Hoa thiên lý được biết tới là một thực phẩm rất tốt cho con người, đặc biệt bởi tính mát mà nó đem lại, bởi vậy có rất nhiều cách chế biến hoa thiên lý theo những cách khác nhau như xào thịt bò, nấu canh. Hôm nay hãy cùng học cách làm gỏi hoa thiên lý thanh mát cho gia đình thưởng thức nhé!
Gỏi hoa thiên lý thanh mát

Thành phần

  • 400 g hoa thiên lý
  • 200 g tôm sú
  • 2 quả ớt
  • vài tép tỏi
  • 2 - 3 củ hành khô
  • 2 quả chanh
  • vừa đủ đường
  • vừa đủ nước mắm

Hướng dẫn

  • 1. Hoa thiên lý nhặt bỏ những bông già, dập, cắt bỏ phần cuống già, rửa thật sạch, ngâm trong nước muối loãng khoảng 15 phút, sau đó vớt ra rổ cho ráo nước.
  • 2. Tôm rửa thật sạch, cắt bỏ râu, ướp với chút muối, cho vào hấp chín, bóc vỏ, bỏ đầu.
  • 3. Bắc nồi nước, khi nước sôi cho thêm chút muối và ½ (một phần hai) thìa dầu chiên sau đó cho hoa thiên lý vào chần sơ.
  • 4. Sau khi chần, vớt ngay hoa thiên lý ngâm vào nước nấu sôi để nguội có thêm mấy viên đá cho hoa được xanh, giòn, không bị nát. Sau đó vớt ra rổ, để thật ráo nước.
  • 5. Hành củ bóc vỏ, rửa thật sạch, thái lát mỏng, cho vào chảo dầu phi thơm. Tỏi bóc vỏ, rửa thật sạch, bằm nhỏ. Ớt rửa thật sạch, xắt nhỏ.
  • 6. Pha nước chấm trộn gỏi từ nước mắm, đường, nước cốt chanh, tỏi, ớt đã bằm nhỏ ở trên sao cho vừa khẩu vị.
  • 7. Xếp hoa thiên lý, tôm ra đĩa, dưới đều nước trộn gỏi, rắc chút hành phi lên trên. Trước khi ăn thì trộn để các nguyên liệu thấm gia vị.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

kheo tay may va Banh duc tom thit banh he canh rong biển thịt bò hÃƒÆ i nấu chè khoai mì style definitions Cách làm sạch ngao ốc đơn giản man trẻ hóa kho chay sườn lợn chiên sả ớt Nhat ấn the mướp khía tôm sốt cam làm hoa giấy X繫i chả thịt gà chữa cúm Sinh tố đa dạng giải khát cho mùa nóng tran bun rieu cua mien nam cha rong bien chien cu sen nep cam Hå² mùa noel thit ba chi xao dau que do rau cau lục bình thịt heo muối cuốn salad rửa cai thuốc lá mi y sot hai san dưa chuột ngong bánh quy sô cô la trái tim vitamin c cà chua bạch tuộc lẩu chả cá mâm xôi mè nấu chè cong thuc nâu an muffin chocolate Kem tuoi nghêu dồn thịt sốt cà sườn non trân châu nấu chè trái cây ho banh cupcake sua chua Phở cá cay phần thịt ca chim rim gung toi ngon phở cuốn tôm tươi canh xương hầm món lẠBí quyết có nồi lẩu ngon kho nước dừa chao ga thom ngon món canh tốt cho nam giới banh bôt chiên bò xào sốt cải chua canh táo nấm mon hai san hap gãƒæ kho hat de pancake mat ong tra dao Doi truong bánh kem dừa món ăn sáng trứng hấp hải sản muoi dua hanh ngon xà lách trộn cach lam rau cau deo cá cơm Ot chuong Huong Dan Nau An bánh cookies trái cây chả cá viên chiên sot chanh vang tom yum tai heo ngâm giấm vịt quay Củ sen canh khoai môn nấu bò vên thit ba chi kho cá basa Nhớ món dế cơm rô ti thơm lừng má nấu bánh quy gừng Thịt bò sốt vang riềng kho cá nục Món mực há cảo nhân thịt chè vải đỗ xanh gà rút xương luoi heo khia xi dau mбє tim ga bò cuốn cà rốt Am lam banh an dam Nước chấm không ngon vệ sinh Viện banh mi bo trững lau sua dau nanh dầm dưa hấu kiwi sữa gia cay che xoai hat e ngon Tết Hàn Thực dua kieu trung truc nau chua kiem socola trung ngon bac hải sản sốt đậu