Sứa là một loại món ăn ngon mà còn có tác dụng thanh nhiệt, tiêu đờm, hạ huyết áp, chống đầy bụng khó tiêu rất hiệu quả, vì thế mà thỉnh thoảng mẹ bin vẫn hay làm cho gia đình ăn, hoặc cho bạn bè của anh xã nhậu
Gỏi sứa cho những ngày nắng nóng

Nguyên liệu cần có:

  • 1 kg sứa muối
  • 7 trái chuối hột
  • 100 gram búp chuối đã thái
  • 100 gram thân rau muốn chẻ nhỏ
  • Rau thơm đủ loại: quế, húng, răm, ngò gai, ngò rí và hành lá.
  • 1 nhúm đậu phụng rang
  • Gia vị khác: hành tím, ớt,  tỏi, chanh, nước mắm, hạt nêm, đường, muối, mỳ chính.
Hướng dẫn cách làm:
Sứa giải nhiệt cho cơ thể !

Gỏi sứa

  • Sứa ngâm nước muối loãng cho nhả chất muối thấm trong sứa, xả nước sạch nhiều lần cho bớt mặn. Sau đó chần qua nước sôi, chần sơ thôi, nếu chần lâu quá sứa sẽ bị dai và teo lại.

Sứa ngâm trong nước lạnh

  • Chuốt hạt thái lát mỏng, ngâm với nước vắt chanh vào hoặc muối pha loãng để chuối có màu đẹp không bị đen, 15 phút rồi vắt khô.

Chuốt hột thái lát

  • Rau muống chẻ, búp chuối cắt sợi ngâm với nước muối pha loãng, 15 phút rồi vớt ra để ráo

Búp chuối và rau muống chẻ

  • Rau thơm lặt nhỏ, rửa thật sạch để ráo rồi cắt nhỏ ra.

Rau thơm các loại

  • trộn thật đều nguyên liệu đã sơ chế ở trên: Sứa, rau muống, búp chuối, chuối hạt, rau thơm: nêm vào muối, đường, chút mắm, hạt nêm, tiêu, và mỳ chính. ừ quên thái thêm ớt trái vào, thiếu ớt thì món ăn này sẽ mất ngon chứ ạ.
  • Phi hành tím thái lái mỏng cho vào chảo dầu đã nóng trên bếp, đảo nhẹ cho hành thơm rồi cho vào hỗn hợp nguyên liệu đã trộn đều.
  • Cuối cùng thì thêm đậu phộng rang và nước cốt chanh vào trộn đều lên, nếm nêm lại vừa ăn chưa rồi cho ra đĩa nào.

Trang trí giản đơn bằng vài cộng ngò rí và trái ớt thôi và đã thèm rồi.

Món gỏi sứa đã hoàn thành

Gỏi sứa

 

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach lam goi sua goi sua giai nhiet goi sua ngon

cách làm bánh tẻ bánh vừng nứt rán giòn Mi vit cach lam banh trung man che bi do ngon Chuoi chien xao rau mam tom chua ngon hỗ Ngon rẻ bánh mỳ chảo Nghĩa Tân Làm heo quay tại nhà mì ý tổ chim CANH GA CHIEN BO kem com dau xanh boˋ dá n thá t cach lam goi bon bon panna cotta món Ý tráng miệng bánh che xoai báºm quần cach tron salad ngon vàng uom bún thịt khoai mì che chuôi nuong cach lam banh tiramisu ngon cach nau chao ngeu món ăn từ thịt vịt mề gà luộc sốt gừng che bien mon xao cacao cà tím rán giòn pho tom ngon làm hoa hồng giấy cơm hộp văn phòng cahc lam suon kho mat ong bắp rán với trứng banh mi chien chan ga hap muoi cac mon dua mỡ hành chuối nhúng chocolate bò hầm rau củ cháo sường mocktail thao duoc gà ram KhoÃƒÆ mochi nhân vani thức uống giải khát cà xào thịt heo cá om cà chua Cá om cà chua Mực hấp thắt nơ ruy băng Những món ngon ở Đà Lạt Tép rang khế Giản dị mà đưa cơm Pasta món ăn lạ bánh quy phô mai thơm ngon giòn rụm may túi đựng đồ tom sot chanh day Mùa banh tiramisu cach lam yaourt quai cach lam tra dao canh chua kieu Thai bò xào sữa chua cach lam salad ngon thanh lọc cơ thể Tết mì ý thịt bò băm cach lam trach bap chuoi Bún chay miến trộn cải bó xôi cua bà soup khoai tây lạnh cháo hải sản tom chien gio song boc trung cut chien gion hoa rau câu làm bánh su kem Diên trang tri banh gato bánh phô mai khế phô mai hướng dẫn làm chả quế nấu xôi gà Mùa Hè cach lam ca ri heo trà quất mật salad thịt gà gà tiềm ớt hiểm nuoc ngoai nui xao ga thom xôi thịt spaghetti lúc Cách nau xoi bí đỏ kẹo đường trắng cách làm bánh cuộn nai cánh gà chiên me cach lam kem dau xanh 蘯セch thay đậu hầm rau củ Bánh ướt dân dã nhưng ngon miệng Cá Kho thit nuong an bun canh ga nuong texas chè hạt sen nấu cốm thịt sốt caramel cua rang me ngon món với miến cach nau mon lau ca keo lam cai ngon xao ca man thit bo xao hoa thien ly súp gà soup gà ức gà Nga Nguyễn