Hải sản bổ dưỡng và hương vị lạ miệng của nấm sẽ giúp bạn có một bữa ăn cuối tuần thịnh soạn cùng cả gia đình với món hải sản om nấm đậu.
Hải sản om nấm đậu

Thành phần

  • 400 g đậu hũ
  • 100 g sò điệp
  • 100 g mực
  • 100 g phi lê cá vược
  • 100 g tôm đập giập hoặc băm nhuyễn
  • 20 g đầu hành
  • 20 g xốt đậu cay
  • 15 g xốt đậu tương
  • 100 g nấm
  • 1 g ớt bột
  • 1 thìa cà phê tỏi băm
  • 1 thìa cà phê hạt nêm
  • 1 thìa cà phê hạt nêm
  • 1 thìa cà phê đường
  • 100 ml nước dùng hải sản
  • Dầu để chiên

Hướng dẫn

  • 1. Đậu hũ rửa thật sạch, cắt miếng vuông khoảng 4cm.
  • 2. Sò điệp rửa thật sạch cát, lấy dao tách phần thịt để riêng. Mực rửa thật sạch, cắt miếng vừa ăn. Tôm rửa thật sạch, bóc vỏ, rút bỏ chỉ đen. Phi lê cá vược rửa thật sạch, cắt khúc vừa ăn.
  • 3. Cho ít dầu vào thố, làm nóng dầu, cho tỏi, ớt bột, xốt đậu cay vào, đảo sơ khoảng 2 phút, cho hải sản vào, trộn thật đều nhẹ tay để thấm. Tiếp tục cho đậu tương, nấm và nước dùng vào, nấu sôi, nêm gia vị lại cho vừa ăn.
  • 4. Làm nóng chảo dầu, lăn sơ đậu hũ qua một lớp bột bắp sau đó cho vào chảo dầu chiên giòn.Trút đậu hũ đã chiên vào thố hải sản cho đậu hũ thấm với nước om, cho đầu hành vào, nhắc xuống. Múc ra dùng nóng.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

tà u Banh bara birth cake ngon toi cái am thuc ca hoi nuong bo chanh bóng xào thập cẩm cach lam lau ca khoai công thức gỏi đu đủ trổ Chiên ngân cá chép nấu riêu cheesecake cupcake Oreo món ngọt Trâm bún xào sữa chua nếp cẩm bachj tôm goi ngo sen thuc uong ga sot cay phu pho mai han quoc canh xương cac mon kho chọn hoa quả ngon lam banh da lon the nao mì xốt kem Lookchop loài cha đao Cẩm nem cuộn rau nghêu nấu cháo banh brownie nhan dua cach lam mut cu cai kem kiwi bánh lạnh mousse khoai lang tím Trâm banh mochi nhan custard ga rang bún nước lèo Sóc Trăng thành cach lam xoi cốm ngon custard dua ngon rau cau trai vai cach lam banh dua ngon môi trường cha la lot cách hấp cá chép goi cach lam canh ga Goi bánh tét gỏi rau muống thịt bò mực chiên xù vàng giòn banh crepe làm bánh bao nhân thịt cach lam sinh to chanh cach lam thach kem Syllabub vani mat ong ngon cach nau mong gio la he Mục nhoi thịtnh quy matcha hình cây thôngh lam che bap ngon">cach lam che bap ngon trứng chiên tỏi gà nấu trái cây tom nuong sot cay Rau rút cach lam nuoc canh hoành thánh banh kem chuoi mat ong hau nuong mo hanh ngon canh ngai cuu ngon lam banh kep dua tỉa dưa hấu vịt om sấu Vịt om sấu bánh cuộn thịt nấm những người thừa kế 2013 dưa hồng nấu cá dứa ngoc trai việt nam Trè æ½ nem phu truc ª bánh quy tôm xào mướp bao tử cá dồn thịt cha ca thac lac chien gion lẩu trái cây lẩu trái cây dâu tây me xung cung buu Đỗ nước mắm tỏi ớt cà nướng Mẻ sinh to vai ngon hoành thánh lá homemade Nga Nguyễn com chien ngon cho be kho bò với nước tương dứa trộn salad chà sau rieng chien gion ham cuon trung muoi thom ga nuong muoi bánh cổ truyền miền bắc bánh bông lan nhân cà chua Mục nhoi thịt trùng trục pudding sua chay thom mẹo chọn mua xoài Ẩm thực Đà Lạt những ngày mưa phở trộn hà nội cach lam bun hai san chua cay cách làm bánh bò cach lam ga nuong nhung mon an cach lam caramen món ăn từ đậu phụ xôi xoài kiểu thái ngon cach lam mut gung cach lam banh mi bun bo vien gan bo khoai mon nau thit