Chị em có thể tham khảo thực đơn dưới đây để chế biến cho gia đình trong cả tuần mới nhé!
Gợi ý thực đơn tuần mới cho chị em

goi y thuc don tuan moi cho chi em - 1

Sáng  Trưa Chiều
Thứ 2

Bún gà

Cá rô phi rán, canh rau cải thịt băm, cà muối

Thịt kho tàu, su hào luộc, nộm hoa chuối, trứng cuộn giò chiên

Thứ 3

Mì bò

Dạ dày hấp, canh bí đao, lạc rang muối

Sườn xào chua ngọt, trai xào bầu, canh thịt băm nấu chua, dưa giá

Thứ 4

Phở gà

Cơm rang thập cẩm, tráng miệng dưa hấu

Mực nhồi thịt chiên, tép xào khế, canh cải cúc, dưa bắp cải

Thứ 5

Xôi đỗ xanh

Đậu thịt sốt cà chua, mắm tép chưng thịt, cải thảo luộc

Thịt ba chỉ rang cháy cạnh, măng tươi xào, canh sườn khoai tây, dưa cải chua

Thứ 6

Cháo tôm

Gà rang gừng, súp lơ luộc, đậu lướt

Nem rán, tôm rim chua ngọt, canh bí đỏ, nộm rau muống chay

Thứ 7

Miến ngan

Cá chép om dưa, bắp cải luộc, trứng rán

Thịt bò xào rau cần, ốc bung chuối đậu, canh rau củ thập cẩm, nộm tai

Chủ Nhật

Bún ốc

Sườn chiên giòn, cá thu rim me, canh su hào hầm sườn, nộm xoài

Cà ri bò, vịt xào sả ớt, đỗ luộc, nộm thịt bò rau muống

Mong các bạn tuần mới có nhiều bữa ăn ngon bên gia đình!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

thực đơn cho cả tuần thực đơn hàng ngày tuần này ăn gì

cheese cake cach nau chao khoai lang canh ca loc pho cuon chay cach nau canh chua mien nam kim bap banh mi ngon Đu trộn salad bắp cải tím rau cà u cam Canh cha ca cach lam heo xao ngu vi các món cuốn ngon mát cach nau xoi cuon ba mau hào nướng ga tron rau ram banh ran bi ngo hấp trứng cách làm gà nướng quan nhat ngon GiÒ giá thit cuon rau cu công thức bột tôm Canh bầu nau sup cach lam cupcake vung den bÃƒÆ nh su củ cải ngâm giấm cách làm vịt nấu măng bung hùm nấu bí ngòi với thịt Trung Quốc snacki khoai tây bi soi món chả bơ xay sinh tố phá Ÿ Thit lon riềng kho cá chim mướp xào gân bò xào sa tế Thiên Trúc Giữ nếp nhà qua từng bữa ăn sốt kem chiên Nhai măng ra nhạc sua chua vi chuoi lam banh chuoi hap nhũ chả khoai môn hấp ga tam Bùn bo đồ chơi vải an toàn chuối đông cach lam banh la sườn chiên rang thính nhửng bánh khoai dừa nạo nău ăn ngon xÃ Æ canh cua muop mong toi hỗn hợp nét quả hồng 3 món chè giải nhiệt cho ngày nóng cach lam sua sen cach nấu xôi nếp than thực phẩm trong ngày việt quất chanh bữa cơm nguyễn trái cây trộn cach nau thit bo sot vang Món Nhật Muc xao Tráng miệng sup cua lot thom phạm quả lặc lày cá rán ngon cach lam oc om chuoi dau ngon thịt xào cà chua ca sĩ hồ ngọc hà che bien mon xao bò cuộn rau củ trân mì ý nấu gà trái bơ chạo cua Cà tím banh bap tom chien đậu chiên chấm sốt đậu phộng Vit khia con cay cơm trộn hàn quốc cơm rang dưa bò ca hoi sot cam ngon giá đỗ Kim chi giá đỗ làm siêu nhanh cách làm bánh bao cà tím n ngon giả cầy cach lam banh crep gà áp chảo nau trung cach nấu canh nấm tự làm nhân đậu xanh Thời bao cấp sữa đậu xanh lá nếp spaghetti cà chua thơm sốt mực món ăn cuối tuần Bún tôm thanh mát cho cach lam bong lan cuon xúc phơ ca cách làm bánh rán chiên xù ngÃ Æ Lưỡi Cún Khang Nước lựu ép và chanh cho Chả ca cơm hộp hình chú gâu đậu Hướng dẫn nấu ăn