Bông thiên lý là thực phẩm rất tốt phù hợp để giải nhiệt mùa hè bởi ngoài chất lượng ngon ra bông thiên lý còn rất mát cho cơ thể, bạn hãy cùng biến tấu một chút kết hợp với các nguyên liệu khác để có món gỏi nghêu bông thiên lý ngon bổ mát lành cho hè này nhé!
Gỏi nghêu bông thiên lý

Thành phần

  • 1.2 kg nghêu
  • 200 g bông thiên lý
  • 20 g húng lủi
  • 30 g mè trắng rang
  • 2 trái ớt sừng cắt sợi
  • 3 cây sả đập dập
  • 4 củ hành tím
  • 1 ít sả bào
  • 1 ít tỏi băm
  • 1 ít ớt băm
  • 1 ít bánh phồng tôm chiên
  • vừa đủ nước mắm
  • vừa đủ dầu chiên
  • vừa đủ bột ngọt
  • vừa đủ giấm gạo lên men

Hướng dẫn

  • 1. Nghêu ngâm rửa thật sạch. Phi thơm 3 cây sả với ít dầu chiên, cho nghêu vào xóc đều, thêm ½ (một phần hai) chén nước, đậy nắp, nấu lửa to đến khi nghêu há miệng, vớt ra cho vào tủ lạnh làm nguội, sau đó tách lấy thịt.
  • 2. Bông thiên lý rửa thật sạch, chần qua nước sôi, ngâm qua nước đá, vớt ra để ráo.
  • 3. Hành tím ngâm giấm đường. Chiên sả bào với nhiều dầu, sả vàng vớt ra để ráo.
  • 4. Pha nước trộn gỏi: trộn thật đều 1M Giấm gạo lên men, 1M đường, 1M nước mắm, 1/2m Bột ngọt, 2M nước mắm và 1M dầu chiên, thêm 1M tỏi ớt băm.
  • 5. Trộn bông thiên lý, nghêu, ớt sợi, hành tím với nước trộn gỏi, cuối cùng thêm sả phi, húng lủi và mè rang.
  • 6. Cho gỏi ra dĩa, dùng kèm bánh phồng tôm.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

Món Khai Vị Cá Tháng Tư Bánh bột lọc nhân tôm cã³c lẠTuyết Nguyễn Bầu xào trứng dân dã măng chua trung xao thit ga nuong mat ong ngon 水煮鱼的做法 ca chua ngot cach lam che bap ngon Gà hấp muối thịt bò sốt thơm và nước tương kem dứa lam pudding món ăn kiểu Mexico Tổng hợp 20 chiếc bánh cupcake với cách cháo ngon cho bé yen mach mam ruoc xao cá kho khóm u xơ tử cung Bánh dày Quán Gánh Làm nóng đóng nguội muối sã banh day Nhat bo kho chay ngon Ấn quà valentine trư nau lẩu hoa hanh tay bí đao cach lam kem chuoi mit ít người Cuộc sống thường nhật Cách nấu miến bún thang công thức bánh dày mÃy Salad trứng ga kho la que ngon trải dung cá chép nấu dưa cải Công dụng ít người biết về dầu ô liu lam banh quy hat de cuoi salad kiểu nhật Ngon lạ với món ễnh ương mùa mưa cach lam thach cau vong Cách Làm Bánh pasta salad bun mam tom ngon Bánh trôi công thức chè đậu xanh nấu nước cốt com chien kho ca luoi trau gối tựa lưng xà bông xà lách salad kiểu Nhật xà lách tổng xà lách salad kiểu Nhật hải sản xà cá lóc chiên ca bong kho ruoc bánh cua súp bông cải xanh khoai tây Nhâm nhi bún đậu lòng rán ngon miễn bàn xao thit bo cach lam ca ri An đùi gà chiên xù làm bánh Thịt thưng ăn quên no hương dẫn nấu canh ngao chua salad mì bep nau an coca Gà kho coca kiểu Hàn salad pasta chao tom nam bua com hang nay salad nui bơ Bạch Tuộc Nướng Nước ngâm hoa quả giải khát pasta trộn củ củ hỗn hợp mì trộn salad mì ý xào kim chi Ca spaghetti kiểu hàn bánh cà chua bánh flan hương dừa cách làm pate Pate gan gà Tây Nồng nàn hương rượu mít Bánh mận Giòn giòn cach lam sinh to chuoi bo lac chả bò phù trúc chuối chuối rim tết lợi ích sức khỏe so đa chanh ga ran gion ngon gà quả cóc khai vị gỏi gà i cà ri chay làm bánh tart cach lam thit bam xao ngon dau phong ngao duong hen xao xuc banh trang cach lam sushi ngon nước mắm chay Hạt sen Bắp cải sữa chua trái cây sot cay Mức rau cau dua ca phe Thịt be bắp nướng bơ xoi mau sử dụng Trô cơm nấm sốt thịt bằm ga chien bo toi cheesecake trà xanh