Hãy chia sẻ lên Facebook

Gợi ý bữa sáng mát lạnh từ khoai lang

Trời nóng nực thế này, ăn gì cũng ngại. Bạn đã bao giờ nghĩ đến một bữa sáng mát lạnh chưa?
Gợi ý bữa sáng mát lạnh từ khoai lang

Nguyên liệu gồm có:

  • Khoai lang 100 Gr
  • Sữa đậu nành 200 ml
  • Mật một ít

Cách Thực hiện:

1

rửa thật sạch khoai lang rồi luộc (hoặc hấp) chín này.Dùng khoai mật hoặc khoai tím thì sẽ cho màu đẹp hơn đấy các bạn ạ! Gợi ý bữa sáng mát lạnh từ khoai lang

2

Tiếp theo, các bạn gọt bỏ vỏ khoai và cắt nhỏ ra nhé! Gợi ý bữa sáng mát lạnh từ khoai lang

3

Cho mật, khoai lang và sữa đậu nành vào xay thật kĩ nào!Nếu muốn món sinh tố của mình đa vị hơn thì các bạn có thể cho thêm một chút lạc rang vào nghen. Gợi ý bữa sáng mát lạnh từ khoai lang

4

Cuối cùng là thêm đá và lại xay kĩ thêm một lần nữa. Gợi ý bữa sáng mát lạnh từ khoai lang

5

Mình sẽ dùng một thanh quế nhỏ để làm que khuấy nha các bạn!Một bữa sáng cung cấp đầy đủ tinh bột và năng lượng cần thiết ná! Gợi ý bữa sáng mát lạnh từ khoai lang

6

Thanh quế làm que khuấy cũng góp phần tạo hương nữa đấy! Gợi ý bữa sáng mát lạnh từ khoai lang

7

quá ngon và thích hợp khi trời nóng đúng hem? Gợi ý bữa sáng mát lạnh từ khoai lang
Tổng hợp & BT:

Về Menu

món công thức món ăn món ngon làm bánh cách làm bánh

cút xào rau thơm say thực phẩm nước gừng khoai tây nướng trứng cá chẻm xốt chua ngọt Tôm he miến xào chua ngọt Pâte kem gekato tiệc nướng Minh Nhật gợi ý tiệc cach lam cac mon che Cách bày trái cây đẹp ca vien chien Những món ăn sáng chay hấp dẫn cho cả bún ngan Cháo miến trộn lươn tươi cực ngon ở cach nau muoi dua cai chua chợ cach lam banh khoai tay thit ga oc buou nuong tieu Hường Nguyễn Sinh tố dứa và dưa leo Bổ máu chè nhãn hạt sen hà my la sot ngon kem sữa kabayaki kieu viet nam flan cafe nui nau nam chè khoai môn đậu đỏ thịt gà rút xương nhồi thập cẩm Lý do bạn nên chọn màu trắng cho gian cahc phô hoá ga xao sa Cơm pasta sốt rau củ ngong sot mo thom ngon món ăn từ thịt bò Làm gỏi cá sa cầm bò măng tây mon xao chay bánh chao Lam há cảo trải khoai tay bi om man giấm đường tây242131" href="/index.php?q=thit bo bam">thit bo bam Nha ca bop cách nấu cháo ca cach lam sake chien gion vit sot mat ong Mẹo hay giữ thực phẩm an toàn câ món nhắm Bùi Thu Hằng Râu mực chiên thịt gà sốt nấm mỡ nem khoai môn chiên Ăn thử miến ngan trộn cực ngon trong ngõ cách làm thịt nướng BBQ súp chua ngọt bột canh nướng bánh khoai lang lòng gà xào cà ri Nga Nguyễn Bánh Khảo Kẹo Lạc kẹo lạc ngon huong dan lam banh tart chao suon hai ba trung chè khoai sọ bột báng cach nau lau kho qua hẹ tao pha ngon lam kem tai nha Bà nh bong lan làm đậu hũ chao ca hoi ca rot mut gung ngon cach kho thit voi rau cu bun rieu don gian sùp sa kê chiên thịt chiên xù ngon thói dứa chao khoai mon súp cà chua chuối Cách làm cá xốt cà chua nấu canh bí đỏ giò sống báºm lam mon cha ca la vong cài Mẹo tỉa hoa từ cải thìa tây cá Basa nước xả vải Khai Vị xoi com ngon cách làm nem lụi tại nhà bánh bao rán giòn kho đậu phụ rau xào giảm cân thit kho nuoc dua nấu cháo gà tôm bánh mì ốp la mãng nấm bào ngư banh cannelloni thom ngon sa lát rau mầm trộn bánh sữa chua táo ca hoi chien an mẹo xào rau củ chân gà hấp hành công thức bánh trung thu chocolate loãng xương bánh mì tôm chiên cách làm canh mọc Cách làm hành phi kem dua leo mat lanh