Nộm tôm tảo bẹ là món ăn mới lạ, nhưng hương vị rất đặc biệt, thích hợp để thay đổi khẩu vị hằng ngày cho bữa ăn gia đình đấy. Cách làm nộm tôm tảo bẹ giòn thơm quá ngon kích thích vị giác cho cả nhà thưởng thức mà NauNgon.com sắp trình bày sau đây sẽ giúp các bạn thực hiện món ăn này!
Cách làm nộm tôm tảo bẹ giòn thơm quá ngon kích thích vị giác cho cả nhà thưởng thức

Hãy thay đổi và làm mới lạ thực đơn cho ngày đầu tuần của gia đình bạn bằng món nộm tảo bẹ, vừa giản đơn, dễ chế biến lại giàu dinh dưỡng.

Cách làm nộm tôm tảo bẹ giòn thơm quá ngon kích thích vị giác cho cả nhà thưởng thức phần 1

Nguyên liệu làm nộm tôm tảo bẹ

  • Măng tươi, tảo bẹ, cà rốt, giá đỗ
  • Hành lá, tỏi, dầu mè, gia vị, hạt tiêu, giấm, nước tương.

Cách làm nộm tôm tảo bẹ

Cách làm nộm tôm tảo bẹ giòn thơm quá ngon kích thích vị giác cho cả nhà thưởng thức phần 2

  • Cà rốt gọt bỏ vỏ thái sợi
  • Tảo bẹ và măng cũng thái sợ nhỏ bằng kích thước của giá đỗ
  • Bắc nồi nước lên bếp, lần lượt luộc giá, tảo bẹ và măng. Cà rốt nếu thích giòn thì không cần luộc. Xong vớt ra để riêng từng phần.
  • Pha hỗn hợp nước trộn nộm với nước tương, dầu mè, hành lá, giấm, gia vị, hạt tiêu, tỏi băm
  • Xếp từng nguyên liệu lên đĩa, sau đó rưới đều hỗn hợp đã pha và thưởng thức.

Mách nhỏ:

Cách làm nộm tôm tảo bẹ giòn thơm quá ngon kích thích vị giác cho cả nhà thưởng thức phần 3

  • Nếu không có tảo bẹ tươi có thể dùng tảo khô, cũng cắt sợi và đem luộc khoảng 5 phút là dùng được.
  • Tảo bẹ là thực phẩm rất bổ dưỡng, làm sạch ruột. Tảo bẹ còn chứa một lượng lớn axit béo không bão hòa và chất xơ, giảm cholesterol trên thành mạch máu, thúc đẩy sự bài tiết cholesterol; hạ huyết áp; giảm mỡ máu…
  • Cà rốt giàu vitamin, có thể kích thích sự trao đổi chất của da, cải thiện lưu thông máu, làm cho da mịn màng và hồng hào.
  • Măng tươi tuy có vị đắng có thể khó ăn nhưng sẽ giúp kích thích tiết men tiêu hoá, tăng cảm giác ngon miệng. Măng còn có hàm lượng natri, kali, flo… tốt cho răng và xương, cho những người bệnh khớp và gout.

Cách làm nộm tôm tảo bẹ giòn thơm quá ngon kích thích vị giác cho cả nhà thưởng thức mà 123monngon.com vừa chia sẻ tin rằng sẽ giúp các chị em nội trợ có thêm một công thức món ngon mỗi ngày tuyệt vời nữa. Mong các bạn thành công với món này!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món hải sản

kem tươi cam huong dan lam thach hoa qua mít mì udon xào kiểu Nhật Trâm Phạm thịt kho tiêu thơm lừng bo bit tet cho le tinh yeu chè đậu do salad đậu xà lách Nấu cháo cho bé cúng Ca nau nhanh an ngon Cách làm trà sữa chả thịt CHẢ banh phu the ngon nau pho bo Quỳnh Nga Xôi chiên phồng bánh bột mì khoai tây chiên tẩm ớt bột các loại chè giải nhiệt mùa hè ca kim kho rau răm bán bánh trngs ngon pasta sốt thịt gà< tiectrái cây hình con vật ngộ">Bày đĩa trái cây hình con vật ngộ canh sa kê nấu sườn làm Kem tui sưa chua bun mam chay co cá hồi nấu khế chua ba tri món Tết món kho ba rọi kho cùi dừa cua đồng bấu bí đao ớt ngọt nguoi thit ba chi kho mang tuoi kho thịt ba chỉ với thơm bap cai luoc Nước mắm chay ro lăng SÃƒÆ kem pho mai trai cay xôi lá nếp bọc trứng cút lạp xưởng xoi ga xe cupcake mà Tuyết Nguyễn Canh hoa thiên lý nấu cua ca chep om dua đảm Giảref="/index.php?q= gỏi bắp chuối tai heo"> gỏi bắp chuối tai heo ^|thạch trứng gàs="label" style="background-color: #87C220" href="/index.php?q=món rang">món rang banh zongzi săn cach nau thit bo ham Cách làm bắp xào oc xao dua cach lam sa te toi ot sup mang tay tiec cách ướp thịt heo mut dau do cua chien gion Thit ga kho gung Lam banh plan mut dua May vÃ Æ Gà kho heo hầm ngũ vị nôm gÃƒÆ ham bánh phô mai cach lam me ngao duong ngon công thức cháo tôm nấm trốn món cháo tôm Cóc Y Chã gio cach lam kem xoi lam banh con so vi que Cách tỉa hoa từ tỏi tây vô cùng đẹp cach lam thach hoa Cà c Giai khat mua he cách làm món thịt kho củ cải kem trộn cach che bien hoanh thanh Giòn rụm bánh mì cay Hải Phòng bún thịt nướng với riềng Cach lam da ua sot ot Thai bánh sô cô la chuối giấm khay thạch trứng gà mi y sot pa te cạch lam rau cau ngon mizu mang tay cách nấu chè nhãn đủ Thit bò thit heo ngâm nước mắm cocktail húng quế ô mai táo xoai xanh cach làm chả giò sôt ốc bap chien ngon Bánh Bong lan cung nghệ thuật nam tuyet bao tữ nâu tiêu xanh nước ép đu đủ mam Com cháy chà bông ăn gì