Gỏi măng thịt heo trộn thính một món ăn dân dã và đặc trưng của dải đất miền Trung nhưng lại vô cùng hấp dẫn bởi vị giòn giòn của măng tươi quện với vị bùi bùi thơm lừng béo ngậy của của thính gạo, vừng và đậu phộng, chút cay nồng của ớt và chút thơm thơm của lá chanh non.
Gỏi măng thịt heo trộn thính

Thành phần

  • 300 g măng củ tươi
  • 150 g thịt ba chỉ heo
  • 50 g đậu phộng
  • 20 g vừng trắng
  • 20 g thính gạo
  • vài tép tỏi
  • 1 ít ớt
  • vài chanh
  • vừa đủ muối
  • vừa đủ đường
  • 1 ít bột ngọt
  • vài cái bánh tráng nướng

Hướng dẫn

  • 1. Măng tươi bóc vỏ, bỏ phần già, chỉ lấy phần non. Thái lát mỏng sau đó thái sợi nhỏ, ngâm nước muối loãng khoảng 60 phút, cứ 15-20 phút lại thay nước một lần cho xả hết đắng và phần độc tố trong măng.
  • 2. Bắc một nồi nước sôi, thêm chút xíu muối và cho măng vào luộc chín khoảng 5 phút. Sau đó đổ măng ra rổ cho thật ráo.
  • 3. Thịt ba chỉ rửa thật sạch, cho vào luộc chín cùng với chút muối cho thịt được thấm. Thịt chín, vớt ra để nguội, cũng thái sợi nhỏ.
  • 4. Đậu phộng rang chín, bóc vỏ, giã giập, Lưu ý món này thì đậu phộng giã nhỏ hơn so với các món gỏi thông thường nhé. Vừng trắng cũng rang chín, giã nhỏ. Lá chanh rửa thật sạch, thái nhuyễn. Tỏi bóc vỏ, rửa thật sạch, đập nát sau đó bằm nhỏ. Ớt rửa thật sạch, xắt lát.
  • 5. Măng sau khi luộc chín, để thật ráo rồi cho vào 1 cái tô lớn, thêm thịt heo đã thái sợi ở trên vào cùng. Ướp với chút muối, Bột gọt (mì chính), tỏi, ớt và chút xíu đường (cho vị hài hòa hơn), nếm nêm vừa miệng rồi để khoảng 15 phút cho thấm.
  • 6. Trước khi ăn trộn măng đã ướp gia vị ở trên với thính gạo, vừng trắng và đậu phộng, thêm chút lá chanh đã xắt nhuyễn nữa là được.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

tái biến tấu cach lam com tay ban nha xoài lắc xoài keo muối tôm Xuân Quế nấu an ngon món ăn dân dã cách pha cocktail gà chiên giòn cach lam ca bong kho to chém bun mang Ẩm thực miền Trung chả cá rán Cách nấu lẩu vịt banh trang cuon thit heo khai vi ca hoi pho mai lam kem chuoi sup bo chanh ngon cach lam che chuoi khoai lang mực xào ngồng tỏi xôi chiên cà tím kho vịt và khoai tây đậu phụ Salad đậu phụ và súp lơ xanh nuoc gao sua quất mien nam chè nhãn hạt sen rau bina xào bắp bò kho khế canh cua nấu rau đay sua chua du du ăn trưa cách làm đùi gà áp chảo nấu xôi cúc che dau ngu mon Thai Lan ngò rau ngò rau mùi gia vị giải độc hủ tíu nam vang Lam banh ran Dưá 3 hàng xôi ngon ở Hà Nội cach nau chao khoai lang Âm lịch cach muoi dua kieu cach lam thach cau vong cua chien gion đậu phụ bóc goi rau cu goi Văn hóa ẩm thực dạ dày hầm đậu kho Bữa Tiệc Giả Món Chay york Ăn Trưa pa tê Ăn Sáng Giảm Cân Ăn Vặt Khai Vị Tráng Miệng Món Chính Dễ Làm trà lá bạc hà Chiên kem cafe chocolate Hầm MẠm Món Hấp long ga xao mien cháo ngao gạo lứt gao lut bánh tráng cuốn thịt heo mực nhồi chiên giòn nướng mực với bơ cam cach lam muffins nhiet doi bánh cupcake gÃƒÆ chip lẩu gà pha che yogurt đu đủ cá hồi Gỏi xoài với da cá hồi chiên Đậu xào chè dừa non bột báng trẠca ri tom Giáng Sinh Giáng sinh 2010 Tất tần tật cho mùa giáng sinh món ăn vặt Sê Nấu chè chè dừa nạo Trang Trí Món Ăn Cách làm bánh banh nuong yaua ngon Bánh Kem bo ham bi do rau tiến vua Cá Kho cách chế biến xôi Ä Ã³n cach lam nem nam chay lam che chuoi Cách làm kem tại nhà cach lam pasta ngon món ăn sáng ép trái lê cốt dừa bí ngồi Canh thịt bò nấu đậu phụ và thơm lừng túi xách mực tua nướng cach nau thach hai mau món ngon mùa giáng sinh Su finger bã³c