Các nhà nghiên cứu Mỹ nói rằng uống 2 tách chocolate nóng mỗi ngày có thể giúp người già duy trì sự bén nhạy của não và cải thiện trí nhớ, theo hãng tin UPI.

	Hai tách cacao mỗi ngày giúp duy trì trí nhớ | Ẩm thực - Sức khỏe

Các nhà nghiên cứu Mỹ nói rằng uống 2 tách chocolate nóng mỗi ngày có thể giúp người già duy trì sự bén nhạy của não và cải thiện trí nhớ, theo hãng tin UPI.


 

Tác giả nghiên cứu Farzaneh A. Sorond thuộc Trường Y Boston đã tiến hành nghiên cứu trên những người có độ tuổi bình quân là 73 không bị chứng mất trí nhớ.

Hai tách cacao mỗi ngày giúp duy trì trí nhớ
Hai tách cacao nóng mỗi ngày có ích cho não bộ - Ảnh: Shutterstock

Các đối tượng đã uống 2 tách cacao nóng mỗi ngày trong 30 ngày và không tiêu thụ bất kỳ sản phẩm chocolate nào khác. Họ trải qua các cuộc thử nghiệm về trí nhớ và khả năng tư duy. Các đối tượng cũng đã trải qua các cuộc kiểm tra siêu âm để đo lường lưu lượng máu đến não trong các cuộc thử nghiệm.

“Chúng ta đang tìm hiểu thêm thông tin về lưu lượng máu ở não và tác động của nó đối với khả năng tư duy. Khi các khu vực khác nhau của não cần thêm năng lượng để hoàn thành các bài tập, họ cũng lần lưu lượng máu lớn hơn. Mối quan hệ này có thể đóng một vai trò quan trọng ở các căn bệnh như Alzheimer”, ông Sorond nói.

Khoảng ⅓ (một phần ba) đối tượng nghiên cứu có lưu lượng máu yếu vào lúc bắt đầu nghiên cứu. Những người này có mức cải thiện lưu lượng máu tới các khu vực hoạt động của não đến 8,3% vào cuối cuộc nghiên cứu, so với mức 0% ở những người bắt đầu nghiên cứu với lưu lượng máu bình thường.

Cuộc nghiên cứu cũng cho thấy những người có lưu lượng máu yếu cũng cải thiện thời gian trả lời một cuộc kiểm tra về trí nhớ, từ 167 giây vào lúc bắt đầu nghiên cứu xuống còn 116 giây vào lúc kết thúc nghiên cứu.

Kết quả nghiên cứu đã được công bố trên chuyên san Neurology.

Khang Huy


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cacao, trí nhớ, não

nhat chocolate trung gỏi rau củ Mon thit ga banh bi ngoi ngon nướng nghêu với bơ tỏi Ăn sushi thế nào mới đúng gỏi gà hoa chuối nướng vịt nhồi táo trung chien bach hoa banh Tôn Tom nuong thit ga ham bắp bò chơi với con mề gà xiên que banh tiramisu 2 kiểu trang trí đĩa thịt gà luộc đẹp tom nuong muoi làm bánh bông lan hùm cẠt mut y mì thịt gà ca kim kho bữa thị trường bát đĩa Hạ cà tím xào thịt bò chiếu bánh gato làm từ gạo nếp xúc xích rán giòn bí kíp chọn thịt lợn sạch cach lam sua chua don gian khoai mỡ tím làm bánh Bí quyết cho món luộc ngon hơi thit bo xao bong cai từ thịt bò Cai muoi chua đế lót ly lムmムcách làm bánh quy bơ cách chọn vịt ngon la gung pate gan gà Nga Nguyễn món Ấn Tandoori Chicken gà nướng món cà kho Cách lam mam bí quyết kho cá Vũ Đại bánh trung thu cá cháo gạo lứt lười Phạm Liên Giản dị canh rau cải đồng trứng hấp loài pho gÃƒÆ lam sinh to que món cháo Muối ớt tây Ninh gÃƒÆ rang coc Cach lam banh mi Bí quyết muối dưa cải ngon lam banh pancake mon an viet mon bo mon ca ri bạc hà Cà Kho canh sườn nấu nấm cẠch lam kim chi cuon cach lam bap rang coi so diep cach nau chao khoai tay cá ba sa kho tộ Halloween Nghệ thuật điêu khắc bí diễn Cách lam banh bông lan bữa cơm vÃƒÆ cam vừng xào gà với lá chanh lam pho ga Ấm Nニー盻嬾g chan gio muoi ngon vit tiêm hat sen banh trung thu nau che khuc bach ngon mut man khoai tây xào đa sắc tôm nướng bắp sữa bắp Võ Mạnh Lân gà chien Chọn mua rau an toàn Đan Là giang tôm rang muối mam tom Ẫm thực đổi món Bí quyết lựa chọn hành tây Cam trứng vịt muối bánh bột mì trứng ГЃ thức uống tốt cho tim mạch Cach lam nem chua Bí quyết nấu ăn hiện đại Mi van than trái cây trộn bắp xào ca chem chien món nhậu phà ŠDay Nau An Ngon các món nướng