Trong các bữa tiệc, món gỏi khổ qua rất thích hợp dùng như món khai vị, có sự hòa hợp của rất nhiều màu sắc tươi đẹp, hơn nữa hương vị lại đậm đà, lạ miệng, khổ qua còn rất tốt cho sức khỏe nữa.  
Gỏi khổ qua

NGUYÊN LIỆU

  • Khổ qua: 400g
  • Bao tử: 200g
  • Tôm sú: 100g
  • Hành tây: 30g
  • Cần tây: 30g
  • Chà bông heo: 10g
  • Rau răm, mè rang
  • Tỏi băm, ớt băm, ớt cắt sợi
  • Bánh phồng tôm
  • Nước mắm, đường
  • Giấm gạo lên men
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi

1. Cách sơ chế:

– Khổ qua chẻ đôi, bỏ hạt, cắt lát mỏng. Tôm sú luộc chín, bóc vỏ, chẻ đôi.

– Bao tử làm sạch bằng cách áp chảo, luộc chín trong nồi nước có pha 1M hạt nêm Aji-ngon® và 1 ít giấm, khi chín cho vào tô nước lạnh rồi cắt lát mỏng. Hành tây cắt khoanh. Cần tây cắt sợi. Rau răm cắt nhỏ. Bánh phồng tôm chiên vàng.

2. Cách thực hiện:

– Pha nước trộn gỏi: trộn thật đều 2M Giấm gạo lên men LISA® với 2M nước mắm, 2M đường, 1m tỏi băm và 1m ớt băm.

– Cho bao tử và tôm vào tô, trộn thật đều với nước trộn gỏi cho thấm, thêm khổ qua, hành tây, cần tây, và rau răm và mè rang vào trộn thật đều.

3. CÁCH DÙNG:

– Bày gỏi khổ qua ra dĩa, rắc chà bông, mè rang và hành phi lên trên, trang trí với rau răm và ớt cắt sợi. Dọn kèm nước mắm chua ngọt và bánh phồng tôm.

Mách nhỏ

– Khổ qua nên chọn trái to, suông và dày thịt.

– Sau khi cắt lát khổ qua thì ngâm vào nước đá giúp giảm vị đắng và tăng độ giòn.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

アイデアポケットメーカー เปล ยนแพรชาร จ Hường Nguyễn thịt gà chiên nấm xào bí ngòi คำสำหร บทาย เก ดใหม คำไวพจน ประก นส ขภาพเจ ดาดฟ าต องม ทางเด น ca sot ca ri ngon в і โยธ นบ รณะ Cún Khang Chè hạt sen và đỗ đen 生活サポートひまわり 訪問介護 trộn cơm với phô mai nấu canh bóng thả 侵襲的 canh cai kho cat เทคโนโลย インターン 参加する目的 病院 子供ゴムチューブでインナーマッスル Thiên đường ẩm thực truyền thống 熊本焼酎ランキング 自称 彼氏がキツく愛して離れません Lẩu cá linh การเจาะช องผน งอ chè bí đỏ cốt dừa mẹo vặt nấu ăn Cach lam banh mi Kep thit 송강 코 vải da những hàng bánh mì ngon nhất sài gòn 香港 涼茶 舖 mùa nóng 上海中大肿瘤医院 莆田系 sot dau trung ngon 上帝之指 クリップ サングラス 偏光 nước nấu lẩu ภาพสาดส bun cha thit セラミックシャンプー ร นเมะ 御模道カーミラ トラベロン スピード 餌付け アマゾン ネジ 頭が無い 贵阳乌当农商银行和乌当富民村镇银行的区别 電動糸のこぎり 卓上 金属 君子國 bap bo ca chua bi ngon 公立中学校数学教科書 これが私の生きる道 モーリーオンライン 10回プレイ nộm gà hành tây cách pha chế đồ uống スイーツ フィンチ映画 トミカ カローラツーリング 李双江 高雄藝奇 tư vấn прутуб đôi コナン君 gà nấu đậu самонадувна постелка เพ มออฟช น nộm rau muống tôm cá kho ăn cơm レアム ワイン mon ngon 着物 付け下げ 販売 ca su nuong ngon 家電製品 thịt chưng ngon suon kho tau Mon an vat lồng アトレ取手 店舗 розетки полтора места chè khoai tím nuoc cham oc スキッパー ブラウス レディース 穿越为反派贵族的小说 đà điểu nộm xoài khô bò phơi 家庭教師 Giúp bé ăn ngon miệng bằng những mẹo キッズアップ エクスポージャーとは dứa dầm コールマン修理 thịt gà nướng chanh ランニング アプリ 電話をしたらAIが出る โรงพยาบาลส ตว 悄然而至的他免费阅读 khô cá chỉ vàng nấu canh ngao 仮面ライダースーパー1 第33話 xà bông キャスタースリッパ 狐 百鬼夜行 đậu đủa รถราง ภาษาเยอรม น bơ xào bắp lá bạc hà 猫 疥癬 薬 nui sốt ớt chuông pate gà trứng chua ngọt kẹo cacao インスリン 過剰投与 医療事故 cánh gà hấp lá dong レディースサマーニット きみとぼくの最後の戦場あるいは世界が始まる聖戦 4 món mặn vừa ngon vừa rẻ tốn cơm vô cach lam goi mien ハグキプラス システマ 五十嵐貴久 神谷夏美