Những ngày đầu tuần với công việc bận rộn, bạn vẫn có thể sắp xếp thời gian để nấu một bữa ăn tươm tất, đủ chất cho cả nhà. Cùng tham khảo nhé!
Gợi ý thực đơn đầu tuần dễ nấu, bắt cơm

ava

Thực đơn gồm:

  • Cá chiên sốt me
  • Thịt bọc trứng cút sốt cà
  • Canh bí ngòi nhồi thịt

 

Cá chiên sốt me
ca chien mam me 1

Nguyên liệu gồm có:

  • 1 con cá hường (cá điêu hồng hay cá chép), nói chung là bất cứ loại cá nào bạn thích
  • 2 muỗng canh nước me chua
  • 3 muỗng canh đường
  • 2 muỗng canh nước mắm
  • 80ml nước lạnh
  • 2 trái ớt thái khoanh
  • 1 muỗng cà-phê dấm hay nước cốt chanh
  • 2 tép tỏi băm
  • ⅓ (một phần ba) củ hành tây thái múi nhỏ.

Cách chế biến:

  • Cá làm sạch lau khô, khứa lên mình cá vài đường.
  • Bắt chảo dầu lên bếp, chờ dầu nóng cho miếng cá vào chiên với lửa vừa. Khi cá chiên vàng giòn hai bên thì vớt ra dĩa có lót giấy thấm dầu.
  • Bắt chảo khác lên bếp. Cho hết phần gia vị sốt phía trên vào nấu sôi khoảng 2-3 phút. nếm nêm lại cho vừa ăn là tắt lửa.
  • Cá chiên cho ra dĩa, chan hết nước mắm me lên cá. Món này dùng nóng với cơm quá ngon.
  • Mong các bạn thành công.

 

Thịt bọc trứng cút sốt cà

thịt bọc trứng cút sốt cà

Nguyên liệu gồm có:

  • 200 gram thịt heo xay ( bạn có thể dùng thịt gà xay)
  • 10 quả trứng cút luộc, bóc vỏ
  • 1 muỗng canh dầu hào
  • 1 nhánh hành lá xắt nhỏ
  • 2 tép tỏi băm
  • ½ (một phần hai) muỗng cà phê tiêu
  • 1 củ hành tím băm
  • 1 muỗng cà phê bột nêm
  • ½ (một phần hai) muỗng cà phê đường
  • 3 trái cà chua xắt nhỏ
  • 3 muỗng canh sốt cà chua
  • 400 ml nước dừa tươi hay nước lạnh

Cách chế biến:

  • Thịt heo, dầu hào, phần trắng hành lá, hạt nêm, đường, tiêu, ½ (một phần hai) tỏi, hành tím băm cho hết vào âu, mang bao tay vào nhồi 1 chút cho thịt dai.
  • Lấy 1 ít thịt đè dẹp, cho trứng cút vào vo tròn. Xếp hết viên thịt vào dĩa/khay rồi cho vào xửng nước đang sôi hấp 10 phút.
  • Bắt nồi lên bếp, cho vào 2 muỗng canh dầu, chờ dầu nóng cho phần tỏi, hành tím còn lại vào xào thơm. Sau đó cho cà chua và sốt cà chua vào xào 4-5 phút.
  • Tiếp đến cho nước dừa tươi vào nấu sôi. Cuối cùng cho các viên thịt hấp vào hạ lửa vừa nấu 10 phút cho nước sốt cà hơi sánh, nếm nêm lại cho vừa ăn, tắt lửa.
  • Thái vài khoanh khổ qua cho ra dĩa. Để các viên thịt vào từng khoanh khổ qua, chan nước sốt cà chua trang trí vài cọng ngò là hoàn tất.
  • Món thịt bọc trứng cút sốt cà ăn nóng với cơm rất tuyệt vời.

 

Canh bí ngòi nhồi thịt

canh bi ngoi nhoi thit

Nguyên liệu gồm có:

  • 2 quả bí ngòi lựa trái to to
  • 300 gram thịt heo xay
  • 4 cái mộc nhĩ (tức nấm mèo) xắt nhỏ
  • 1 bó miến nhỏ
  • 1 muỗng canh nước mắm
  • ½ (một phần hai) muỗng cà-phê tiêu
  • 1 muỗng cà-phê đường
  • 1 muỗng canh dầu hào
  • 1 phần gốc hành trắng xắt nhỏ
  • 1 muỗng cà-phê bột năng
  • Cà rốt thái miếng

Cách chế biến:

  • Miến ngâm nước 5 phút, vớt ra thái khúc. Bí ngòi bào bỏ vỏ, cắt khúc hai khoét bỏ ruột.
  • Thịt xay cho vào tô, trộn cùng mộc nhĩ (tức nấm mèo), miến cùng các gia vị phía trên.
  • Nhồi thịt vào ruột bí ngòi. Nếu thịt còn dư thì viên tròn.
  • Cho 3 tô nước lạnh, cà rốt vào nồi nấu sôi. Cho thịt viên vào hầm với lửa vừa, khi thịt chín bí ngòi mềm bạn cho chút xíu muối và bột nêm. nếm nêm lại cho vừa ăn là tắt lửa.
  • Cho canh ra tô, trang trí ngò, hành và rắc tiêu cho thơm.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

mon ngon moi ngay thuc don dau tuan thuc don de nau thuc don moi ngay thuc don thanh dam

tôm xot trứng Ot sate bà nh su thạch nho rượu vang chao tim cat Hướng dẫn cách tỉa hoa súng từ quả công thức tart táo Muoi ot hoành salad bò bò nướng món Thái gan gà Chân giò nhồi thịt món lạ mà quen tranh treo tuong lam banh pho cà chien khoai tay ca hoi hun khoi gỏi rau bo cuon la cai cu Ä Æ nước gạo lứt cơm cháy video lam bánh cuốn lôi Thảo khoai lang nấu chè sinh tố lắc oreo ngon công thức gà om xì dầu thịt vịt xinh xắn nhận diện nho trung quốc đội lốt hàng tá ng Ăn phở giữa phố cổ Hà Nội là một chả gà chiên thập cẩm rau câu vân thủy Trâm Phạm nam bao ngu Nấu mỳ tôm cá diêu hồng nướng giấy bạc Làm bánh làm tương ớt Đậu rồng lườn gà bánh rắn Mực một nắng Bữa trưa văn phòng trong tháng Vu Lan Nau che Ngũ vị lam ca muoi christine hà miến măng gà củ cải trắng muoi chả giỏ thịt xông khói Gan heo xao 3 món ngon cho mùa nấm Matsutake lau duoi heo ngon mÃƒÆ Món Gỏi sau hanh nhan Quy món sốt nộm dưa leo với gà giấm vịt cach lam canh cua Cách làm thịt một nắng thach cau vong bao quan gói Bánh chưng banh bao nuong Mon an vat chanh leo Kẹo dẻo chip chip vị chanh leo cơm bò cháo dinh dưỡng cho bé nhẫn cach chien ca com ngon Rau Muồng mon cay sot ngu vi ngon cốm tươi làm xúc xích canh sườn dưa chua tần Cà nuong dầu xả cách làm sinh tố chanh chuối ẹp xoai ngam chua ngot nau bun bap bo món gì giúp tăng cân Mẹo chế biến rau ngon không mất chất cua bÃ Æ sinh to bo du du đùi gà rán nước mắm sinh to bo ngon gà kho Bánh plan cach xay sinh to bo Bữa Tiệc luoc long ba roi xao mam ruoc cua ghẹ ngon hấp tôm với trứng may pha ca phe cánh gà tẩm vừng Hải sản Rau cau trai cay cach lam kem công thức cơm cuộn xúc xích củ quả lá lốt cuộn tôm thịt Cà xỉu món ngon ngất ngây độc quyền ánh lồi bánh nhót ngọt bắp hột rán trứng trung op la dep mat Bí quyết làm sinh tố ngon sữa đậu Thịt heo khô Cách làm rau câu lá dứa mien gà