Cách chữa nấc hiệu quả nhất – Mẹo hay cho bạn
Chắc hẳn trong chúng ta ai cũng đã từng bị nấc không phải 1 mà rất nhiều lần. Đây là một hiện tượng thường gặp trong cuộc sống hằng ngày. Nấc không gây hại cho sức khỏe mà chỉ làm người bị nấc khó chịu một chút thôi.
Nấc tuy không gây gại cho sức khỏe nhưng hãy thử tưởng tượng bạn đang phát biểu hoặc đang làm việc gì đó trang nghiêm thì nấc liên tục sẽ khiến bạn trở nên vô duyên.
Chúng ta cùng đi tìm hiểu nguyên nhân khiến bạn bị nấc liên tục:
– NẤC do nhiều nguyên nhân như thiếu nước, ăn quá nhanh, đói trong thời gian dài, dùng đồ uống lạnh trong khi đang ăn đồ ăn nóng, ợ, ăn đồ ăn cay hay có gia vị kích thích, cười lớn, ho, uống quá nhiều đồ uống có cồn, khóc lóc, một số trường hợp hút thuố, thiếu cân bằng điện giải, nói một hơi quá dài, làm sạch cuống họng, do một số loại thuốc kích thích giảm đau mạnh như Heroin, Morphine, và Oxycodone hay do thiếu vitamins.
– Nấc có thể xảy ra do áp lực lên thần kinh cơ hoành bởi các kết cấu tổ chức giải phẫu khác, hay do có cảm giác có thức ăn trong thực quản, đôi khi (hiếm) do các khối u hay bệnh lý ở cật.
MẸO: Những cách chữa nấc hiệu quả nhanh nhất:
Cách tự chữa nấc cho mình:
– Hãy rót một cốc nước ấm, uống từng ngụm nhỏ liên tục bạn sẽ thấy cơn nấc giảm dần rồi hết hẳn.
– Rắc một ít hạt tiêu lên tay để trước mũi, chỉ cần bạn hắt xì hơi, cơn nấc sẽ biến mất.
– Lè lưỡi hết cỡ trong 5 giây và lặp lại từ 5 đến 6 lần sẽ hết nấc.
– Lấy ngón trỏ 2 tay để bịt chặt lỗ tai trong 3 phút sau đó uống vài ngụm nước lạnh đảm bảo hết nấc.
– Áp 2 viên đá lạnh vào 2 bên hầu.
– Há to miệng hít thở sâu lấy đầy hơi vào lồng ngực, giữ như vậy trong 15 giây rồi mới thở ra. Làm như vậy 5 lần sẽ hết nấc.
– Ép hai ngón tay vào động mạch cổ rồi ép nhẹ sau đó tăng dần cho đến khi cảm thấy tức thở thì giame bớt lực ép. Làm vậy 5 lần sẽ khỏi.
Cách chữa nấc cho người khác:
– Tìm cách làm người đó giật mình như hù đột ngột, đập mạnh vào vai…
– Tạo cuộc tranh luận nho nhỏ khiến nạn nhân mất tập trung quên cơn nấc.
Mẹo chữa nấc cho trẻ:
– Cho trẻ uống nước từng ngụm nhỏ cho đến khi hết nấc.
– Kể những câu chuyện hài cho trẻ cười như nắc nẻ mà hết nấc.
– Cù bé.
– Cho trẻ ngậm một thìa đường rồi nuốt dần.
Để hạn chế bị nấc mọi người nên Lưu ý không ăn quá nhanh và quá no. Nếu dùng các cách chữa nấc bên trên mà vẫn chưa khỏi bạn cần đi khám bác sỹ để chuẩn đoán vì có thể liên quan đến bệnh lý nào đó.
Mong các bạn thành công
Tổng hợp & BT: Lan Chi (NauNgon.com)
