Là món gỏi ăn ngon, không chứa chất béo, lại có nhiều vitamin , rất phù hợp cho việc giảm cân.
Gỏi bưởi bắp cải gà xé

NGUYÊN LIỆU

  • Bưởi: 4 múi
  • Ức gà: 1 cái
  • Cà rốt: 100g
  • Bắp cải: 200g
  • Nước me
  • Muối, đường, dầu chiên
  • Sả, ớt, tỏi, ngò tây
  • Nước tương LISA
  • Xốt Mayonnaise Xốt Mayonnaise Aji-mayo®

1. Cách sơ chế:

– Bưởi bóc vỏ, tách ra thành miếng nhỏ.

– Luộc chín ức gà với nước có nêm một ít muối, vớt ra ngâm vào nước lạnh, xé sợi.

– Bắp cải, cà rốt cắt sợi. Ngò tây cắt nhỏ. Sả, ớt, tỏi băm thật nhỏ.

2. Cách thực hiện:

– Xào thơm sả, ớt, tỏi trút ra chén để nguội, thêm vào 1M nước me, 1m đường, 2m nước tương LISA hoăc nước tương “Phú Sĩ” và 1m muối, cho thịt gà vào trộn thật đều.

– Cho bưởi, bắp cải, cà rốt vào tô, trộn thật đều với 1/2m muối và 4M xốt Mayonnaise Aji-Mayo®.

3. CÁCH DÙNG:

Xếp gỏi bưởi bắp cải ra dĩa, cho thịt gà lên trên, rắc ngò tây xung quanh, khi ăn trộn thật đều.

Mách nhỏ

– Ngâm thịt gà vào nước lạnh sau khi luộc để thịt được trắng và không bị khô.

– Giữ lạnh bắp cải và cà rốt để giữ được độ giòn.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Canh chua chay Lam gio hàng thịt quay ngon ở Hà Nội món thạch ngon công thức trứng sốt cay xoài xanh halloween 2015 lam ot ngam giam ºc cháo ấu tẩu ngo mì chiên bánh rau củ chiên mặn Món Ngon Cà ri gà tai heo hầm cuộn Hà Ly sườn non xào khoai tây bi quyet nau pho ga hủ tiếu xào mousse tra xanh bánh kẹo thit heo luoc măng tây mì chũ Hà Ly cach lam bun thit nuong me vit kho dui vit sot dau cá đuối nướng nghệ cá đuối tom xào nom xoai mì tươi mì vằn thắn Hà Nội công thức panna cotta việt quất lam com chien tay ban nha các món canh ngon mùa hè thịt bò xào bắp cải Ảo xôi đậu xanh thịt băm bánh ngọt opera Hà Ly banh quy bo cá hồi những món súp ngon băng tom cuon chao ech ngon mì Quảng đúng vị cach lam banh bong lan trung muoi dinh dưỡng Bánh gato hu tieu mi xao Đất sét xôi xéo hà nội Nấm rơm mon 3 món ngon từ trứng vịt lộn canh ga om Canh bầu che dau ngon Phở Hà Nội thịt kho tương lá dứa cuốn gà chà giỏ bánh bò com chien ngon ca tim thom ngon bún sườn sấu banh la mo ngon mon an bo duong cho ba bau chả trai chao hau sua bo xao cai dau hu nam huong Canh chua cá lạc càng ghẹ rang muối hột cach lam nem chay Rau mồng tơi mực khô xào mắm me cách làm nem lụi thanh banh nhan thit lam pho Gợi ý những món ăn ngon dành tặng Cách làm cá viên dau chuoi Điêu hồng xông khói ngon hạng nhất Tráng Miệng Làm Kem đăng cháo gan lợn cà xào Giúp cocktail trái cây Khai Vị Hầm bào lam nuoc tuong 碧海蓝天 Sê bánh chuối phô mát thit lơn vịt chiên Bánh Kem SÃƒÆ cơm rang giòn mẹo vật lego Bánh Ngọt cách làm tương ớt tỏi tại nhà List Cháo cách làm thỏ bông an chay chÃ Æ khoai Cheesecake hến xào miến dinh dưỡng cho con Món Hấp ot xao thit âm thưc bánh trứng cà rốt làm tương ớt than heo cuon