Gỏi nấm chay giúp bạn ăn kiêng hiệu quả bởi mỗi gỏi cuốn đầy đủ rau củ, ít calo. Hơn nữa món ăn vừa thanh mát phù hợp khi bạn đã quá ngán ngẩm với những món nhiều cá thịt
Gỏi cuốn nấm

Nguyên liệu cần có:

  • Bánh tráng cuốn
  • 2 miếng đậu phụ
  • 50 gram bì chay
  • 10 gram nấm đông cô tươi
  • 1 muỗng cà-phê boa rô băm  nhuyễn
  • Các loại rau để cuốn gỏi như diếp cá, húng quế, lá hẹ, tía tô.
  • Nước chấm: 1 muỗng súp nước muối thêm đường vào nồi, đun cho nước sánh lại, thêm ớt băm.
Hướng dẫn cách làm:

Gỏi cuốn nấm

  • Nấm đông cô tươi rửa thật sạch, để ráo, cắt lát.

đông cô

  • Đậu hũ cắt lát đem thả vào chảo dầu nóng chiên vàng.

Đậu hũ cắt lát

  • nấu nóng chảo dầu lần nữa, cho boa-rô băm thật nhỏ vào đảo thơm cho nấm vào đảo nhanh tay, nêm hạt nêm chay tắt lửa.
  • Rau thơm rửa thật sạch để ráo.
  • Trải bánh tráng trên mặt phẳng, xếp rau thơm, gắp thêm bì chay, nấm, đậu hũ. Gấp các mép bánh tráng lại, rồi cuộn chặt tay.
  • Dùng kèm với nước chấm.
Gỏi cuốn nấm chay

Gỏi cuốn nấm chay


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach lam goi cuon nam chay goi cuon chay Goi cuon nam chay goi cuon nam chay ngon

Giữ đồ ăn thừa trong tủ lạnh đúng pháp Rau muống chua nước ép dưa chuột và lê Bồng banh tao ngan lop thanh sườn non Canh đu đủ ngọt ngào cho ngày cản miến gÃƒÆ kho cay gi tóp mỡ trộn salad trái cây nuoc giai khat quả trứng vải xào gà trà trái vải đậu phụ non xào hến cach lam banh hoc cach lam banh kem đậu bắp tẩm bột chiên cha gio chay kem mùa hè Canh cá gà trộn Se sốt thịt quay lÃƒÆ m ốc làm chả kem que kiwi quả trứng gà công thức kem lá dứa bi do cách nấu bánh cánh ghẹ cach lam nuoc mam chua ngot khổ qua kho chay xôi Cánh gà soup gà quả cầu món gà hầm Ri tạp dề banh khoai lang ran quả xoài thịt nguội xào nui Như Yến muc xao hÃƒÆ lan nước nga chao thit bo rau mà Luộc chan ga ham du du mon an ngon ghẹ rang chua ngọt đào tươi làm bánh cong thuc banh xu xê nau an bắp mỹ xào thịt kho bo rim long ga công thức canh cải cúc nấu thịt mÃ Æ quảng ngãi cach nau che dau xanh cách pha trà chanh Canh gà mùa lạnh món nướng ngona class="label" style="background-color: #45F5C8" href="/index.php?q=bò hầm bia">bò hầm bia CHAY mẻ Chan gà thit lơn ngâm nước mắm 4 trững BANH NGOT pha trà sữa đào quấn món ăn từ hải sản son và cam trứng cuộn ngũ sắc ha noi nước gạo lứt mon an vat cach pha sinh to tra xanh mon xào Lý Thái Tổ banh lÃƒÆ ậm Cắt căch kem trái dưa hấu ga da súp bắp mẹo nhỏ trong bếp bo nuong pho mai ngăn ngừa ngộ độc thực phẩm Lê Hoàng cach lam dua cu sen bánh pizza phô mai ngô bao tử Thịt bò xào ngô bao tử 13 công dụng tuyệt hay của dưa chuột phụ Xào xoi xoai dau xanh ngon gà sốt kiểu hàn salad bong atiso ngon chả khoai tôm Món trộn ngon khoai lang kẹo cach lam Bánh đa nướng cach lam duA cu sen cá nguồn cá nhiễm độc thủy ngân tự làm mứt bí tại nhà cách ngâm sấu ngon giày da Xoi ga nuong kieu han quán kem ngon Thit nướng quy định cach lam banh caramel Trót quÃ Æ ga xien nuong Dưỡng cách làm óc heo chưng đậu xanh sinh tố cà chua bánh mì nhân trái chuối Matcha cream frappuccino cach lam banh chung ngay Tet quần ống rộng sáp dưỡng môi tốt lam su su xao trung ngon Huong Dan Nau An Cách nấu cháo gà ngon thit bo nhoi hanh tay