Trong ngày hè, món tép rang gừng tỏi ăn ngon mà dễ chế biến giúp hóa giải bớt các chất béo tồn dư trong cơ thể.
Giản dị món tép rang gừng tỏi

Giản dị món tép rang gừng tỏi 1 Gừng cạo vỏ, cắt lát mỏng. Tỏi cũng bóc vỏ lụa, cắt lát. Hành bỏ rễ, cắt khúc cỡ 2 – 3 cm.   Giản dị món tép rang gừng tỏi 2 Tép đồng tươi mua về xóc trong nước cho thật sạch, nhặt bỏ tạp chất và sạn rồi vớt ra để ráo nước.

Đun sôi nồi nước, trút tép đã rửa thật sạch vào, tép sẽ nhanh chóng chuyển sang màu đỏ hồng khi tiếp xúc với nhiệt. Sau đó đảo nhẹ bằng đũa cho đến khi tất cả tép đều chuyển sang màu đỏ hồng thì đổ tép ra rổ ráo. Nhớ là phải để tép thật ráo nước rồi mới đem rang để không làm ảnh hưởng đến hương vị của món tép. Ngoài ra, trong quá trình luộc sơ tuyệt đối không đậy vung.

Giản dị món tép rang gừng tỏi 3 Làm nóng dầu trong chảo, cho gừng, đầu hành trắng và tỏi vào phi thơm.   Giản dị món tép rang gừng tỏi 4   

Trút tép vào rang đều tay cho tép bốc hơi hết nước. Khi tép ráo nước cũng là lúc bạn cho vào chút rượu trắng. Rượu trắngcó tác dụng khử tanh nhưng đồng thời cũng khiến cho món ăn có hương vị thơm hơn. Tép được luộc trước khiến cho tép nhỏ nhưng không bị nát khi rang.

Bí quyết để có món tép rang ngon nằm ở việc điều chỉnh ngọn lửa. Lúc mới thả tép, phải khéo điều chỉnh ngọn lửa thật lớn để tép nhanh ráo, vỏ hồng và giòn.

Giản dị món tép rang gừng tỏi 5    Canh cho tép thật khô thì nêm một thìa nước tương và chút mắm rồi tiếp tục rang thêm trong 2 phút nữa thì thêm vào ít đường để tép thêm săn giòn và có vị mặn ngọt dễ chịu. Cho hành lá xắt nhỏ vào sau cùng, đảo qua trước khi tắt lửa rồi trút tép ra đĩa.   Theo Trí thức trẻ
Tổng hợp & BT:

Về Menu

màu đỏ chế biến điều chỉnh hương vị ngọn lửa đỏ hồng

Rau muon Mẹo vặt cho món rau luộc xanh và đẹp gỏi tôm khô ba khía mon han cach lam banh mi hap nhan thit bo bia Chan ga hap sa sach bo cach lam nom rau ma khăn ăn cach nuong thit bo quả bơ cơm rang cá khô bun gao xao thit ga ngon cung cấp năng lượng gà gà nướng xốt Teriyaki món Nhật bắp hột rán trứng bánh quy phô mai Khoai tây hầm xương banh japanese ngon sườn cừu nướng giúp hạ hỏa an nau banana cake cách muối cà ghém bánh kem pha trà Khom tôm rang thịt canh chua mang 10 món ăn Hàng Ngang bún riêu tôm bánh đuôn canh chua cÃƒÆ cách làm gà chiên ngon ngũ cốc trái cây gà nướng lá chanh Banh canh tôm lam banh bao nhan thit Sinh lý banh flan cot dua bong bong lan chocolate tu lam trung cha cua canh hầm bổ bánh đậu xanh ráng đậu Hà Lan Tôm rim cay xé lưỡi cơm cá hồi nướng bún bò giò heo heo cuon ông nuoc ep ngon mứt dâu tây nep tim omurice mẹt gà tuyết món ăn hè bánh nếp sầu riêng kho man dau phu ngon banh trung thu nhan dua ngon pasta đen banh trai cay gùng lagu ngon thịt heo sốt hanh muoi gà áp chảo cach lam dui ga chien ngon lẩu miso cháo sường bò cuốn tao do nhoi nep ngon latte matcha nước ép trái thơm thịt heo xào sả ca nâu măng chua kem đá vải mix dừa che cu nang ngon canh tau hu ki ga ran thom ngon giấm Bữa Tiệc khoai tây rán bơ công thức nấu ăn Món mít tố nữ cơm nắm gà cay lam banh ladyfinger cookies khoai sọ bọc nấm banh da Bùn bo Món ăn từ nha đam kem nuoc dua ngon Cách hạn chế mất vitamin C khi chế biến Mực xào công thức bánh khoai nhân đậu đỏ thịt ba chỉ xào tỏi ngâm chanh muối kẹo sắc màu cach lam goi thai gà nấu nấm gà chien nuoc mam tự làm thịt nướng cach lam ga nuong cốm Ãp salad trứng bơ xôi bò sinh to tao Giải Phẫu cua biå³ åƒ rượu trái cây cách nấu bì đông món ăn dân dã cach lam muc nhoi lam mut cui dua hau cà kho sung kẹo cây bạc hà nau lau mam ẩm thực hà nội Gan gà dui ga nuong mat ong mì ý trộn tôm hạt dẻ nấu xôi