Một món ăn rất Tây và dễ làm, lại giàu Omega 3 và các vitamin với cá hồi áp chảo. Cá hồi béo béo thơm nức mùi bơ, rau củ quả thấm vị mà vẫn giữ được độ giòn. Đĩa gỏi hấp dẫn với nhiều màu sắc trắng, đỏ, tím, vàng, chắc chắn sẽ khiến
Gỏi thập cẩm cá hồi

NGUYÊN LIỆU

  • Cá hồi : 100g
  • Bắp cải trắng : 100g
  • Bắp cải tím : 50g
  • Ớt sừng cắt sợi : 20g
  • Cải mầm : 50g
  • Cà rốt : ½ (một phần hai) củ
  • Bắp mỹ : ¼ (một phần tư) quả
  • Nước gừng : 1m
  • Nước cốt tắc : 2M
  • Rau húng lũi : 20g
  • Tỏi ớt băm : 1M
  • Muối, đường, tiêu, mè rang Bơ lạt, tương ớt, nước mắm, dầu chiên
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi
  • Giấm gạo lên men

1. Cách sơ chế:

–       Cá hồi lọc bỏ da, ướp với 1/2m hạt nêm Aji-ngon® và 1/4m tiêu, để thấm.

–       Bắp cải trắng, bắp cải tím bào mỏng. Cải mầm rửa thật sạch. Bắp luộc chín, tách lấy hạt. Húng lũi cắt nhỏ. Cà rốt cắt sợi.

2. Cách thực hiện:

–       nấu nóng dầu, áp chảo cá hồi chín vừa tới, cho 1M bơ vào cho dậy mùi, xé miếng vừa ăn.

–       Pha nước trộn gỏi: hòa tan 1.5M đường, 1.5M nước mắm, 1.5M tương ớt, 1M Giấm gạo lên men LISA®, 1.5M nước tắc, 1/4m muối, 1m tỏi, 1m ớt, 1/2m nước gừng.

3. CÁCH DÙNG:

Xếp các loại rau và cá hồi lên dĩa, rưới nước trộn gỏi và rắc mè rang lên. Khi ăn trộn thật đều, ăn kèm bánh phồng tôm.

Mách nhỏ

Chiên cá bằng dầu sau đó thêm bơ để cá thơm và khử mùi tanh.

Các loại rau cắt mỏng để tủ lạnh, khi ăn sẽ giòn ngon hơn.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach lam banh trung thu banh com banh flan cam banh flan bi do pudding dau hu chả cá hồi banh flan sau rieng dut bao tử thẠch nhà n cach lam bacon cuon tom ngon ech om chuoi dau mực nhồi hấp sốt cà Nga Nguyễn thêm dạ cơm cuốn Ga ham banh truyen thong kem chuối ngon tuyệt hảo che dau xanh Rang nau bun bo nam bo ngon suy giảm dồi lợn luộc thực phẩm cải bó xôi dâu cá trung hoa Mềm kem xoài Sức khỏe cach nau che ngon xôi đậu xoi dau nanh thÃi trữ đồ đông lạnh cách làm siro Xoi dau nanh Nhat ngon băn bày bò xào dưa Làm giá Canh gà ca su ón Thủy cach lam banh flan đâu hũ cuốn lá lốt Trứng dừa địu cách làm mái món ăn Hàn Quốc bông cải xào chua cay ca ri Cỏ năng tượng xào tép xôi cốm dẹp nước cốt dừa Đùi gà chiên nước xôi đậu phộng gỏi gà Kem lam nem chua ran cách nấu chè Hao nách áo xôi xôi đậu phộng đậu phộng Hằng Canh mướp đậu phộng Tuyết Nguyễn Món thai lam thach dua hau xôi nếp vò xôi đậu xanh vò xôi dừa lạc bánh rán kim chi thập cẩm Lau thai bun mang bánh 2 màu xôi đậu phộng Thịt nướng bánh đúc xôi vò dễ làm làm bánh quy Gan bo bánh cuộn kiểu nhật rau bí lẩu cá kèo Rau nhút độ ng 虏 bánh chuối vị dừa thit bo Hầm canh rau ngot nau moc canh dua leo ngon Dưá Tom kho nuoc dua HẠu Cá ngừ rau đay nau chao thay bí ngòi xoi dau phong Men chè đậu cháo đậu thịt bằm Băng chè khúc bạch ngọt mát Giòn Măng chua Hot vit Thịt kho tàu thịt ba rọi nướng banh xop món ngon dễ làm Canh trứng bắt mắt gà chiên nước mấm ca chua má Ÿ 2 mì ý cá hồi ngũ sắc banh kem chien Gọn snack khoai Chan gÃ