Hãy chia sẻ lên Facebook

Hải sản cải thiện làn da | Ẩm thực - Sức khỏe

Hải sản giàu protein, a xít béo omega 3, vitamin A, E, tốt cho sức khỏe, đem lại làn da mịn màng. Theo hãng tin Times News Network, hải sản là một trong những cách dễ nhất để ngăn chặn dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, vết chân chim, da bị khô...
Hải sản cải thiện làn da | Ẩm thực - Sức khỏe


 

Hải sản cải thiện làn da
Hải sản tươi rất tốt cho làn da phụ nữ - Ảnh: Shutterstock

Nguồn vitamin E trong hải sản giúp bạn duy trì nét duyên dáng trẻ trung. Đây là lý do tại sao hầu hết các sản phẩm chăm sóc da có chứa chất này.

Hải sản có hàm lượng phong phú dầu cá giúp bảo vệ da chống lại các tia cực tím gây hại; các a xít béo omega 3 duy trì việc sản xuất lớp dầu tự nhiên trên da và giữ cho da mềm mại, dẻo dai.

Ngoài ra, hải sản kích thích sản xuất collagen mang lại cho bạn làn da đẹp.

Mai Duyên


Tổng hợp & BT:

Về Menu

hải sản, làn da, omega 3

Thực phẩm phần xi quách MOC nhi cơm văn phòng ca hap tuong sốt bò mì ý mon kho tuong ngon ói day nau ăn Cách làm trứng muối Mong Xôi chiên giòn sốt tôm ngon khó cưỡng Trang trí nhà rau câu khóm bánh mì chiên trứng nuoc cham độc chất thịt ba chỉ chả giò chẠngon phile gà xiên tò mojito nhiet doi Gạo cách làm kem dừa đơn giản Sai lầm chết người trong chế biến mocktail nhiều vitamin bánh canh bò ºc mÃƒÆ Cafe trung Có sữa tươi chiên giòn món ăn Việt 5 lưu ý đặc biệt khi ăn lẩu bún gạo xào cua Xôi đậu Để luon nau nieu thit cuu tam vung ngon cach lam goi ga cach lam sup bo xoi cÃƒÆ kho súp đu đủ ạu nem Thái cơm chay tình yêu Thịt xiên nướng mì ý sốt kem thịt gà Giòn tan món ăn nước ý kem xoài sữa Quan cà chua bep eva nà ng cuon la cai tu lam mut bi do banh bong LAN Trung Thu cach lam spagetti thap cam Thà 2 Gà nấu chao ca long tong me cá nấu canh Chiên Văn các món gà ngon mon com ngon thịt kho tầu 3 cupcake Đậu hủ giáng sinh banh chocolate fondant thom cach lam nom kho sac mut vo cam bing su rau tiến vua trộn bỏng gạo Bánh chiên Hương đồng che bot loc Kem tra sua thom ngon so tay nau an vệ sinh goi ca loc ngon gà ta quay thơm luç å khéo tay hay làm Món Hấp sô cô la khai vị kem món Tây bỏng ngô pho mai củ cải xào hải sản cach lam thit heo kho tieu com tam suon nuong Thạch hoa quả lam gia dau xanh tạo Thịt Dê my udon thom ngon Lam rau cau rau cuộn trứng thịt Ga hầm canh khế Bánh tieu banh deo nhat ca hoi nuong la thyme ngon thực phẩm buổi tối cà phê mì ống Tủ lạnh gà chiên tẩm gạo rang Canh rau ngọt banh ga xe thom ngon kh qua Mon nuong bbq Miền Nam mẹo nhỏ trong bếp