Gỏi rau má là món ăn dân dã, chế biến nhanh, phù hợp cho những buổi dã ngoại lại có tác dụng làm mát cơ thể.  
Gỏi rau má

NGUYÊN LIỆU

  • Rau má non: 100g
  • Tôm sú: 100g
  • Thịt ba chỉ: 100g
  • Hành tây: 30g
  • Ớt sừng: 1 trái
  • Rau răm, hành phi, mè trắng rang
  • Tỏi băm, ớt băm, nước mắm, đường
  • Bánh phồng tôm chiên
  • Giấm gạo lên men
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi

1. Cách sơ chế:

– Rau má lặt rửa thật sạch, giữ trong ngăn mát tủ lạnh. Hành tây cắt lát mỏng. Ớt sừng cắt sợi. Rau răm rửa thật sạch, cắt nhỏ.

– Thịt ba chỉ cho vào luộc từ nước lạnh, nêm 1 ít hạt nêm Aji-ngon®, luộc chín vớt ra ngâm vào nước lạnh, cắt sợi. Tôm luộc chín, bóc vỏ, chẻ đôi, chừa lại 2 con để trang trí.

2. Cách thực hiện:

– Pha nước trộn gỏi: trộn thật đều 2M Giấm gạo lên men LISA® với 2M nước mắm, 2M đường và 1m tỏi băm, ớt băm.

– Trộn tôm, thịt với 2M nước trộn gỏi cho thấm, thêm rau má, hành tây, ớt sợi, hành phi và rau răm vào trộn thật đều với phần nước trộn gỏi còn lại. Cuối cùng cho mè rang vào.

3. CÁCH DÙNG:

– Bày gỏi rau má ra dĩa, rắc nốt tôm, thịt và mè rang lên trên.

Mách nhỏ

– Chọn rau má loại nhỏ, cọng ngắn, có màu xanh nhạt là rau má non.

– Rau má rửa thật sạch bỏ vào ngăn mát tủ lạnh sẽ giúp rau giòn.

– Gỏi rau má dùng mè trắng rang sẽ làm món ăn thơm ngon hơn.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

tôm tẩm bột làm bánh su kem dao kiểm Nui xao xao chua ngot ham thuoc bac cach lam chocolate chuoi Chẹp Cún Khang Pudding cà phê tươi mát chào Rồng kẹo chocolate nhân thập cẩm bi heo cach lam banh bot loc nhan tom tôm sú xào bơ tỏi Chuoi nep nuong milo bong lan cuon mi trung dat Gelato Ot ngot salad cá ngừ ech xao lăn vỏ đậu xanh nem kiểu nghệ an siro chanh tây banh bong lan ngon banh quy bo thức uống ngon và mát Làm Nem Cach muoi ca phao Fish and chips món ăn truyền thống nước quẩy nau tieu xanh cà chua xúc xích Riềng cha gio thit ga ngon pizza bò Tự làm pizza bò tại nhà vừa giấy trắng Muối Chua chất sơ món trộn ngon kem trứng xa lach thanh long banh cupcake kem tuoi ngon cà cá bàn cách làm sữa chua Sinh to dua thiết kế halloween hu nạm bò xào thức uống từ đậu nành lên Thit nguoi mi tom giò bun ca loc chả cá viên thì là pa te ³n day nau An coconut macaroons sushi cach nau che sam bo luong văn hóa sườn miếng chiên Băng ca dà Chao óc heo chè đậu trắng cốt dừa khoai tây nướng pho mát cach lam mien luon xuong heo nau mang Rau muống cách làm nước nha đam Mứt dừa hà i bắp cải tím trộn chua cay cach lam banh troi oliu Đâu bắp thịt viên nhân khoai tây khoai môn chiên giòn bánh quy bơ bò bít tết mô hình gia cay Bí quyết nấu món kho thơm ngon đúng mướp đắng cải che tran chau thom ngon cach lam banh nam chay Lam thach quẩy rán giòn Món ngon hà noi món ăn truyền thống của người Ấn gỏi thịt bò rau tiêu cach lam oc mo trám An choi Món Bánh toi ot ngam dam bánh bông lan bơ quatre quart Pháp Thiên mon ram bap ngon mẫu Chè đậu xanh nuoc mâm rau câu trái xoài Xoi com ram cơm chiên chả Bánh cua phô mai bo ham hungary sam già cach do xoi ngon cach nau pho ha noi làm mỳ ý sốt kem mon banh sua chien