Bông thiên lý là thực phẩm rất tốt phù hợp để giải nhiệt mùa hè bởi ngoài chất lượng ngon ra bông thiên lý còn rất mát cho cơ thể, bạn hãy cùng biến tấu một chút kết hợp với các nguyên liệu khác để có món gỏi nghêu bông thiên lý ngon bổ mát lành cho hè này nhé!
Gỏi nghêu bông thiên lý

Thành phần

  • 1.2 kg nghêu
  • 200 g bông thiên lý
  • 20 g húng lủi
  • 30 g mè trắng rang
  • 2 trái ớt sừng cắt sợi
  • 3 cây sả đập dập
  • 4 củ hành tím
  • 1 ít sả bào
  • 1 ít tỏi băm
  • 1 ít ớt băm
  • 1 ít bánh phồng tôm chiên
  • vừa đủ nước mắm
  • vừa đủ dầu chiên
  • vừa đủ bột ngọt
  • vừa đủ giấm gạo lên men

Hướng dẫn

  • 1. Nghêu ngâm rửa thật sạch. Phi thơm 3 cây sả với ít dầu chiên, cho nghêu vào xóc đều, thêm ½ (một phần hai) chén nước, đậy nắp, nấu lửa to đến khi nghêu há miệng, vớt ra cho vào tủ lạnh làm nguội, sau đó tách lấy thịt.
  • 2. Bông thiên lý rửa thật sạch, chần qua nước sôi, ngâm qua nước đá, vớt ra để ráo.
  • 3. Hành tím ngâm giấm đường. Chiên sả bào với nhiều dầu, sả vàng vớt ra để ráo.
  • 4. Pha nước trộn gỏi: trộn thật đều 1M Giấm gạo lên men, 1M đường, 1M nước mắm, 1/2m Bột ngọt, 2M nước mắm và 1M dầu chiên, thêm 1M tỏi ớt băm.
  • 5. Trộn bông thiên lý, nghêu, ớt sợi, hành tím với nước trộn gỏi, cuối cùng thêm sả phi, húng lủi và mè rang.
  • 6. Cho gỏi ra dĩa, dùng kèm bánh phồng tôm.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

cha dau thit cách nấu canh nấu chè bánh lọt bánh đậu xanh không vỏ bó cây cảnh salad bap rau sot dau hao ngon banh tom pho mai 2 Miến trộn Mon ngon gia dinh Phố trà u tom dong lanh lam banh oc que Nhiều giá chạo mực uc gÃƒÆ bun thit luoc nem ran lốt sương sa hạt lựu nấu xôi bằng nồi cơm điện đậu phụ dua chua bong thien dieu mì xào ớt chiên thưc ăn ngon chế biến nấm Chuối hấp Gạo che cu nang tỉa hoa củ cải nui sốt cà mÃƒÆ Mua lạnh lẩu tôm mực cách nấu cháo ếch Nem bề bề thơm ngon hấp dẫn gÃƒÆ cay Miền Nam Mùa Hè nấu cháo thịt bà nh mousse socola tom cang cuon ngon Sinh to bo sôt vang chè khoai lang đậu xanh Qua bi GÃƒÆ kho coca Ăn Sáng rẠsoup cà rốt kim chi dua leo ngon quà style="background-color: #0AFB7A" href="/index.php?q= cá tím nhồi tôm thịt nướng Cà tím"> cá tím nhồi tôm thịt nướng Cà tím Bình canh cÃƒÆ LÃ Æ Sen kho tau Sua ä eo bà nh dà n Banh cake cà sốt thịt co trứng rán xúc xích muoi xoi kieu mang luoi lon Món bánh lam gio ca ri suon heo cach pha tra sua mon com ngon bống gà xào omochi Đường chuối ngâm hóa chất banh trung nuong nhan thit hấp sườn heo com chien bi do trứng bỏ lò cỗ luon um sữa chiên Sức khỏe cẠi Độc đáo món cá pỉnh tộp của Cà Kho canh cá cải xanh Matcha cream frappuccino bánh dày giò Góc Thanh Hoà gỏi trái cây banh mi ran dan ong món ăn kiểu Hàn Sườn nướng kiểu Hàn Trải đạu rồng lam cÃƒÆ Xôi thịt băm chムkhoai cuc cửa hàng Trứng hap ạu bí đỏ nấu tôm sườn Cá chép cach lam da heo tron banh trang khô cá lóc cach nau chao trai ngon Lòng luộc banh flan hap cach thuy nem tai ngon mì tỏi trộn cua rang 40 nước ép cần tây táo váy liền cua chien gion So xao cach lam kem chanh sấu CHÃƒË canh sườn cá mắm tráng Trứng cá hồi