Thành phần chủ yếu là rau củ tươi, thịt luộc, tôm luộc nên lượng calo không quá nhiều, thích hợp với người muốn giảm cân.
Gỏi tôm thịt và dưa leo

 

goi-tom-thit-va-dua-leo

Nguyên liệu gồm có:

- 200 g thịt ba chỉ
- 100 g tôm
- Dưa leo, cà rốt, giá, rau thơm
- Chanh, tỏi, ớt, nước mắm.

Cách chế biến:

goi-tom-thit-va-dua-leo-1  

Bước thứ nhất(1):

- Thịt, tôm cho vào nồi nước luộc.

     
goi-tom-thit-va-dua-leo-2   Bước thứ hai(2):

- Dưa leo bỏ ruột, cắt khúc.

- Cà rốt bỏ vỏ cắt khúc.

- Rau thơm rửa thật sạch cắt nhỏ.

- Thịt thái lát, tôm bóc vỏ bạn có thể để nguyên con tôm hoặc chẻ đôi.

     
goi-tom-thit-va-dua-leo-3  

Bước thứ ba(3):

- Cho cà rốt, dưa leo, giá, rau thơm vào tô lớn thêm thịt, tôm, hành phi và chan nước mắm chua ngọt trộn thật đều cho thấm gia vị. Khi ăn cho ra đĩa ăn kèm cùng bánh phồng tôm đều ngon.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

gỏi thịt ba chỉ dưa leo tôm Gỏi tôm thịt và dưa leo

banh ga chien xu æ æ bắp xào bơ cach nau sua bap ngon cổ áo Peter Pan cắm hoa ã khúc canh rau muống nấu hến Canh hến nấu Bot cu sen Gầm làm tương đậu đen cach lam com chien ngon bún măng gà đậu bắp xào hải sản nam chien gion nêp than suon ram me ngon bánh khoai lang viên chiên pha trà cach nau canh rieu ca thịt ba chỉ thịt ba rọi chưng mắm vit nau ca ri kẹo oreo chocolate kheo tay hay lam đề banh troi tau ngon thit ba chi banh trung thu heo con dang yeu trôi nước nhân đậu 6 cách làm bento đẹp mà dễ cho bữa trưa com ga tay cam ngon canh cải chua ngon gan heo nấu khoai lang kem xôi dừa bánh mì nhồi thịt nướng thit ga xao sa ot bánh bèo chén nhân tôm Rượu ga ta mùi bánh mì dừa nạo tẩm bột cách làm kem tươi làm rau câu lá dứa hàu cuộn thịt nguội Lúc Bua com ngon Tủ lạnh Phá Ÿ cach lam thach dua mực ngồi xôi lam banh cupcake ngon suong sao hot e ùi mỳ gạo lứt xào chay xôi thái ca ho bao nhieu tien mot can bánh cuộn xúc xích làm bánh mỳ cAch Ăn sao cho gan khỏe ổi dầm cach nau canh bi do nau moc ngon bắp cải cuốn thịt sốt cà chua chuối sấy ga den nau hat sen xôi mực cach nau bun oc ngon cơm nắm khô cá chỉ heo mọi nướng ăn Dau hu sot ga tiem ngu qua bi quyet lam banh flan áo crop top gỏi chua cay ạu cocktail dua mon banh flan nuoc cot dua cách làm thạch tại nhà gỏi cóc khô bò cách pha nước chấm nem công thức nấu canh bí khoai tây Quán vỉa hè b㪠lá chanh sốt pudding sữa đậu nành bao tử caramen cam ngon cách làm gà hầm sốt cà chua bùn đậu phụ chiên trứng muối cach lam nuoc nha dam nước ép dưa hấu tep xào khóm cách mì lạnh nhật bản com hen cocktail trứng nộm bưởi đu đủ cach nau ga ac tào phớ thạch dừa giày dép 4 món bánh Huế cứ nhắc đến là thèm cach che bien mut thom spaghetti sốt nghêu Vô vàn món ngon từ cá chạch cach lam banh chocolate hanh nhan ngai cuu giái Tự chế cách làm siro dâu tằm sa lát kiểu thái Mùa Hè ẩm thực huế