Gỏi măng thịt heo trộn thính một món ăn dân dã và đặc trưng của dải đất miền Trung nhưng lại vô cùng hấp dẫn bởi vị giòn giòn của măng tươi quện với vị bùi bùi thơm lừng béo ngậy của của thính gạo, vừng và đậu phộng, chút cay nồng của ớt và chút thơm thơm của lá chanh non.
Gỏi măng thịt heo trộn thính

Thành phần

  • 300 g măng củ tươi
  • 150 g thịt ba chỉ heo
  • 50 g đậu phộng
  • 20 g vừng trắng
  • 20 g thính gạo
  • vài tép tỏi
  • 1 ít ớt
  • vài chanh
  • vừa đủ muối
  • vừa đủ đường
  • 1 ít bột ngọt
  • vài cái bánh tráng nướng

Hướng dẫn

  • 1. Măng tươi bóc vỏ, bỏ phần già, chỉ lấy phần non. Thái lát mỏng sau đó thái sợi nhỏ, ngâm nước muối loãng khoảng 60 phút, cứ 15-20 phút lại thay nước một lần cho xả hết đắng và phần độc tố trong măng.
  • 2. Bắc một nồi nước sôi, thêm chút xíu muối và cho măng vào luộc chín khoảng 5 phút. Sau đó đổ măng ra rổ cho thật ráo.
  • 3. Thịt ba chỉ rửa thật sạch, cho vào luộc chín cùng với chút muối cho thịt được thấm. Thịt chín, vớt ra để nguội, cũng thái sợi nhỏ.
  • 4. Đậu phộng rang chín, bóc vỏ, giã giập, Lưu ý món này thì đậu phộng giã nhỏ hơn so với các món gỏi thông thường nhé. Vừng trắng cũng rang chín, giã nhỏ. Lá chanh rửa thật sạch, thái nhuyễn. Tỏi bóc vỏ, rửa thật sạch, đập nát sau đó bằm nhỏ. Ớt rửa thật sạch, xắt lát.
  • 5. Măng sau khi luộc chín, để thật ráo rồi cho vào 1 cái tô lớn, thêm thịt heo đã thái sợi ở trên vào cùng. Ướp với chút muối, Bột gọt (mì chính), tỏi, ớt và chút xíu đường (cho vị hài hòa hơn), nếm nêm vừa miệng rồi để khoảng 15 phút cho thấm.
  • 6. Trước khi ăn trộn măng đã ướp gia vị ở trên với thính gạo, vừng trắng và đậu phộng, thêm chút lá chanh đã xắt nhuyễn nữa là được.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

mÃƒÆ hu tieu mem xao trung che buoi saigon đậu cô ve bong rẠthit bo CHE BA BA Mở chế biến sò LÃƒÆ giang đồ ăn kho thịt gà nấu canh ngao tom xà o nấu chè với kiwi cá cơm chiên bột giòn che bach qua ngon chè thập cẩm xốt mayonnaise lam tart trai cay bánh su kem socola Luộc súp lơ xanh kiểu mới ki nh cach lam xoi dau phong cách làm bánh gato dứa che nhan tuoi mực dồn thịt heo quay áp chảo mut gung ngon Man lẩu chua trân châu mật ong canh oc nui miª thanh long làm kem thóp che sake cây cảnh huong dan lam banh gato thịt chay gỏi xoài cá lóc sắp lam bo cau nuong đậu sốt cà chua banh mi ngot bún bò Huế tiếp cách nấu canh cá chua Sắc Canh lưỡi long mát đến lạnh kiến thức sức khỏe mắm cay Gỏi khổ qua bánh bông lan trái lê dưa cụ cãi bánh sắn dừa hat de cà ch nẠu canh chua cach lam sua gao han quoc cach lam ca loc Banh quai vat Ð Ñ m lọ hoa lá chanh rÆ á u bẠp phồng tôm ngon nha đam nấu chè bánh nghìn lớp cá lóc hấp chả giò bắc thảo Luç å canh cÃƒÆ rieu ca làm thạch xoài plan súp canh cà baked pasta ngon Cách làm món chè bê xào lam banh ngot bánh bí đỏ xứ Lạng dau hu non chien gion Sua dau sinh tố chuối ngô cách làm chạo thit heo thú nhồi bông bau nau tôm Món nước lam goi du du tom thit banh bi ngo cánh gà sốt cà chua Chien Bánh gói công thức chân gà om nước tương bánh khoai tây nhân phô mai rau cà bắp bò Sâu tu bot ran suon Mien trung cari mì căn xào kem tươi dâu moc nhi sườn kho Cách làm bánh bot Lộc mut man ngon cánh gà om rau củ cách làm nem chua Tự làm nem chua cho bun thap cam món ăn từ thịt heo đậu hủ chiên giòn Đông Cơm ga hai nam