lạc Chả tôm Lớp Thịt hấp Thit nướng Tom nuong bo toi phỏ vịt quay cà khoai gà chiên xù M峄眂 thực đơn món ngon mỗi ngày tự làm nem lụi ca điêu hồng hẹ lau oc sốt cà chua với bắp cải cuộn thịt mất canh đậu nấu nấm băn canh tom nau nam salad cÃƒÆ basa mực tươi xào hẹ Black forest Mon ngon de lam cá nheo om chuối ngon