Hướng dẫn bạn làm GỎI NHA ĐAM TÔM mát lành, nhẹ bụng đãi cả nhà trong những ngày nắng nóng! Gỏi nha đam tôm ngon miệng đẹp da thon dáng
Cách làm GỎI NHA ĐAM TÔM ngon


Gỏi nha đam tôm thịt

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau để làm gỏi nha đam tôm:

Nha đam: 1 nhánh

Cà rốt: 1 củ khoảng 50gr

Dưa leo: 1 quả

Tôm: 200gr

Vừng rang, tỏi, ớt, nước mắm, chanh, rau húng, rau kinh giới.



Gỏi nha đam tôm thịt

Chọn mua nha đam bạn nên chọn nhánh mập, hai bên ngạnh gai dầy, ít dập. Sau đó đem gọt bỏ vỏ, cắt sợi dài khoảng 5cm. Cho phần nha đam đã cắt sợi vào đĩa, dùng chút muối tinh bóp sơ cho ra nhớt. Sau khi bóp muối, xả nha đam dưới vòi nước lạnh cho hết nhớt.

Gỏi nha đam tôm thịt

Bắt nồi nước lên bếp, đun cho sôi, sau đó cho phần nha đam vào trụng và vớt ra ngay.

Gỏi nha đam tôm thịt

Ngâm nha đam vừa trụng vào tô nước đá để giữ độ giòn cho nha đam.


Gỏi nha đam tôm thịt

Cà rốt thái sợi.

Gỏi nha đam tôm thịt

Dưa leo lược bỏ phần ruột, sau đó cắt sợi. Sở dĩ chỉ lấy phần vỏ dưa leo để khi trộn gỏi không bị ra nước quá nhiều.

Gỏi nha đam tôm thịt

Tôm đem hấp chín, bóc bỏ vỏ để lại đuôi cho đẹp.

Gỏi nha đam tôm thịt

Rau húng, rau kinh giới rửa thật sạch, xắt nhỏ.


Gỏi nha đam tôm thịt

Phần nước trộn gỏi: Tỏi bóc bỏ vỏ, băm nhuyễn. Ớt cắt miếng. Cho khoảng 2 muỗng nước mắm vào bát, 3 muỗng đường vào bát, khuấy đều cho đường tan. Thêm phần nước cốt chanh, tỏi, ớt để có nước trộn gỏi chua ngọt.


Gỏi nha đam tôm thịt

Cho tôm, dưa leo, cà rốt thái sợi vào tô lớn rồi trộn với nước gỏi chua ngọt. Tiếp theo cho rau thơm và nha đam vào trộn thật đều. Lưu ý khi trộn gỏi nha đam tôm, bạn phải trộn thật nhẹ tay để nha đam không bị nát nhé! Bày gỏi nha đam tôm ra đĩa, cho chút rau thơm lên bề mặt. Sau cùng rắc chút vừng rang lên trên và thưởng thức.



Nha đam vốn là nguyên liệu nổi tiếng với các chị em dù bạn có quan tâm đến việc chăm sóc da hay không thì hẳn bạn cũng ít nhiều biết tác dụng của nó đối với làn da và sức khỏe ra sao. Và nếu lười "bôi bôi trát trát" lên mặt, bạn có thể trổ tài ngay với món gỏi nha đam tôm mát lành này, cả nhà đều ăn được mà lại đẹp da và không lo tăng cân, rất hợp dùng trong những ngày nắng oi bức nhất!

Gỏi nha đam tôm thịt

Mách nhỏ: Khi sơ chế nha đam bạn cần gọt bỏ vỏ, làm sạch lớp mủ màu vàng kế bên lớp thạch để tránh ngộ độc. Đối với nha đam tươi, bạn chỉ nên dùng mỗi ngày khoảng 5-10 gram thôi nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

món gỏi nộm món ăn từ tôm món khai vị món ăn kèm món ngon mùa hè

tương cà cay làm bạn bánh caramel chocolate chè bánh lọt bất đuôi heo hầm thuốc bắc mực ống nhồi Tôm cháy mặn cách goi banh u đậu phụ Bánh trung thu nắng nóng Nấu cháo cho bé trứng cuộn thịt bò băm Món ca rot vit quay lang son trÃƒÆ mâm cơm đep ga rang gưng bì heo chiên hẠMón tôm rim trung cuon thit heo mon chay dau nam Uncategorized Cà phê bọt mát lạnh hành nấu chè bà ba tết nhâm thìn lăng cà bong lau đuông tôm tươi rim dừa cupcake rau củ cach lam ca nuong sa Quy Bữa sáng độc đáo cho các con Cach lam xoi ngon banh da lon ngon nghiå³ ä¹ Tác phẩm nghệ thuật từ món ăn áp chảo ba roi cuon nam banh khoai lang cơm rang thịt nguội 3 Mi nau gan heo chÃ Æ Làm Bánh cách làm đẩu hủ tổng canh măng nấu móng giò Cá Bò lá lốt sốt cánh gà gÃƒÆ kho hầm goi ngay tet thuoc nam ca nuc nau ga nuong bang noi com dien ga kep pho mai Me Ngộ bánh tiết gá sốt rose yogurt bua trua pha cocktail dut Hå å cach lam dua ngam ốc luộc muoi me cach lam banh duc ngot cach nau mi somen phồng món đậu rồng vani cupcake trứng cút kho Banh dua dò MUOP ca sot chua cay Mat làm miến lươn thế nào cÃƒÆ cach nau canh mứt dưa mon an viet nam lam nem chua mon ngon voi sau rieng tra làm đậu hủ Nom Thưởng thức bánh canh Hội An mía nấu củ năng cach lam ga ran kieu indonesia bánh khoai tím banh troi mận dầm muối chè mát quà tặng salad rong biển Canh bầu cà nâu cham vÃƒÆ bà nh bà o hẠp ăn khuya mùa World Cup mì xào giòn Ga má ³ so diep sot dau cà thu kho Nem nướng Änngon nấm bào ngư xào sả lam snack khoai mon cach xao mi udon cà chua dồi thịt nhung mon ngon đậu chiên cốm giòn