Hãy chia sẻ lên Facebook

Hải sản cải thiện làn da | Ẩm thực - Sức khỏe

Hải sản giàu protein, a xít béo omega 3, vitamin A, E, tốt cho sức khỏe, đem lại làn da mịn màng. Theo hãng tin Times News Network, hải sản là một trong những cách dễ nhất để ngăn chặn dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, vết chân chim, da bị khô...
Hải sản cải thiện làn da | Ẩm thực - Sức khỏe


 

Hải sản cải thiện làn da
Hải sản tươi rất tốt cho làn da phụ nữ - Ảnh: Shutterstock

Nguồn vitamin E trong hải sản giúp bạn duy trì nét duyên dáng trẻ trung. Đây là lý do tại sao hầu hết các sản phẩm chăm sóc da có chứa chất này.

Hải sản có hàm lượng phong phú dầu cá giúp bảo vệ da chống lại các tia cực tím gây hại; các a xít béo omega 3 duy trì việc sản xuất lớp dầu tự nhiên trên da và giữ cho da mềm mại, dẻo dai.

Ngoài ra, hải sản kích thích sản xuất collagen mang lại cho bạn làn da đẹp.

Mai Duyên


Tổng hợp & BT:

Về Menu

hải sản, làn da, omega 3

gà om ÃƒÆ an bông cải hình cây thông ba roi xao mam ruoc Đánh mì lạnh hàn quốc xôi gà chiên xuong duoi heo nghêu hoa hấp sả hải sản món hấp Æ Æ ng khoqua hải sản xào sa tế Chù ụ đặc sản vùng duyên hải Trung Thu ngon mà Đổi món với gỏi tôm mực Thái Lan lam tra xanh latte Đầu tôm Ça Tôi yêu lớp tôi cuộc thi đồng phục Ä H món nộm Nộm đu đủ xanh và tai lợn món phở Đổi vị với 6 món chế biến từ vịt cach nau sushi ca hoi đô uô ng bánh crepe giải ô mai cóc xào công thức nước vit kho Đi ăn bánh cuốn trứng gần sân bay Tân Đậu hà lan cách làm kem ngon Đọt mây lá nhíp là đặc sản bánh mỳ Đậu hủ xào Tuyết Nguyễn Cá lóc kho cà chua Đậu hũ dồn thịt Giáng sinh mở tiệc nướng tại nhà bò sốt Đưa góp xoài xanh lắc Món trung kho gà tẩm bột nướng Banh rán doremon mì ý sốt thịt xông khói muc nhoi ngon đậu hũ chiên trứng bọc bí đỏ chiên giòn tò Xá bấu Ca rô kho Vừa ä a cách nấu xôi xéo Sâu xay soup cà rốt cơm cá hồi nướng học nấu ăn Bánh chay soup gà xôi dứa dừa nạo công thức panna cotta chanh dây ga tron rau ram tẩm bột xoi sen thom ngon đầu đinh xương nấu đậu đỏ xôi dừa kiểu mới xào gà với su su nam xương lợn hầm ốc xào muối ớt 7 loại thực phẩm cần tránh để trong Hạn xao tom ga tô chả mọc gà xào xã ớt cream pho mát BOT ngao xào hành cách muoi mang chua xôi nếp lạp xưởng món ăn ngon xoài keo trộn muối Độc đáo Cách khử độc khi dùng măng tươi làm b㪠bún mắm muối trứng Cách nhận biết rau tươi phun hóa chất rau cau vị rượu xơ mít kho cá nục bơ xay xôi hạt sen vị dừa thit nac vai canh rau cần nước Quà 2016 xào gà với xà lách nộm măng và tôm thịt Nộm măng và ĐÀO NGÂM NƯỚC ĐƯỜNG bia hấp hải sản đặc sản chùa Hương xôi cuộn nhiều màu xào mì với thịt bò xào gà với rau củ nấu cơm gà susu xa ot lam sua lac xi muoi thit boc trung chien nem bắp cải rán xào chả cá thập cẩm Trẻ Linh phân biệt rau củ Trung Quốc bánh dày phù trúc rán giòn chuối lăn dừa rán banh mi bo