Những buổi sáng khi đang vội, tôi và tôi cá rằng còn nhiều người nữa đều bỏ bữa cả. Nhưng bạn biết không, việc bỏ bữa sáng sẽ khiêng bạn nhanh mệt mỏi ,chóng mặt, buồn nôn. Vậy thì sao có thể bỏ qua 1 bữa sáng đủ dinh dưỡng mà lại nhanh gọn nhỉ ?

Nguyên liệu gồm có:

• Rong biển sấy khô 1 Lá

• đầy Cơm nếp 1 Chén

• mỏng dài Chả 4 Lát

• Trứng rán 1 Quả

• Rau mà bạn thích 2 Lá

• Tấm gỗ mỏng có thể quận một ít

Cách Thực hiện:

1

Dải miếng gỗ ra và đặt miếng rong biển xuống đó.

2

San đều cơm nóng lên tấm rong biển thật mỏng

3

Cho từng nguyên liệu xuống dưới cùng tấm rong biên rồi dùng tấm gỗ quận rong biển lại một vòng bóp thật chặt .

4

Thả tấm gỗ ra và quận tấm rong biển lại cho đến hết.

5

5. dùng tấm gỗ quận lại tấm rong biển thật chặt rồi cắt ra thành từng miến và thành quả
Tổng hợp & BT: Hương Giang (NauNgon.com)