Canh rau mùng tơi và củ cải om tôm thịt là gợi ý hấp dẫn cho những người bận rộn mà lại muốn có bữa ăn tự nấu thơm ngon, tiết kiệm cùng gia đình.
Hai món từ tôm, thịt cho bữa tối nhanh gọn

7-684920-1368277792_600x0.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- 300 gram thịt nạc xay hay thịt gà xay sẵn
- 200 gram tôm
- 1 bó rau mồng tơi
- 1 củ cải to
- Hành lá, hành khô, muối, nước mắm, hạt nêm, hạt tiêu.

Cách chế biến:

1. Củ cải trắng om tôm thịt

1-593411-1368277792_600x0.jpg

Bước thứ nhất(1):

- Tôm bóc nõn, rút chỉ đen, rửa thật sạch, giã thô tôm hay giã nhuyễn tùy thích.

- trộn thật đều tôm, thịt nạc xay với một ít hạt tiêu, một thìa nhỏ muối, ướp khoảng 15 phút.

2-811751-1368277792_600x0.jpg

Bước thứ hai(2):

- Củ cải trắng gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch cắt khúc vừa ăn.

3-245870-1368277795_600x0.jpg

Bước thứ ba(3):

- nấu nóng dầu chiên, phi thơm hành khô, cho bát tôm thịt vào xào chín, xào khoảng 7 phút thì múc ra bát nửa phần tôm thịt để riêng dùng nấu canh.

4-428054-1368277795_600x0.jpg

Bước thứ tư(4):

- Nửa phần tôm thịt vẫn để trong nồi, cho củ cải vào đun cùng, thêm nước lọc xâm xấp với mặt củ cải, nấu sôi thêm vào một thìa nhỏ nước mắm, một thìa nhỏ muối.

- Vì củ cải rất nhanh thấm mặn nên khi nêm bạn cần nêm nhạt để khi củ cải mềm thì sẽ vừa ăn.

Bước thứ năm(5):

- Củ cải sau khi mềm, bạn nếm nêm lại gia vị cho vừa ăn, đun khoảng 3 phút nữa thì tắt lửa thêm hành lá xắt nhỏ vào, múc ra đĩa.

2. Canh mồng tơi

rau-mong-toi-646609-1368277850_600x0.jpg

Bước thứ nhất(1):

- Rau mồng tơi nhặt lấy lá, bỏ cọng, rửa thật sạch.

canh-mong-toi-307845-1368277852_600x0.jp

Bước thứ hai(2):

- Cho nửa bát tôm thịt đã xào chín vào nồi, thêm nước lọc, nấu sôi.

Bước thứ ba(3):

- Cho tiếp rau mồng tơi vào đun cùng, nêm gia vị cho vừa ăn, nấu sôi đến khi rau chín theo ý của bạn thì tắt lửa.

Bước thứ tư(4):

- Múc canh ra bát lớn dùng làm món canh ăn với cơm.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

công thức nấu ăn củ cải Cún Khang mùng tơi củ cải om tôm thịt Hai món từ tôm thịt cho bữa tối nhanh gọn

su kem lam sui cao ha cao cach lam salad khoai tya kem chua cach lam cuon rong bien ga ngọt thơm cách làm bánh mì thịt viên tự làm nước mắm chua ngọt củ hồi xào bò trang chủ rim man ngot tự làm snack hoa hòe tại nhà các món ngon từ bì heo cÃ Æ cà chua dằm gỏi rau muốn oc giac com chien củ cải đường làm bánh thói quen ăn uống của người hàn quốc Thịt viên xốt cà chua Hoàng canh gà là giang tự may gối ôm luoc so kim chi banh nhan dau xanh công thức làm pudding thit de nuong bò khô chiên giòn cach nau ga tan cach lam nuoc mo cach lam nom cu dau Chung các món từ trứng cach nău che bâp đồ ngọt bánh chiffon chanh việt quất Trâm Phạm cơm bento tự làm yaourt rang bơ long lon tôm cuộn trứng hấp tự pha nước chấm thái cach lam ech xao ca cơm chiên trứng nhật bản à ba khia tự may giày nau chao long ngon banh coffee cupcake thit nguoi salad ngon chẠbắp luộc nước cốt dừa chè sầu bún thịt heo nướng ngà y mon ca ngu kho thom banh cupcake ca phe spaghetti tổ chim kem tra xanh da bao từ thịt gà Cach nau xoi vo chim cút dồn che bap Nấu Phở nui xao rau cu chay bo kho banh mi làm sua chua snack với đậu xanh cach lam banh chuoi nuong ngon tu lam pizza lam dua cai chua Lá giang Mọc spaghetti sốt nấm thịt gà chiên lưỡi heo xào sả ớt lam sua chua bich Banh canh thit bam snack hành tây tím Bo lúc lac sa te toi ot spaghetti xào mực cach lam nuoc cham chao bo cau cach lam banh choux Mut tet trứng hấp Nhật Bản thit bo xao nam bánh bao nhân thịt oc heo hap nam kim cham canh cÃƒÆ cach lam pho xao gion ngon cach lam thit vien Bún mọc món huế lẩu chả cá lau ca duoi ghe rang me Sả ớt cach nâu che me đen cach muoi mang chua sinh tố nho và dứa cháo cá hồi cà rốt bánh bột chiên vua đầu bếp tuong bánh thuẫn trứng cha ca hai pohng Tuyết Nguyễn Nghêu dồn thịt sốt cà mocktail socola đồ ăn kim chi tẩm bột rán Bùn xao mit xao làm đẹp da com ngon canh ga nuong sot cam bún mắm xiên que鎈 đậu que xào nấm phỏ vịt quay cach nau che trung