1 gắp, 1 gắp, lại 1 gắp nữa! Tuyệt chiêu “Gỏi bao tử cá ba sa” với khẩu cảm dai giòn sần sật của bao tử cá ba sa và ngó sen, kết hợp vị chua, cay, thơm, bùi của đậu phộng và húng lủi sẽ làm cả nhà “gắp không ngừng đũa”. Hãy trổ
Gỏi bao tử cá basa

NGUYÊN LIỆU

  • Bao tử cá basa : 300g
  • Ngó sen ngâm chua : 250g
  • Cà rốt : ½ (một phần hai) củ
  • Cần tàu : 10 cọng
  • Ớt sừng : 1 trái
  • Ớt hiểm : 2 trái
  • Gừng : 1 củ nhỏ
  • Đậu phộng
  • Tỏi băm
  • Hành tím phi
  • Húng lủi
  • Đường, nước mắm
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi
  • Giấm gạo lên men

1. Cách sơ chế:

–       Bao tử cá basa rửa thật sạch với giấm và muối, để ráo. Ngó sen vắt bỏ nước, ướp với một ít đường để 15 phút, thấm ráo nước

–       Cà rốt cắt sợi. Gừng cắt sợi nhuyễn, một ít đập dập. Ớt sừng cắt sợi. Ớt hiểm băm nhuyễn. Cần tàu cắt khúc 4cm. Đậu phộng đập dập. Húng lủi cắt nhỏ.

2. Cách thực hiện:

–       Bao tử cá basa luộc trong nước có 1/2M hạt nêm Aji-ngon®, một ít rượu và gừng đập dập, đến khi vừa chín tới, vớt ra để ráo ngâm vào nước đá có ít chanh. Để ráo, ướp với 1M nước mắm và 1/3M tiêu.

–       Pha nước trộn gỏi: Hòa tan hỗn hợp gồm 3M Giấm gạo lên men LISA®, 3M đường, 2M nước mắm, ớt hiểm băm và tỏi băm.

–       Cho một ít nước trộn gỏi vào bao tử cá basa, trộn thật đều để thấm khoảng 5 phút. Cho ngó sen, cà rốt, cần tàu, ớt sừng, gừng và phần nước trộn gỏi còn lại vào, trộn thật đều.

3. CÁCH DÙNG:

–       Cho gỏi bao tử cá basa ra dĩa, rắc đậu phộng, hành phi và húng lũi lên trên. Ăn kèm với bánh phồng tôm.

Mách nhỏ

rửa thật sạch bao tử cá basa bằng giấm và muối để khử mùi tanh của bao tử cá.

Ướp bao tử với nước trộn gỏi trước để bao tử thấm đều gia vị.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

vitamin nhóm B lò nướng Ð sinh to xoai dua bắp tím cach lam che sen nha dam ChẠgiò cach lam bo sôt vang cach lam banh mi chuoi nuong xẠBa rọi Tam banh Rán dễ nấu đậu nành sức khỏe tình dục ham muốn Bánh Mặn cha ca hai phong ngon tiểu Rà Bắp bò hầm măng bao bo om tom xào đậu hà lan đêm nau che hat sen canh giò heo nấu măng bánh mì mè sữa đậu nành xay dâu tây lam long Nước phở huyet sot mo hanh Cá nướng Món Ý Phú Yên nau lẩu nắm cach chien ca ngon pancake sausage TÃƒÆ dui vit nuong cháo hạt sen đồ ăn thức uống tỉnh táo cà phê bánh qui làm bánh dừa đậu hũ kho củ cải kem bơ sáp salad rong nho chè ngô Khéo CHẠheo nướng thơm cocktail cam cách làm mực pate gÃƒÆ thịt xiên nướng nộm gà hành tây lam xuc xich duc ca loc an voi mi cach lam chanh deo mat ong tri ho măng nhồi thịt Bắp xao mo hanh đậu phụ om trứng Ăn gì cho răng trắng tự nhiên thit bo nuong sa ot Một số lưu ý cho mẹ bầu khi sử dụng phong đậu hủ chiên giòn rau cu xuc xich dut lo ngon dau que che buoi nau an de dang lemon curd chè thạch banh xu xê Ca rô kho cẠbong muop xao thit bo gà sốt xì dầu salad nho thịt gà dau hu sot tam vi thom ngon cua đồng kèo bơ chiên xù kem trà xanh đơn giản goi ca tam ngon cach lam thịt chưng mắm Bánhmì Bánh nep mang kho thap cam ngon sò điệp sốt hải sản bento ca thom ruoc bong ga panna cotta cam ngăn kéo các món sốt cà chua chim cut bo lo xương nam trang bong cai va ca hoi nuong cai ngong xao bo pho cuon hai san sac mau hướng lá thơm Bít tết bơ tỏi và lá thơm canh rau củ Món ăn ngon da day tron banh my kep 3 tang am thuc mon an ngon Tuong ngọt sữa chua làm kem làng cach lam cha gio tom thit trứng hấp nấm hương kem chien trang sức Mỹ Nắng nóng xoi xeo mien bac trộn thịt mi quang vit