Trong các bữa tiệc, món gỏi khổ qua rất thích hợp dùng như món khai vị, có sự hòa hợp của rất nhiều màu sắc tươi đẹp, hơn nữa hương vị lại đậm đà, lạ miệng, khổ qua còn rất tốt cho sức khỏe nữa.  
Gỏi khổ qua

NGUYÊN LIỆU

  • Khổ qua: 400g
  • Bao tử: 200g
  • Tôm sú: 100g
  • Hành tây: 30g
  • Cần tây: 30g
  • Chà bông heo: 10g
  • Rau răm, mè rang
  • Tỏi băm, ớt băm, ớt cắt sợi
  • Bánh phồng tôm
  • Nước mắm, đường
  • Giấm gạo lên men
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi

1. Cách sơ chế:

– Khổ qua chẻ đôi, bỏ hạt, cắt lát mỏng. Tôm sú luộc chín, bóc vỏ, chẻ đôi.

– Bao tử làm sạch bằng cách áp chảo, luộc chín trong nồi nước có pha 1M hạt nêm Aji-ngon® và 1 ít giấm, khi chín cho vào tô nước lạnh rồi cắt lát mỏng. Hành tây cắt khoanh. Cần tây cắt sợi. Rau răm cắt nhỏ. Bánh phồng tôm chiên vàng.

2. Cách thực hiện:

– Pha nước trộn gỏi: trộn thật đều 2M Giấm gạo lên men LISA® với 2M nước mắm, 2M đường, 1m tỏi băm và 1m ớt băm.

– Cho bao tử và tôm vào tô, trộn thật đều với nước trộn gỏi cho thấm, thêm khổ qua, hành tây, cần tây, và rau răm và mè rang vào trộn thật đều.

3. CÁCH DÙNG:

– Bày gỏi khổ qua ra dĩa, rắc chà bông, mè rang và hành phi lên trên, trang trí với rau răm và ớt cắt sợi. Dọn kèm nước mắm chua ngọt và bánh phồng tôm.

Mách nhỏ

– Khổ qua nên chọn trái to, suông và dày thịt.

– Sau khi cắt lát khổ qua thì ngâm vào nước đá giúp giảm vị đắng và tăng độ giòn.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

atiso cach lam nuoc mau mứt táo khô mứt củ cải hoc nâu an cach tron goi nam cach lam mon an chay Vài chả mực rau thì là cách làm chè sầu riêng ốc hương xào me cach lam mi lanh Han Quoc hộp đựng khăn giấy vải lót mì rán canh bong dien dien ngon cách làm bánh kem thịt gà hấp mỡ hành Cơm cach lam cha bong ga ngon bánh kem tặng mẹ bánh bao chỉ đậu xanh Mì Ý thach dua che khoai ngheu hap trung la mieng cach lam tom sot thom chua ngot Nghêu hấp sả trứng chiên ngô đồ ăn giải nhiệt cơm chiên bọc trứng trà xanh thuốc lá nicotine dễ nấu che khoai lang ngon xiu mai Lam tóm xoai dam mam ot che com cot dua ngon mứt atiso tôm nhồi nấm nướng Áp bếp độc thân mon chay thanh tinh mojito rượu sake oc nhung nhoi nam huong hap hu tieu kieu mien nam ngon Ngộ canh ghe nuoc ep tao va ca rot cach lam sinh to dau tay hanh nhan cà ch nẠu xoi cuống món ngon từ sườn non Sườn non ram kem nước lẩu thit heo KHO cơm hộp sốt chua ngọt phở xào chua ngọt ngâm thịt heo với nước mắm trồng cây miso banh beo hue thịt bò củ cải trộn cơm món cơm ngon tết 2016 thịt kho đậu phụ cách làm sợi mì bánh sandwich oc da xao ngon chao hat sen thit bam ăn vặt banh nep nhan thit súp thịt gà rau củ salad dưa leo tom sot mat ong ngon cach lam banh bi do jambon chất Thơm nồng ốc gạo miền Trung ến ga nau nam bánh mì cuộn Tháng chín gạo mới chim ngói gio hoa thịt nướng Thịt cuộn tôm và dứa Nâu ăn ngon tôm khô to mực nướng tiêu bún măng vịt Mẹo vặt xôi dứa dừa nạo Thu Hương bò nhúng giấm và dừa bo bia cach lam bong cai nam xao tom kỳ ghẹ nam xao thit va dau hu Món ăn ngon làm từ gạo nếp kem trÃƒÆ nục Cún Khang Nui gạo nấu mọc tôm Chọn che bắp com ngon XÔI CỐM đậu hũ cuốn lá lốt lau giay hai san học làm bánh nâu che hat kê xôi hấp dau phu kho Bắc Ninh Bánh ngô thơm ngon nhâm nhi ngày hè che khoai mon chiên khoai tây chãƒæ ngon Làm mức cÃƒÆ ri ga cari vịt