Chè xanh là thức uống quen thuộc, tác dụng của chè xanh thanh nhiệt và làm mát thì chè xanh còn có tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe và sắc đẹp.
Khám phá những tác dụng của chè xanh đối với sức khỏe và làm đẹp

Chè xanh là thức uống quen thuộc của người Việt, ngoài chức năng thanh nhiệt và làm mát thì chè xanh còn có tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe và sắc đẹp đấy nhé. Cùng điểm qua một vài tác dụng của chè xanh thông qua bài viết dưới đây bạn nhé.

Chè xanh có thể làm đẹp và giữ gìn sức khỏe

1 – Tác dụng của chè xanh với sức khỏe

+ Chè xanh giúp hạ huyết áp kịp thời

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học cho biết, những hóa chất hỗn hợp có trong chè xanh có tác dụng cực tốt trong việc giảm huyết áp, những bệnh nhân cao huyết áp nên uống chè xanh mỗi ngày, tuy nhiên nên pha trà đậm vừa phải không nên pha đậm hay nhạt quá.

+ Tốt với người bị bệnh tim

 Hợp chất trong trà có hiệu quả tăng cường độ đàn hồi của cơ tim, giảm lượng mỡ trung tính và cholesterol trong máu; vitamin C và P cũng có tác dụng xúc tiến vào bài tiết cholesterol. Caffeine, theophylline và pentoxifylline có trong trà kích thích tim một cách trực tiếp, mở rộng huyết quản, để máu có thể truyền vào tim một cách đầy đủ.

Những người bị bệnh tim, cao huyết áp … nên uống chè xanh mỗi ngày

+ Giảm cholesterol trong máu:

Ngoài những công dụng của chè xanh đối với bệnh cao huyết áp hay bệnh tim thì chè xanh cũng đặc biệt tốt trong việc giảm lượng cholesteron trong máu. Rất giản đơn, hàng ngày chỉ cần lấy một nắm chè xanh hãm với nước sôi và uống khoảng 2 – 3 lần/ngày là bạn có thể ngăn ngừa bệnh tật một cách hữu hiệu rồi đấy nhé.

2 – Tác dụng của chè xanh trong việc làm đẹp

+ Chữa da bị dám nắng:

Với những bạn gái bị dám nắng trong mùa hè vừa qua thì hãy dùng chè xanh để xóa hết những vết nám này nhé. Cách thực hiện: Dùng 1 muỗng cà phê chè búp sau đó bạn nấu sôi với khoảng 250ml, để ngâm trong khoảng 40 phút rồi lọc lấy phần nước trong , để nguội rồi thoa đều lên mặt và phần da bị dám nắng vào mỗi buổi sáng và tối trước khi đi ngủ.

Chè xanh là nguyên liệu làm đẹp tuyệt vời

+ Giúp da mềm mại và tươi sáng

Nếu bạn muốn có một làn da mềm mại và tươi sáng, trộn 100 gram mật ong với 2 muỗng cà phê nước chè, cũng dùng gạc mềm tẩm dung dịch đắp lên mặt từ 10-15 phút, sau đó rửa lại bằng nước sạch. Hãy làm đều đặn mỗi ngày 1 lần, bạn sẽ có 1 làn da như mong muốn.

+ Trị nếp nhăn trên mặt

Với những người da có nhiều nếp nhăn, dùng 1 muỗng canh bột gạo khấy đều với nước chè đặc thành 1 hỗn hợp nhuyễn rồi trộn với lòng đỏ trứng gà. Xoa hỗn hợp lên mặt 15-20 phút, sau đó rửa bằng nước ấm. Dùng liệu pháp này 1 lần 1 tuần, những nếp nhăn của bạn sẽ dần biến mất.

Trên đây là những tác dụng của chè xanh đối với việc làm đẹp và chăm sóc sức khỏe, bạn hãy tận dụng những nguyên liệu tự nhiên này để giúp mình trẻ và khỏe hơn mỗi ngày nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Góc chia sẻ

lam tuong ot vườn táo bánh chocolate vị mật ong Mâm quả cắt tỉa đón Trung Thu húng đồ dùng sáng tạo Mâu hến khoai tây nướng cu đơ hà tĩnh xôi bọc thịt hình cây thông Món nước muối hành mon man Cách bóc tỏi nhanh không dây mùi ra tay Tuong ngot dac san con dao ngao sot kem ngon Làm Bánh flan xe ô tô canh chẠcà thuốc bảo vệ thực vật ga rim Những Banh bot chien trÃƒÆ ng mứt vỏ cam chocolate cách làm bánh kim chi làm bánh gato cuộn Tự làm kem Nguyên liệu Hải sản Món ăn bài thuốc chữa suy nhược thần Xá xíu Khoai tây chiên giòn bánh khoai lang chien tÃƒÆ detox bánh xoắn gừng đậu hũ non hấp nước tương 7 ý tưởng thay đổi nhà bếp đẹp hơn mut kiwi cach lam da day heo sa ot 3 mẫu bánh thơm ngon cho mùa trung thu này thit ba chi de lam mặt gỏi sứa bánh dứa ga don thit dạ dày hầm canh cha ca nau chua ngon Cay muối banh bao me che nhan nhuc trốn mousse khoai i cong thuc lam dua mon mon ngon voi pho mai xong khoi bach tuoc DIY and Story cánh gà sốt dầu hào kem đậu xanh miến xào thập cẩm Cách làm cá bống Mẹo tẩy vết bẩn nước hoa quả trên banh kep tan ỏng ngon om cai rượu cach lam thit cot let tép rang thịt sa Chuẩn Cuộc thi Chiếc thìa vàng lần 2 Đi tìm bờm tóc cua chien gion Bi ngoi Chè đậu đỏ cá chim phan hẠgỏi cuốn Món Canh Cơm cuộn bánh chuối bún xí quách thịt cừu chân giò hầm sa tế Chú chạo gà làm bánh cookie trà xanh ruột non heo sinh to yaua mon thit heo xao hanh tay thịt trâu làm goi măng Sữa đặc MON CHAY món ngon lễ hàn thực Ăn ngon Mùa hè muống cách nấu phá lấu dau phung canh hoa thien ly gio song cach lam rau cau banh flan thịt bò kho tiêu nấu xôi thịt xuân rau muốn ngâm chua ngọt Rau muống ngâm cach lam canh ga phở bò tái banh mi pho mai ngon nau lau cha ca nước ép chanh mận hậu bi dau món quay gan heo giá Cách làm nuoc cốt dừa he