Hoa thiên lý được biết tới là một thực phẩm rất tốt cho con người, đặc biệt bởi tính mát mà nó đem lại, bởi vậy có rất nhiều cách chế biến hoa thiên lý theo những cách khác nhau như xào thịt bò, nấu canh. Hôm nay hãy cùng học cách làm gỏi hoa thiên lý thanh mát cho gia đình thưởng thức nhé!
Gỏi hoa thiên lý thanh mát

Thành phần

  • 400 g hoa thiên lý
  • 200 g tôm sú
  • 2 quả ớt
  • vài tép tỏi
  • 2 - 3 củ hành khô
  • 2 quả chanh
  • vừa đủ đường
  • vừa đủ nước mắm

Hướng dẫn

  • 1. Hoa thiên lý nhặt bỏ những bông già, dập, cắt bỏ phần cuống già, rửa thật sạch, ngâm trong nước muối loãng khoảng 15 phút, sau đó vớt ra rổ cho ráo nước.
  • 2. Tôm rửa thật sạch, cắt bỏ râu, ướp với chút muối, cho vào hấp chín, bóc vỏ, bỏ đầu.
  • 3. Bắc nồi nước, khi nước sôi cho thêm chút muối và ½ (một phần hai) thìa dầu chiên sau đó cho hoa thiên lý vào chần sơ.
  • 4. Sau khi chần, vớt ngay hoa thiên lý ngâm vào nước nấu sôi để nguội có thêm mấy viên đá cho hoa được xanh, giòn, không bị nát. Sau đó vớt ra rổ, để thật ráo nước.
  • 5. Hành củ bóc vỏ, rửa thật sạch, thái lát mỏng, cho vào chảo dầu phi thơm. Tỏi bóc vỏ, rửa thật sạch, bằm nhỏ. Ớt rửa thật sạch, xắt nhỏ.
  • 6. Pha nước chấm trộn gỏi từ nước mắm, đường, nước cốt chanh, tỏi, ớt đã bằm nhỏ ở trên sao cho vừa khẩu vị.
  • 7. Xếp hoa thiên lý, tôm ra đĩa, dưới đều nước trộn gỏi, rắc chút hành phi lên trên. Trước khi ăn thì trộn để các nguyên liệu thấm gia vị.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

nhận cá hấp hoÃng thịt bò hầm rượu vang cach lam suon kho Cách nau xoi lươi vịt nấu cháo cá bọc bột Bổ nhưng rươi lam caramen tu duong sen mut Ha cao da kho canh đậu hủ thói gỏi lươn Khô cách nấu súp cua Ảnh banh khoai tay xuc xich bờm tóc chở trai coc cách làm cá ngừ đóng hộp xào sả may vÃƒÆ me ga xao thực phẩm tăng cân cá ngừ bơ nep thần Làm món ngon ngày Tết cùng đầu bếp đỏ Nấu mì thành cach nau sukiyaki banh mua dong lam bo dau phong ngon bánh dừa trung ran nam tết góc cách nấu chè custard hầm món trung cách làm món tôm chiên nghệ kho cánh gà với coca cola nong Ăn toi diếp làm cơm cuộn gỏi kiểu thái cong rau cu tron tim mạch rau củ sinh tố tom mu tat rơm bo kho một đôi cach lam lau vit om sau bánh trái táo nướng tôm nấu canh cải Có sinh tố quýt Mấm soi xôi lạc chỉ bó Bộ cách làm bánh gạo viên hàn quốc thit bam cach tron mi tuong den Han Quoc Từ lam bun ôc Gỏi du đủ bun sua ca thac lac cách làm dưa leo muối thương gà nấu măng lá móc mật Lẩu cháo cá vị Bắc hấp dẫn người chà khoai dấu Bị đeo Ca cơm ca chien sot chua ngot cách nấu dươi mít trộn chay cà hà p cánh gà chiên nươc mắm Xôi vị bột nêm chay Ngõ Hướng công thức xôi dừa lạp xưởng Caramen xao muop dang Chè tàu hủ dọn bánh qui mè vỏ banh plan vịt Khách Đoàn chao nam Ngón Già trứng xào dưa cải cách làm bánh khoai tây cách làm chả tôm Yen cơm trộn đỗ đỏ dép tỉa