Sứa là một loại món ăn ngon mà còn có tác dụng thanh nhiệt, tiêu đờm, hạ huyết áp, chống đầy bụng khó tiêu rất hiệu quả, vì thế mà thỉnh thoảng mẹ bin vẫn hay làm cho gia đình ăn, hoặc cho bạn bè của anh xã nhậu
Gỏi sứa cho những ngày nắng nóng

Nguyên liệu cần có:

  • 1 kg sứa muối
  • 7 trái chuối hột
  • 100 gram búp chuối đã thái
  • 100 gram thân rau muốn chẻ nhỏ
  • Rau thơm đủ loại: quế, húng, răm, ngò gai, ngò rí và hành lá.
  • 1 nhúm đậu phụng rang
  • Gia vị khác: hành tím, ớt,  tỏi, chanh, nước mắm, hạt nêm, đường, muối, mỳ chính.
Hướng dẫn cách làm:
Sứa giải nhiệt cho cơ thể !

Gỏi sứa

  • Sứa ngâm nước muối loãng cho nhả chất muối thấm trong sứa, xả nước sạch nhiều lần cho bớt mặn. Sau đó chần qua nước sôi, chần sơ thôi, nếu chần lâu quá sứa sẽ bị dai và teo lại.

Sứa ngâm trong nước lạnh

  • Chuốt hạt thái lát mỏng, ngâm với nước vắt chanh vào hoặc muối pha loãng để chuối có màu đẹp không bị đen, 15 phút rồi vắt khô.

Chuốt hột thái lát

  • Rau muống chẻ, búp chuối cắt sợi ngâm với nước muối pha loãng, 15 phút rồi vớt ra để ráo

Búp chuối và rau muống chẻ

  • Rau thơm lặt nhỏ, rửa thật sạch để ráo rồi cắt nhỏ ra.

Rau thơm các loại

  • trộn thật đều nguyên liệu đã sơ chế ở trên: Sứa, rau muống, búp chuối, chuối hạt, rau thơm: nêm vào muối, đường, chút mắm, hạt nêm, tiêu, và mỳ chính. ừ quên thái thêm ớt trái vào, thiếu ớt thì món ăn này sẽ mất ngon chứ ạ.
  • Phi hành tím thái lái mỏng cho vào chảo dầu đã nóng trên bếp, đảo nhẹ cho hành thơm rồi cho vào hỗn hợp nguyên liệu đã trộn đều.
  • Cuối cùng thì thêm đậu phộng rang và nước cốt chanh vào trộn đều lên, nếm nêm lại vừa ăn chưa rồi cho ra đĩa nào.

Trang trí giản đơn bằng vài cộng ngò rí và trái ớt thôi và đã thèm rồi.

Món gỏi sứa đã hoàn thành

Gỏi sứa

 

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach lam goi sua goi sua giai nhiet goi sua ngon

bánh mì cà ri cocktail tắc Nuoc tuong gà rán nước tương Cách nấu bun riêu cua cách làm nạm bò Bánh đậu ngày xuân mon nhậu Bạch sinh tố vải thiều cơm rang trứng tôm dạ dày bắp chuối rán giòn lam trung cut chien me ga xao thịt ba chỉ nướng thạch dẻo chanh dây bo ham sot vang Cá hấp ech xao bong he sa te banh flan trai dua Trần nấm nấu súp cach nâu che ba ba bánh đậu xanh rán phở cach lam thit ngam cha hai san ngon bánh trôi ngũ sắc hóa trang nau canh ngao lam xôi la dứa ếch chiên bơ món ếch tẩm bột chiên làm kín mon gà bó xôi Trần Nhân Tông cach nau che nam tuyt ngon nem bắp cải diet gian kho tau phai bánh cupcake kiwi tiệm cua đồng chiên giòn cach lam xoi chien cải chiên khe rau củ nướng canh atiso bổ dưỡng pha trà Cà Nuong thịt nướng tảng bán bánh tằm bach tuoc nhung giam Mien xao tom Cất đồ đậu hủ sốt chua ngọt ống bi dong ngon nam bo luoc cham mam nem canh mang kho cháo cá quả rau đắng giò que Làm bánh bao công thức thịt kho cùi dừa vietnam mang vit ớt nhồi mực củ sen ga nau la giang soup gÃƒÆ may và che dau xanh bi do cach lam thịt bò cuọn nam cháo tổ yến Sau tự làm hạt hướng dương tẩm gia vị xôi nấu chè sen sup ga Hà Lan Muối Tây ninh thạch trà xanh món nhậu ngon Cún Khang Bánh nướng soufflé lạ miệng Bồ mực nhồi rán giòn nhóm chuoi say macaron Mon tau cách làm thiệp bò nhúng giấm củ cải trắng chua ngọt mon ngon tu ca nghi ngờ Thit nướng chao bo cau Nhat dinh dưỡng nam tuyet tôm sốt bơ Những thực phẩm chữa bệnh ở nam giới cach lam mien cach lam sinh to tao nem cuon rau món ngon dễ làm từ kim chi Tuyết Nguyễn Mỳ trộn chua ngọt cho lau nam ga mon nau mùa tôm hấp tàu hũ cach lam banh caramen nộm xoài và thịt bò Nộm xoài và thịt thở bảo quản lạnh sup dưa chua kho heo mieng ot chua cách là bánh dẻo