Đôi chân là một phần quan trọng, dưới bàn chân có chứa rất nhiều dây thần kinh quan trọng. Nếu bạn muốn cơ thể khỏe mạnh thì trước tiên hãy chăm sóc cho đôi chân của mình. Nhiều người có thói quen mang giầy nhưng lại không biết cách vệ sinh và giữ gìn khiến cho chân bị hôi sinh ra nhiều căn bệnh có hại, vì vậy xin bật mí tới các bạn mẹo trị hôi chân hiệu quả tại nhà chắc chắn bạn sẽ có một đôi chân khỏe mạnh và trắng trẻo.
Bật mí mẹo trị hôi chân hiệu quả tại nhà
Giữ cho đôi chân luôn sạch sẽ, khô thoáng
– Bạn cần phải vệ sinh chân hàng ngày bằng xà phòng diệt khuẩn và đảm bảo lau khô đôi chân trước khi mang giày.
– Thường xuyên thoa kem dưỡng da cho chân để da chân được mềm mại và cắt, tỉa móng chân thường xuyên.
Buổi tối khi đi ngủ bạn có thể ngâm chân bằng những loại nước sau:
1/ Nước ấm, muối, gừng:
Gừng giúp bạn đánh bay mùi hôi khó chịu và giúp chân thư giãn hơn
Bạn sử dụng 2 lít nước ấm với 1 nắm nhỏ muối hạt, một vài lát gừng đạp dập và ngâm chân thư giãn trong 30 phút mỗi ngày trước khi đi ngủ, sau đó lau khô chân bằng khân bông mềm mại, thực hiện đều đặn và liên tục sẽ giúp bạn đánh bay mùi hôi khó chịu và mang lại cảm giác thoải mái, dễ chịu.
2/ Củ cải trắng:
Sử dụng 1 củ cải trắng, làm sạch, cắt lát nấu sôi lên với 1 lít nước và 1 muỗng muối sau đó hòa thêm 1,5 lít nước lạnh và ngâm chân 30 phút mỗi ngày trước khi đi ngủ. Bạn cũng có thể thay thế bằng củ cải khô hiệu quả vẫn tương tự đấy nhé.
3/ Lá chè xanh:
Ngâm chân với lá chè xanh
Vo nát lá chè xanh, nấu sôi với nước và hòa thêm nước lạnh để ngâm chân có tác dụng giải độc, khử mùi hôi rất hiệu quả.
4/ Lá sung:
Vò nát một nắm lớn lá sung, nấu sôi với nước và hòa thêm nước lạnh để ngâm chân, bạn có thể thực hiện 2-3 lần một ngày sẽ thấy rõ hiệu quả sau 3-4 ngày sử dụng.
5/ Tỏi:
Giã nát 5 củ tỏi hòa với nước ấm và ngâm chân 2 lần/1 tuần có tác dụng khử mùi hôi ở chân rất tốt.
6/ Giấm:
Hòa 20ml giấm gạo hay giấm nếp vào 2 lít nước ấm, ngâm chân trong vòng 20 phút, mỗi ngày một lần, thực hiện liên tục trong 1 tuần sẽ thấy hiệu quả bất ngờ.
Trên đây là những mẹo trị hôi chân được nhiều người áp dụng và cũng cho hiệu quả khá tốt. Bạn hãy áp dụng để đôi chân mình luôn sạch sẽ và khô thoáng bạn nhé!
Tổng hợp & BT: Kim Bình (NauNgon.com)
