Sứa là một loại món ăn ngon mà còn có tác dụng thanh nhiệt, tiêu đờm, hạ huyết áp, chống đầy bụng khó tiêu rất hiệu quả, vì thế mà thỉnh thoảng mẹ bin vẫn hay làm cho gia đình ăn, hoặc cho bạn bè của anh xã nhậu
Gỏi sứa cho những ngày nắng nóng

Nguyên liệu cần có:

  • 1 kg sứa muối
  • 7 trái chuối hột
  • 100 gram búp chuối đã thái
  • 100 gram thân rau muốn chẻ nhỏ
  • Rau thơm đủ loại: quế, húng, răm, ngò gai, ngò rí và hành lá.
  • 1 nhúm đậu phụng rang
  • Gia vị khác: hành tím, ớt,  tỏi, chanh, nước mắm, hạt nêm, đường, muối, mỳ chính.
Hướng dẫn cách làm:
Sứa giải nhiệt cho cơ thể !

Gỏi sứa

  • Sứa ngâm nước muối loãng cho nhả chất muối thấm trong sứa, xả nước sạch nhiều lần cho bớt mặn. Sau đó chần qua nước sôi, chần sơ thôi, nếu chần lâu quá sứa sẽ bị dai và teo lại.

Sứa ngâm trong nước lạnh

  • Chuốt hạt thái lát mỏng, ngâm với nước vắt chanh vào hoặc muối pha loãng để chuối có màu đẹp không bị đen, 15 phút rồi vắt khô.

Chuốt hột thái lát

  • Rau muống chẻ, búp chuối cắt sợi ngâm với nước muối pha loãng, 15 phút rồi vớt ra để ráo

Búp chuối và rau muống chẻ

  • Rau thơm lặt nhỏ, rửa thật sạch để ráo rồi cắt nhỏ ra.

Rau thơm các loại

  • trộn thật đều nguyên liệu đã sơ chế ở trên: Sứa, rau muống, búp chuối, chuối hạt, rau thơm: nêm vào muối, đường, chút mắm, hạt nêm, tiêu, và mỳ chính. ừ quên thái thêm ớt trái vào, thiếu ớt thì món ăn này sẽ mất ngon chứ ạ.
  • Phi hành tím thái lái mỏng cho vào chảo dầu đã nóng trên bếp, đảo nhẹ cho hành thơm rồi cho vào hỗn hợp nguyên liệu đã trộn đều.
  • Cuối cùng thì thêm đậu phộng rang và nước cốt chanh vào trộn đều lên, nếm nêm lại vừa ăn chưa rồi cho ra đĩa nào.

Trang trí giản đơn bằng vài cộng ngò rí và trái ớt thôi và đã thèm rồi.

Món gỏi sứa đã hoàn thành

Gỏi sứa

 

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach lam goi sua goi sua giai nhiet goi sua ngon

nấu chè đỗ đen đơn giản thÒ pha che cocktail Mimosa trứng lòng trắng trứng huyết áp võ ngân đồ dùng học tập ca nheo om chuoi phụ kiện điện thoại HÃi phở món Bắc Iron Chef khách sạn xôi lá dứa chà bông xôi Thiên Trúc lam com chien trung banh bo bong xop oc len oc nuong sa te nau bun thang ä eo mon com cuon rong bien rau bí xào tỏi nấm xào chay nước chanh dâu tây Thỏ quay Tuyết Nguyễn Thịt chưng trứng muối Tuyết Nguyễn Gà hầm khoai tây nồi áp suất nom gia do muc chien toi ot ngon thach pho mai cánh gà nướng chao đặc sản THỰC ĐƠN CƠM CHIỀU nôm xay sinh tố Đồ uống bánh sandwich xác ướp xoi ruoi tom hanh ngon suon xao man ngon gẠom thit nếp than cÃƒÆ kho nà m Cách làm chao xoi la sen ngon mon com thit ba roi kho mam ruoc nau an nhat Thuat xuc xich nuong cach lam bAnh bà lai nam bo luoc ngon canh thit bo chẠt nau an ngon hang ngay Súp hải sản Khoai mì nấu sữa ăn hay cực keo lac deo ngon cách làm chặn sách Đậu nành cay sai mon canh hen nau khe liên mon ca nau kho ca ngon khong tanh rau muống sức khỏe xoai ngam mam huong dan lam mut me nom tai lon Cánh gà chiên mon ca loc hap bau sâu nem gà xao dau cove salad kieu Maroc xường suon nuong mat ong ngon salad ngÃƒÆ sinh to da sua sườn sụn muoi tieu mut khoai lang banh my nha khoa nhung mon ngon sò nướng mỡ hành sành điệu trung nhoi pho spaghetti hai san mon chao ngon Lưu ý súp pho mát Bún Mạch Tràng ham mang sea Thực Đơn Giảm Cân mon sot rau cu ngon nước ép rau cau va tra sua salad khoai lang món Ý ruốc thịt công thức nấm mèo trộn chua cay tap de ruou vai Lê Gà tẩm bột chiên xù trộn cay ngọt sa te tom chánh muối Quan rau cau ngon ạu mon oc kho ngon mon ngon ngay mua sake muoi dua chuot mon bo kho rau cau cacao