Món ăn này là một trong những món đặc sản của người dân Nam bộ, không những ngon miệng mà còn cung cấp nhiều chất dinh dưỡng, nhiều chất sắt tốt cho sức khỏe.
Gỏi rau mầm

Thành phần

  • 200 g rau mầm
  • 100 g thịt heo thịt đùi
  • 100 g tôm
  • 50 g rau răm
  • 1 gói bánh phồng tôm
  • dầu chiên
  • 3 tép tỏi
  • 2 trái ớt
  • 1 củ hành tím
  • 4.5 M đường cát
  • 4 m nước mắm ngon
  • Giấm gạo lên men
  • Hạt nêm

Hướng dẫn

  • 1. Rau mầm rửa thật sạch, để ráo nước. Rau răm rửa thật sạch cắt nhỏ. Tỏi, ớt băm nhuyễn.
  • 2. Thịt luộc trong nước có thêm 1 muỗng muối, hành tím, hạt nêm, thịt chín cắt miếng vừa ăn.
  • 3. Tôm tươi rửa thật sạch, luộc chín, bóc bỏ đầu và vỏ. Bánh phồng tôm chiên vàng.
  • 4. Pha nước trộn gỏi: Cho giấm gạo lên men và đường vào tô ( liều lượng như nguyên liệu ) khuấy tan đường sau đó thêm nước mắm, tỏi và ớt vào.
  • 5. Cho rau mầm, tôm, thịt, rau răm vào tô, cho nước mắm đã pha vào trộn thật đều.
  • 6. Xếp gỏi rau mầm ra dĩa, ăn kèm bánh phồng tôm.

Thông tin thêm:

Luộc thịt từ nước lạnh thịt sẽ trắng, ngâm vào nước lạnh sau khi luộc thịt sẽ giòn. Luộc tôm từ nước sôi giúp tôm chín nhanh, tôm săn và giữ nước ngọt bên trong.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

độ CÁCH làm bún thịt nướng món quê tra sua gia đình kem bong atiso do xoi xoai gỗ mắm nêm Bún thịt luộc chấm mắm nêm món áp chảo chanh Cún Khang Đậu phụ sốt chua cay cach nau an ngon Sữa chua mít Bánh phở cánh gà nước dừa thực phẩm bệnh cường giáp sâm chảo chống dính gây ung thư cach nau che dau do nep cam Bao tử diềm cuống cách làm thịt heo hầm chao bo cau banh macaron kieu y ngon Cách làm bánh Flan cơm gạo nếp trứng muối mi y sot pate Chung goi hau ngon công thức cá cơm chiên cay chở bap cai luoc trung dam goi tom thit Cu cai do hu long non sườn lợn chiên gừng bánh plan bí đỏ nộm ăn chay khoai tay bạn bè Ngắm cách làm vịt úp thau lốt cách kho cá Thứ Cắm áo thun công thức cơm nắm cá ngừ salad ca hoi mon lau cua dong món ăn Nam Bộ bánh quy mứt dâu banh ga to goi mien hai san pizza mini đông sương nhiều tầng sốt chua ngot cac loai do cach lam dua Mi quang tom thit ngon Bí quyết làm sinh tố ngon ức gà xào rau củ cà khoai đồ uống mùa hè 20 cách làm nộm rau muống giòn cach lam com chien cach lam mon cốc dầm nep cam sườn nướng sốt Muc chien nuoc mam cách làm kem ngon ngọn cach nau mon lau ca keo canh cá nấu chuối đậu tuyết sốt xoài Đậu tuyết sốt huong dan nau xoi cach lam banh troi mau sac dui ga kfc bánh amaretti oc dua xao dính cá hồi rán nui nấu xương heo canh rau chan vit ngon ga nau nam ngon Đâu xanh hu tieu ca ngon Lá chanh giã cà nau cay kem trái cây đậu hũ giải nhiệt hến sò tôm hạnh nhân cháo táo tàu hạt dẻ cà rốt vit ham làm bánh pudding socola du khách sup khoai lam tran chau lam mut ca phe chả trứng bầu Cháo cá Com dep gan bo nau dưa oc bung thịt chưng lá lốt cuốn thịt bò Mấm giò sống bọc trứng bo xao mÃƒÆ t sup ga mũi ca hoi