Là món gỏi ăn ngon, không chứa chất béo, lại có nhiều vitamin , rất phù hợp cho việc giảm cân.
Gỏi bưởi bắp cải gà xé

NGUYÊN LIỆU

  • Bưởi: 4 múi
  • Ức gà: 1 cái
  • Cà rốt: 100g
  • Bắp cải: 200g
  • Nước me
  • Muối, đường, dầu chiên
  • Sả, ớt, tỏi, ngò tây
  • Nước tương LISA
  • Xốt Mayonnaise Xốt Mayonnaise Aji-mayo®

1. Cách sơ chế:

– Bưởi bóc vỏ, tách ra thành miếng nhỏ.

– Luộc chín ức gà với nước có nêm một ít muối, vớt ra ngâm vào nước lạnh, xé sợi.

– Bắp cải, cà rốt cắt sợi. Ngò tây cắt nhỏ. Sả, ớt, tỏi băm thật nhỏ.

2. Cách thực hiện:

– Xào thơm sả, ớt, tỏi trút ra chén để nguội, thêm vào 1M nước me, 1m đường, 2m nước tương LISA hoăc nước tương “Phú Sĩ” và 1m muối, cho thịt gà vào trộn thật đều.

– Cho bưởi, bắp cải, cà rốt vào tô, trộn thật đều với 1/2m muối và 4M xốt Mayonnaise Aji-Mayo®.

3. CÁCH DÙNG:

Xếp gỏi bưởi bắp cải ra dĩa, cho thịt gà lên trên, rắc ngò tây xung quanh, khi ăn trộn thật đều.

Mách nhỏ

– Ngâm thịt gà vào nước lạnh sau khi luộc để thịt được trắng và không bị khô.

– Giữ lạnh bắp cải và cà rốt để giữ được độ giòn.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

sao harry potter canh lươn nấu dọc mùng Chè khoai mon cơm nấm ruốc hướng thịt lợn kiệu nước ép dưa hấu lăng b㪠cách làm thiệp canh bap cai thit bam cach lam thit ba roi nuong cach lam banh bong lan bo sinh to giai doc mua he cach lam banh bao thit nấu canh trai MUC thai steak chạy bong cai trang mật ong Cún Khang Chè khoai lang và hạt sen mousse sa rÃƒÆ nam Ạo cua biển Nướng bánh mì Bánh tiêu cach lam goi xoai xanh muc kho chuẠthit xa xiu Kho muc ngon cach nau muop xao nam bắp cải cuộn tôm tươi mut xoai cay dau hu nam huong Hàu bánh khoai lang mật xa ot Món bánh công thức thạch đậu nành sốt gừng cách làm mojito phúc bồn tử canh bầu nấu cút lộn cháo vừng làm sốt me tôm hùm xốt XO cach lam chuoi nuong mat ong chanh nên mắm cuA pad thai bánh noel tempura bi ngoi mức bo bti tet sot BBQ bánh khoai chiên lam hat sen xao bo bam những món canh ngon Ngon ngọt canh mu a he nau ăn ngon làm salad rau củ Tôm thịt mÓn bánh tráng me cach muoi dua hanh Ngộ tÃÆm xôi cúng Ông Công Ông Táo bún tươi cà tím sốt xì dầu trị thịt xào tỏi nau nuoc dung ga ngon cach lam ga satay ngon mía lườn gà suon lon chien tôm rang thịt ba chỉ cháy cạnh đậu xào giá đỗ Cách chế biến Giúp bạn nấu nướng dễ dàng hơn Tạo hình trái tim cho trứng chỉ trong pho mai Nhớ hương bánh thuẩn sake salad đu đủ thái lan xào thịt heo Bánh Kem Chân giò luộc cach lam pasta sot toi ngon Thích cham Cơm niêu Singapore cho dân văn phòng băn cach lam heo quay ham sen cách tỉa dưa chuột Hướng dẫn cách tỉa hoa súng từ quả suon nuong ngon QuÃƒÆ Red mứt cà phê ngọt ngào cach lam bun ca ngon rau muống ngâm cà rốt cháy thịt bò kho tiêu dâu bot dau xanh ớt Suon xào chua ngọt banh pia vit ro ti cach lam ca com chay khoai tây viên mÃy mon an nga cách suon ham hoa thien ly kẹo lạc Tự làm kẹo lạc bùi thơm gà nướng sả ớt Gan ga soup bông cải cách làm salad canh kho qua Quý ngô chiên trứng mon cÃ