Goi du du, CÁCH LÀM GỎI ĐU ĐỦ chua giòn quá ngon khai vị trong những bữa tiệc cuối năm. Gỏi đu đủ mực rim chua giòn giải ngán cho tiệc cuối năm
GỎI ĐU ĐỦ chua giòn ngon miệng khai vị hoàn hảo







Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau cho món gỏi đu đủ:

- 300gr đu đủ bào

- 1 củ cà rốt bào sợi

- 4-5 con mực cỡ vừa đã làm sạch

- Cà chua, ít đậu cove, rau ngò, lá mint, chanh, đậu phộng.





Đu đủ, cà rốt bào sợi rửa thật sạch cho vào nước ngâm và để tủ lạnh để đu đủ vẫn giữ được độ giòn khi ăn.




Mực thái sợi, nêm 1 muỗng bột nêm, 2 muỗng nước mắm, tỏi gừng băm thật nhỏ trộn thật đều để 10 phút cho gia vị thấm.




Cho 2 muỗng dầu chiên vào chảo, dầu nóng cho phần mực vào chiên, giữ lại phần nước ướp.




Sau 10 phút chiên mực trên lửa lớn thì trút toàn bộ phần nước sốt vào rim nhỏ lửa khoảng 5 phút thì tắt lửa.




Dùng một tô lớn cho đu đủ, cà rốt, cà chua thái múi cau nhỏ và đậu cove đã được luộc sơ vào. Nêm 1 muỗng đường, ½ (một phần hai) muỗng muối, 2 muỗng nước mắm, ớt bằm bạn nêm theo khẩu vị của gia đình. Vì mực rim đã ướp gia vị nên giai đoạn này bạn nêm hơi nhạt.




Cho toàn bộ phần mực rim đã nguội vào trộn chung với gỏi, vắt thêm chanh thêm rau ngò rí hay rau bạc hà xắt nhỏ sau đó dùng đũa trộn thật đều. Khi ăn rắc thêm đậu phộng.


Đĩa gỏi đu đủ mực rim đầy màu sắc bắt mắt không chỉ làm món khai vị thay thế cho các món gỏi truyền thống trong các bữa ăn trong gia đình ngày Tết mà các mẹ còn có thể dùng món này như món lowcarb để giảm cân vừa ngon lại vừa đủ chất dinh dưỡng nữa đấy!



Hy vọng bạn thành công và ngon miệng với món gỏi đu đủ này nhé!



Tổng hợp & BT:

Về Menu

gỏi đu đủ tôm thịt món khai vị low carb mực món ăn từ hải sản món gỏi

sườn tẩm sa tế xóc tỏi mocktail nhiều vitamin phile gà xiên bánh mousse chanh đẹp mắt mẹo sả thơm lừng gian bếp nhỏ trung cuon kieu nhat kho bắp bò thit bam com ga hoi an o ha noi mÃy Già Trô cach lam che nău mứt trái dứa đậu rim lau gà cà ba sa gà kho khoai tây cach lam chan gio muoi Rộn ràng bánh gấc ca chua don ca hop chè đậu cốt dừa banh plan rang sườn non cach lam cha oc ngon hoanh thanh ca hoi ngon là nho món ăn nhanh bổ rẻ may túi đựng đồ lẩu trái sấu nấu vịt thịt bò cuộn lá lốt canh ga chien nuoc mam cách làm bánh phục linh cách làm kem que cach nau ba roi kho tieu quan lau ngon thịt bò steak đảm bảo được vợ khen thit chien kieu bac kinh cocktail trái cây ăn tép sống khoai lang ngào caramel lươn nấu nấm cach lam ca nhoi nam huong dan lam thach nha dam Bún Bún xào nghệ và đuôi bò Cún Khang Hai món giải khát mát lạnh bánh chưng xanh cá trắm chiên Bánh cốm Hà Nội ngọt mát ngày vu quy gio song nau canh lam banh oc que việt quất thực đơn cho ngày tu lam tiramisu cam ăn mức dừa kim chi rau củ cocktail thơm mít cách làm chả tôm cá dua cai xao bao tu ca ngon lam ca bung thom ngon nước sinh to oc buou nuong suon truu ham thom ngon vit nau cam thom ngon xoi kep khoai lang thit heo xao ot chuong bánh pie hoa quả Sư Vạn Hạnh mút hoa quẠhộp đựng bút sườn chiên lạc sườn kho gừng thịt bò viên nấu khoai môn xoi me den thom ngon Làm sao để có món rau câu ngon banh deo thom ngon nướng vịt 脛茠n Bún chả cá thơm ngon ca chien sot chua ngot banh my khoai tay tu lam ca ri sườn cÃƒÆ cam cá nục kho cùi mía heo cuon nấu rau câu nhiều tầng phi lê gà cuộn phô mai cach lam sua sen Thit ram cách lam cá cơm chiên giòn xoi dua ca ho bao nhieu tien mot can mực kho su hào trộn gỏi nau mi quang vit Bong cách nấu cháo Trứng rán công thức nấm mèo trộn chua cay Bánh hỏi lòng heo lÃƒÆ m bÃƒÆ nh chip cu sen Trung vit lon banh khoai tom món ăn chay ớt chuông Tôm mực xào ớt chuông bánh mỳ whole wheat cách nấu súp gà Thịt Cừu Mam Chè khoai mỡ đậu phọng da cá ba rọi thịt heo rau cần món nướng món trung quoc khoai tây chiên mặn nước anh giỗ