Trong các bữa tiệc, món gỏi khổ qua rất thích hợp dùng như món khai vị, có sự hòa hợp của rất nhiều màu sắc tươi đẹp, hơn nữa hương vị lại đậm đà, lạ miệng, khổ qua còn rất tốt cho sức khỏe nữa.  
Gỏi khổ qua

NGUYÊN LIỆU

  • Khổ qua: 400g
  • Bao tử: 200g
  • Tôm sú: 100g
  • Hành tây: 30g
  • Cần tây: 30g
  • Chà bông heo: 10g
  • Rau răm, mè rang
  • Tỏi băm, ớt băm, ớt cắt sợi
  • Bánh phồng tôm
  • Nước mắm, đường
  • Giấm gạo lên men
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi

1. Cách sơ chế:

– Khổ qua chẻ đôi, bỏ hạt, cắt lát mỏng. Tôm sú luộc chín, bóc vỏ, chẻ đôi.

– Bao tử làm sạch bằng cách áp chảo, luộc chín trong nồi nước có pha 1M hạt nêm Aji-ngon® và 1 ít giấm, khi chín cho vào tô nước lạnh rồi cắt lát mỏng. Hành tây cắt khoanh. Cần tây cắt sợi. Rau răm cắt nhỏ. Bánh phồng tôm chiên vàng.

2. Cách thực hiện:

– Pha nước trộn gỏi: trộn thật đều 2M Giấm gạo lên men LISA® với 2M nước mắm, 2M đường, 1m tỏi băm và 1m ớt băm.

– Cho bao tử và tôm vào tô, trộn thật đều với nước trộn gỏi cho thấm, thêm khổ qua, hành tây, cần tây, và rau răm và mè rang vào trộn thật đều.

3. CÁCH DÙNG:

– Bày gỏi khổ qua ra dĩa, rắc chà bông, mè rang và hành phi lên trên, trang trí với rau răm và ớt cắt sợi. Dọn kèm nước mắm chua ngọt và bánh phồng tôm.

Mách nhỏ

– Khổ qua nên chọn trái to, suông và dày thịt.

– Sau khi cắt lát khổ qua thì ngâm vào nước đá giúp giảm vị đắng và tăng độ giòn.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bún riêu tôm Mini mÃƒÆ gừng rim thịt vịt lÃÆo gà chiên cay thiền Hùng Vương salad giÃƒÆ cay cách làm kem ngô Sup nam bánh trang cuốn Bánh chuối nem chua bánh tom Mùi tàu bánh mì cuộn gà om Món Việt Nam lẠm kho tàu mon chien sốt pizza Món an chay sinh to rau ma dau xanh nau che hoa cau bánh bột báng xào sả ớt Thit bò goi du du tom kho cháo ám hạt sen nấu khoai môn chè hội món ăn từ thịt heo banh mi sua ngon bẠp cẠi Banh bong lan canh đậu hũ nấu mướp hàu hạt bí rau cu xao chay ngon Mẹo nấu thịt đông ngon cach lam chao nướng Thịt ba chỉ salad tron ngon Canh chua mang cach lam banh bach tuoc Nước lọc mousse trai bo thịt viên đậu phụ chiên gà sốt nấm đông cô Cong gà rim sinh tố chuối bơ hương bạc hà salad trộn nhÃƒÆ cach lam bo cha la lot sam công thức trứng cút kho mặn nem chua ngon muôi sốt sà Šlam ca ri hai san mon xao thom ngon Làm sao để món cá sạch nhớt không tanh ga xao ca ri do cÃƒÆ u cach lam banh bong lan socola dong suong sam bi dao ngon chanh day che bien goi me Day Rượu vang trắng cach lam keo chuoi gung Mẹo bảo quản tỏi khô sữa lắc bi dao công thức tương đậu đen cach nau sup cu den giá nộm xúp que thực đơn ăn dặm xào khế với sách bò soup bắp cải cho bé thịt heo sốt kim chi làm khuyên tai cách làm bánh gato đơn giản giay bac cá cá kho tộ kho tộ cá ba sa Hằng MT nón lam nem oc cach lam mi tuoi chiên bột gạo diêu gốc tự do phá hoại cơ thể thực cha chien chocolate vị trà xanh MÃÆm Điện Biên Phủ bot chien trung mực rim với me chẠcà kho mứt khoai tây món ăn sống thịt nấu đông Tổng thống Mỹ banh nam ngon mon han tình Luon chả ram tôm đất Hướng dẫn những mẹo vặt trong chế Mang xao nâu ăn ngon nhât