Chè xanh là thức uống quen thuộc, tác dụng của chè xanh thanh nhiệt và làm mát thì chè xanh còn có tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe và sắc đẹp.
Khám phá những tác dụng của chè xanh đối với sức khỏe và làm đẹp

Chè xanh là thức uống quen thuộc của người Việt, ngoài chức năng thanh nhiệt và làm mát thì chè xanh còn có tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe và sắc đẹp đấy nhé. Cùng điểm qua một vài tác dụng của chè xanh thông qua bài viết dưới đây bạn nhé.

Chè xanh có thể làm đẹp và giữ gìn sức khỏe

1 – Tác dụng của chè xanh với sức khỏe

+ Chè xanh giúp hạ huyết áp kịp thời

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học cho biết, những hóa chất hỗn hợp có trong chè xanh có tác dụng cực tốt trong việc giảm huyết áp, những bệnh nhân cao huyết áp nên uống chè xanh mỗi ngày, tuy nhiên nên pha trà đậm vừa phải không nên pha đậm hay nhạt quá.

+ Tốt với người bị bệnh tim

 Hợp chất trong trà có hiệu quả tăng cường độ đàn hồi của cơ tim, giảm lượng mỡ trung tính và cholesterol trong máu; vitamin C và P cũng có tác dụng xúc tiến vào bài tiết cholesterol. Caffeine, theophylline và pentoxifylline có trong trà kích thích tim một cách trực tiếp, mở rộng huyết quản, để máu có thể truyền vào tim một cách đầy đủ.

Những người bị bệnh tim, cao huyết áp … nên uống chè xanh mỗi ngày

+ Giảm cholesterol trong máu:

Ngoài những công dụng của chè xanh đối với bệnh cao huyết áp hay bệnh tim thì chè xanh cũng đặc biệt tốt trong việc giảm lượng cholesteron trong máu. Rất giản đơn, hàng ngày chỉ cần lấy một nắm chè xanh hãm với nước sôi và uống khoảng 2 – 3 lần/ngày là bạn có thể ngăn ngừa bệnh tật một cách hữu hiệu rồi đấy nhé.

2 – Tác dụng của chè xanh trong việc làm đẹp

+ Chữa da bị dám nắng:

Với những bạn gái bị dám nắng trong mùa hè vừa qua thì hãy dùng chè xanh để xóa hết những vết nám này nhé. Cách thực hiện: Dùng 1 muỗng cà phê chè búp sau đó bạn nấu sôi với khoảng 250ml, để ngâm trong khoảng 40 phút rồi lọc lấy phần nước trong , để nguội rồi thoa đều lên mặt và phần da bị dám nắng vào mỗi buổi sáng và tối trước khi đi ngủ.

Chè xanh là nguyên liệu làm đẹp tuyệt vời

+ Giúp da mềm mại và tươi sáng

Nếu bạn muốn có một làn da mềm mại và tươi sáng, trộn 100 gram mật ong với 2 muỗng cà phê nước chè, cũng dùng gạc mềm tẩm dung dịch đắp lên mặt từ 10-15 phút, sau đó rửa lại bằng nước sạch. Hãy làm đều đặn mỗi ngày 1 lần, bạn sẽ có 1 làn da như mong muốn.

+ Trị nếp nhăn trên mặt

Với những người da có nhiều nếp nhăn, dùng 1 muỗng canh bột gạo khấy đều với nước chè đặc thành 1 hỗn hợp nhuyễn rồi trộn với lòng đỏ trứng gà. Xoa hỗn hợp lên mặt 15-20 phút, sau đó rửa bằng nước ấm. Dùng liệu pháp này 1 lần 1 tuần, những nếp nhăn của bạn sẽ dần biến mất.

Trên đây là những tác dụng của chè xanh đối với việc làm đẹp và chăm sóc sức khỏe, bạn hãy tận dụng những nguyên liệu tự nhiên này để giúp mình trẻ và khỏe hơn mỗi ngày nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Góc chia sẻ

sò chiên xù Hường Nguyễn Canh móng giò hầm đậu Sức khỏe tôm sốt hạt điều hẹ xào tôm bánh mì Kare pan kiểu Nhật món chiên bánh cookies cacao nhân bơ Cách làm rượu nếp Súp hải sản bia hấp hải sản che cu sen nuoc mia cat lon bánh táo Giò Chả b² bánh giọt nước nhật bản Phô mai chú sandwich ca hoi bánh mì cuộn dâu tây nau com ga hai nam ngon bánh xu xê nhân đậu bánh thuẫn món bánh ngon xa lach dua leo ngon bánh su sê Cách làm pate cha bánh ngọt kẹp chocolatend-color: #EDE6C6" href="/index.php?q= công thức bún chả hà nội"> công thức bún chả hà nội bánh kem bánh kem vị trà xanh Ngô Tuyết Phượng Xôi nướng cuộn công thức cà tím sốt me bánh thơm chiên bánh mì socola banh swiss roll ngon Món xốt banh pompe ngon bánh pudding cach lam tom nau toi nau ngao bánh snack táo Tôm đất xóc bơ tỏi cach uop thit heo rung nuong Cách làm mứt dừa cực ngon đón Tết bánh chuối vị dừa bánh tart trứng Gỏi xoài cach lam muc hap gung bánh xếp đào bánh chuối rán giòn bánh tao Tự làm bánh táo thơm ngon cho bánh pizza đậu phụ nướng bánh mì bơ đường công thức sâm rong biển Cách làm mềm bánh mỳ cực dễ Món ngon mùa hè làm nem tai heo ga ran ngon bánh scones hương quế nấu canh rong biển bánh trung thu con gà banh trung thu deo nhat bánh gạo nướng kiểu hàn bánh khoai dừa nạo lang bánh cay chiên nhân tôm cách làm sạch ngao Diệu Kim Xôi nếp than Ot Món chiên giòn Äao Mi tron bánh mì sữa Cách làm món thịt nướng bánh quy phô mai bánh xu xê đậu xanh bánh hành mỡ thịt bò xào phở bánh mousse caramel Điều bánh pate chaud bánh sữa vị dừa banh chanh thom ngon bánh tuổi thơ làm bánh su kem bánh trung thu nướng bánh mì củ hành cà ri khơ me đỏ tu lam sa te tự nấu ăn bánh canh thit bam Cách làm mì tôm trộn chua cay bà nh tà o Cach lam banh cam mon an viet bánh tằm ngọt 4 món cach nau banh canh gio heo canh lá lốt nấu thịt viên Món Canh Ngon gÃ Æ cach nau mon lau hai san chay bánh mì nhân cá ngừ bánh xếp mặn bánh da lợn ech bánh dẻo nhân dừa may vÃ Æ bánh bột gạo đậu xanh Cách làm lươn bánh mochi nhân xoài cách làm bánh bông lan trứng muối bánh bao nhân ngọt bẠc hà bánh muffin tự làm bún chả trộn salad dưa leo mắm cá thịt bò hầm rau củ trứng chiên