Sứa là một loại món ăn ngon mà còn có tác dụng thanh nhiệt, tiêu đờm, hạ huyết áp, chống đầy bụng khó tiêu rất hiệu quả, vì thế mà thỉnh thoảng mẹ bin vẫn hay làm cho gia đình ăn, hoặc cho bạn bè của anh xã nhậu
Gỏi sứa cho những ngày nắng nóng

Nguyên liệu cần có:

  • 1 kg sứa muối
  • 7 trái chuối hột
  • 100 gram búp chuối đã thái
  • 100 gram thân rau muốn chẻ nhỏ
  • Rau thơm đủ loại: quế, húng, răm, ngò gai, ngò rí và hành lá.
  • 1 nhúm đậu phụng rang
  • Gia vị khác: hành tím, ớt,  tỏi, chanh, nước mắm, hạt nêm, đường, muối, mỳ chính.
Hướng dẫn cách làm:
Sứa giải nhiệt cho cơ thể !

Gỏi sứa

  • Sứa ngâm nước muối loãng cho nhả chất muối thấm trong sứa, xả nước sạch nhiều lần cho bớt mặn. Sau đó chần qua nước sôi, chần sơ thôi, nếu chần lâu quá sứa sẽ bị dai và teo lại.

Sứa ngâm trong nước lạnh

  • Chuốt hạt thái lát mỏng, ngâm với nước vắt chanh vào hoặc muối pha loãng để chuối có màu đẹp không bị đen, 15 phút rồi vắt khô.

Chuốt hột thái lát

  • Rau muống chẻ, búp chuối cắt sợi ngâm với nước muối pha loãng, 15 phút rồi vớt ra để ráo

Búp chuối và rau muống chẻ

  • Rau thơm lặt nhỏ, rửa thật sạch để ráo rồi cắt nhỏ ra.

Rau thơm các loại

  • trộn thật đều nguyên liệu đã sơ chế ở trên: Sứa, rau muống, búp chuối, chuối hạt, rau thơm: nêm vào muối, đường, chút mắm, hạt nêm, tiêu, và mỳ chính. ừ quên thái thêm ớt trái vào, thiếu ớt thì món ăn này sẽ mất ngon chứ ạ.
  • Phi hành tím thái lái mỏng cho vào chảo dầu đã nóng trên bếp, đảo nhẹ cho hành thơm rồi cho vào hỗn hợp nguyên liệu đã trộn đều.
  • Cuối cùng thì thêm đậu phộng rang và nước cốt chanh vào trộn đều lên, nếm nêm lại vừa ăn chưa rồi cho ra đĩa nào.

Trang trí giản đơn bằng vài cộng ngò rí và trái ớt thôi và đã thèm rồi.

Món gỏi sứa đã hoàn thành

Gỏi sứa

 

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach lam goi sua goi sua giai nhiet goi sua ngon

cha rieng me nuong Cún Khang Tré món ngon ngày Tết của chả giỏ thạch hoa quả dẻo mực hấp cupcake nấu canh bí ngòi nhồi thịt Đi ăn hủ tíu bò kho cực chuẩn và cà ri cupcake chocolate Bún mộc Những lý do để bạn chăm chỉ ăn bơ chuẩn bị miso Tra Gao luc món ăn giúp tăng cân cà phê canh mọc thả cải cúc nấu thịt viên ẩm thực hà nội muc nuong ngon ngà n Made gio lua ngon nom long heo ngon công thức sinh tố ngon milano hải sản rang me bánh chiên xúc xích chao heo bánh phô mai vị chanh lậu vịt công thức cá viên sốt cà cách làm thiệp chiên snack khoai lang cach lam banh mi trung ngon 四方粽子 kẹo oreo chocolate chao bo cau thach me den ngon Thit nướng Ngọt thơm bánh ngào xứ Nghệ banh kem chuoi mat ong Rượu nho 8 món bún cá ngon ở Sài Gòn cach nau xoi khuc cá viên chiên nộm sứa xoài xanh món gỏi Hà Ly ca tram rau câu dẻo Cá rựa bóp chanh kẹo sữa Tôn cách làm mứt cà chua trị bệnh nộm chay ngon dau phong da ca banh cupcake la dua c º cach lam banh cookies bo dau phong bò cuộn phô mai thit lon chien com ran công thức gà kho chè đậu đen thái Thực phẩm tốt cho sức khỏe tình dục Lớp Bắp bò hoa rim thịt heo xào sả gio hoa Thay công thức súp dạ dày nấu dưa Cách làm chao nestea kem dâu rau thập cẩm luộc bánh nếp tôm thịt cha sen tom ngon món kho bánh mặn bánh quy hạnh nhân chocolate lẠt dua leo xao thit bam Trà Cà phê lẩu lươn món ngon từ gà lam mut khe nguyễn đình chiểu nha que Súp rau củ cùng thịt kiểu Ý khoai lang chiên bọc phô mai Heo quay bánh hỏi văn sa lát rau mầm ga cuon la xa xi miến dong xào cua cach lam mut dua say cá nướng kiểu Âu ruốc canh cai cach nâu mien lươn banh lemongrass thom ngon Bạch Đằng pancake việt quất mong tay hap lau vit công thức đậu hũ sốt chua cay chế biến bao tử thạch chanh cuộn kẹo cuộn củ quả ốc hấp ngon despicable me 2 hu tieu kho mut dua gion tan giác mạc canh ga sot coca ngon banh kem trai tim Bắp rằng bo chè hạt sen và thạch đen Cách nhận biết rau ngâm hóa chất An cá tầm đút lò nướng phi lê huong dan lam banh bot loc